抽烟3年，年龄21岁女，每天抽得作恶还是想抽烟。前几天看朋友圈广告戒烟贴，请问戒烟贴有用吗？

网友的相关建议:
没用，多在禁烟公共场所去玩，自然会戒掉。

网友的相关建议:
戒烟贴其实就是尼古丁替代的作用，对人体没有副作用的，请放心！（不过对产品有过敏症状的人不建议使用）戒烟贴替代烟给予人体的尼古丁，只是烟从口入，而戒烟贴是贴再身体或胳膊之类的外表皮上，作用都差不多。只是戒烟贴有一个最好的功效就是减少对烟的依赖，达到控烟的欲望，从而达到戒烟。

如果要戒烟的话，建议可以尝试尝试戒烟贴的方法。

烟益清戒烟贴这个品牌最近在朋友圈做了蛮大力度的广告，我朋友圈也都是朋友转发。相信只有大公司才会拥有雄厚的资金来打广告做推广。可以尝试下烟益清戒烟贴。

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5年烟龄，21岁，戒烟三天了，轻度头疼头晕，双腿乏力，心慌，没精神。戒烟多久能恢复？？

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戒烟难还是戒酒难。

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