6年烟龄最近戒烟了，也开始跑步了就是跑完步老是吐出黑色的痰是不是以前抽烟留在肺里的通过跑步
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如果吐出的黑色痰与唾液是不相粘的，是慢性支气管炎的特征。黑色痰与唾液是相粘的是空气污染造成。抽烟留下的脏东西是焦油之类的物质，一部分可直接从呼吸道排出体外的。另一部分被身体吸收后分解，从泌尿道排出体外。
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有些东西是出不来的，就想粉尘以及过滤嘴里面的细丝状物等。
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还是去医院好好查下吧
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肺里的东西是咳不出来的，只能是空气污染导致的，选在春夏秋天跑
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