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其实戒烟的关键并不在起初阶段,戒烟失败往往是在第20天,第30天,甚至第180天。因此,戒烟一般要采用科学的方法,简单说,就是要解决两方面的问题:第一是消除烟瘾,第二是克制心瘾。只要能很好的解决这两方面的问题,戒烟的过程将会变得简单轻松而有效。当然,在戒烟前,自己也要认识到吸烟的巨大危害,要从思想上做好戒烟的准备,并且树立必胜的信念。
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这些症状肯定不正常,但我觉得不一定是戒烟导致的,一般戒烟会有些症状,比如难受,心神不宁,精神不振等等。
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你好,很乐意为你解答。戒烟一般不会有身体上的太大难受,不过烟瘾主要是一种心理上的依赖,如果说要是没有太大的毅力很多时候都会重新复抽的。如果自己克服了心理上的依赖,那么烟瘾很快就可以戒除。不过,如你这样的情况,确实感觉到身体有很不舒服的表现,建议去医院检查一下,另外一个就是咨询一下医生,看是不是身体上哪里不舒服导致的。祝你健康快乐!
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这些都是正常反应,是戒烟的常见现象。只要再坚持一段时间症状就会消失,对烟的渴望也会下降。
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戒烟一般不会有身体上的太大难受,不过烟瘾主要是一种心理上的依赖,如果没有太大的毅力很多时候都会重新复抽的。如果自己克服了心理上的依赖,那么烟瘾很快就可以戒除。不过,如你这样的情况,确实感觉到身体有很不舒服的表现,建议去医院检查一下,咨询一下医生,看是不是身体上哪里不舒服导致的。
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戒烟本身就是漫长的,特别是烟龄有点长的,第五天身体发热,无力还一直拉肚子,这些症状应该是心理有点紧张和借烟不适应,肯定只有关的,这些症状也可以说正常,如果还继续下去就得找医生看一看。
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你被狗咬伤打了狂犬疫苗,你这样的症状是打疫苗的,不良反应,你需要去医院检查一下。
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正常,建议不要一次戒掉,要逐渐减少。不然症状会很明显,还会很快增加体重。
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可以尝试看看中医进行身体的调理
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你好很高兴为你解答。戒烟就是漫长的,特别是烟龄有点长的,第五天身体发热,无力还一直拉肚子,这些症状应该是心理有点紧张和借烟不适应,肯定只有关的,另外一个就是这些症状也可以说正常,如果还继续下去就得找医生看一看。祝你健康快乐!