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1天1包烟,10年老烟民了,不抽太难受,有好的戒烟方法吗?


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      戒烟比吸烟还费钱,但健康,转移注意力,买好一点的电子烟。靠信仰,对自己的健康负责任,和自控力。你找我呀,将每天吸烟所用的钱交给我,我帮你存着,每年到我这取一次。然后将这钱买苹果手机,买大米,怎么用都好……(注:但我没时间管这个,也没兴趣,我有时间多写俩字儿得了)
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      我也在戒烟。每天少抽点。控制好量。一下就戒了。太难阿
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      抽烟是坏习惯,戒了这个习惯很简单,就是别人一给你烟你把烟扔地下用脚踩踩!
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      我一天四包,=+年了,也可以戒。靠的是信仰
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      喝烟茶
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      买好一点的点子烟
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      只有凭自己的毅力了



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