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戒烟是有害健康的。。。好像大病初愈似得。胖未必,浮肿还差不多。戒的太利索了吧,没经过减量的过程。过个一年半载的就OK了,不过瘦掉的未必能涨回来,就当他从小就是这么瘦的好了。
烟戒了,精神上就好像背着负重物,吃饭走路工作就好像一直背着个书包似得,睡觉也沉甸甸的。只是精神上的,错觉。多睡觉,心情好。随着时间一天比一天轻松。等到他感觉身轻如燕了。那体力就没有残留尼古丁了。大概三到十个月吧。
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或许你生活(饮食、起居)无规律。
或许你得了一种癔症(轻度忧郁症)。
愿你以坚持、乐观、向上的心态来面对你所做出决定 可以带他出去散心,或在饮食上做下工作
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戒烟跟胖瘦没什么关系.我男朋友也戒烟了.但是他的体重依然正常没变化过.戒烟的同时最好让他多吃点水果.以为尼古丁很厉害哦.我男朋友抽了5年的烟.戒烟的时候听他说很难受
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我经常用针灸给人戒烟,有的人在戒烟后是会出现一些不适,如失眠,头晕头痛,乏力等,我都用针灸帮他们恢复正常,不能光戒烟了事。建议你们先找个中医瞧瞧,不要过于紧张。
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到医院去做个全身体检会比较好!
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据说烟史长的人,突然戒烟容易生病,仅供参考。
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有头晕乏力想睡觉,晚上失眠的症状吗