人生做到生活无压力有多难？
咱们先说说，什么叫“生活无压力”。这玩意儿听着挺玄乎，但真要掰开了揉碎了说，无非就是几件事儿：
首先，是“钱”的问题。这玩意儿是生活的基石，没钱寸步难行，钱少了，压力山大。你想啊，房贷、车贷、孩子的奶粉钱、老人的医药费，还有时不时冒出来的进修、旅游、应酬……这些账一摊开，能把人压得喘不过气来。要是收入稳稳当当，而且花销还在可控范围，甚至还有富余，那这“钱”这一关，压力能小不少。
其次，是“事儿”的问题。这里说的“事儿”，范围可就广了。
从工作上说，要是你工作内容是你喜欢的，还能发挥你的才能，同事关系融洽，领导赏识，公司平台稳定，那这“工作压力”就相对小得多。可要是你每天被KPI追着跑，被无休止的加班压榨，跟同事勾心斗角，或者干着一份自己毫无兴趣但为了生计不得不做的活儿，那这压力可就不是一点半点了。
从家庭上说，健康的父母，乖巧懂事的孩子，和睦的恩爱的伴侣，这就是人生赢家标配了。可现实呢？父母可能年事已高，身体不好需要照顾，孩子可能叛逆期难以沟通，伴侣之间可能因为各种琐事产生摩擦。这些家庭“事儿”，琐碎却又影响深远，一个处理不好，就能让你夜不能寐。
再者，是“自我”的问题。我们每个人心里都有一个理想中的自己，也有一堆想要实现的愿望。比如想学一门乐器，想去某个地方旅行，想读多少本书，想改变某种坏习惯……但现实往往是，时间不够，精力不足，或者缺乏毅力。当理想与现实差距过大，我们就会产生挫败感和自我怀疑，这也是一种不小的压力。
还有，是“外部环境”的影响。你想想，社会的发展节奏越来越快，信息爆炸，竞争激烈。你一不留神，可能就被时代的洪流甩在后面。政策的变化、经济的波动、甚至是大大小小的社会事件，都可能间接或直接地影响到我们的生活，带来不确定性和焦虑感。
所以，你看，要把“生活无压力”这个目标实现，它不是简单地“不想压力”就能达成的。它需要你在“钱”、“事儿”（工作和家庭）、“自我”以及“外部环境”这几大方面，都能找到一种相对平衡、可控的状态。
那，做到生活无压力，到底有多难？
坦白说，百分之百的“无压力”几乎是不可能的。人活着，总会有起伏，总会有挑战。谁家还没点操心事儿？谁又能保证每天醒来都是阳光灿烂的好心情？
但是，咱们可以追求的是“压力最小化”或者“有效管理压力”。
难度系数分解一下：
1. 金钱压力： 这是最普遍、最直接的压力。
难度：极高。 除非你出身富裕，或者中了彩票，否则多数人都要为钱操心。收入和支出之间的微妙平衡，是很多人一生都在努力维持的课题。想做到“钱”上无压力，需要很高的收入，或者极低的欲望，或者两者兼备。这对于普通人来说，难度绝对是地狱级别。想想那些月光族，想想那些为了还贷而不得不压缩生活品质的人，就知道这有多难了。
2. 工作压力：
难度：高。 大部分人都要工作，而工作往往伴随着业绩、人际关系、晋升等压力。找到一份既稳定又能让你发挥热情、且人际关系简单的工作，几率就像大海捞针。即使找到了，市场环境、公司政策变化也可能让你重新面对压力。想做到工作无压力，要么是找到了“天职”，要么是拥有极强的抗压能力和调节能力。
3. 家庭压力：
难度：高。 家庭是港湾，但也可能成为压力源。父母的健康、孩子的教育、伴侣的关系，这些都是需要投入大量时间和情感才能维系的。一旦出现问题，那种心力交瘁的感觉，是很多人无法轻易摆脱的。想做到家庭无压力，需要非常好的运气（健康的家人）、优秀的沟通能力和成熟的心态。
4. 自我实现与内在平和：
难度：中高。 很多人内心的压力，来自于自己的期望和不完美。对自己的苛求，对现状的不满，都会让你不得安宁。想做到这一点，需要强大的自我认知，接纳自己的不完美，并且懂得如何调整心态，将精力放在当下和可控的事情上。这同样需要长期的修炼和反思。
综合来看，人生做到完全“生活无压力”，难度是“登天级”的。
为什么这么说？因为这就像让你在一条充满荆棘和障碍的路上，不沾染一点灰尘，还要保持微笑前行。社会是个大染缸，你总会接触到各种让你不舒服的事情。生活总会抛给你各种意想不到的考验。
你想钱上无压力？ 除非你天生含着金钥匙，否则你需要付出巨大的努力，可能还需要一些运气。就算你赚了很多钱，新的欲望和更高的标准又会冒出来，让你觉得“这点钱还不够”。
你想工作上无压力？ 那你可能得是某个领域的顶尖专家，或者是个特别幸运的人，找到了那个完美契合你的公司和职位。但即使如此，行业竞争、技术迭代也可能让你感到焦虑。
你想家庭无压力？ 这是最不可控的因素之一。你永远无法完全掌握你爱的人的健康、情绪或者行为。你只能尽力去经营，去理解，去包容，但意外总会发生。
所以，与其追求那虚无缥缈的“无压力”，不如学习如何“与压力共舞”。
这听起来有点鸡汤，但道理是这么个道理。人生就像一场马拉松，总有上坡下坡。关键在于，你能不能在下坡时保持速度，在上坡时咬牙坚持，并且在跌倒后，有爬起来继续前行的勇气和智慧。
一个真正“不那么有压力”的人生，可能不是因为它没有压力，而是因为这个人：
有足够的经济能力和安全感：能应对大部分突发状况，不用为生计斤斤计较。
有清晰的自我认知：知道自己想要什么，不想要什么，并且懂得取舍。
有良好的应对机制：知道如何处理工作中的难题，如何与家人沟通，如何排解负面情绪。
有强大的心理韧性：即使遇到挫折，也能快速恢复，并从中学习。
有积极乐观的心态：看到事物光明的一面，相信自己有能力解决问题。
有强大的支持系统：有可以信赖的朋友和家人，在你需要的时候给予帮助和鼓励。
所以，“人生做到生活无压力有多难？” 极难，难到几乎不可能成为常态。 但我们可以通过努力、智慧和心态的调整，让自己的生活压力变得可控、可承受，甚至能在压力中找到成长的动力。 这本身就是一种了不起的成就。我们追求的，或许不是没有压力，而是拥有驾驭压力的能力。
网友意见
正如王小波所说的，人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
人的一切压力，本质上源于自己无法对超出自己能力范围外事物发展结果的掌控。未知事物往往让人恐惧，事情的不确定性及其可能带来的不良后果是压力产生的本源。
举几个例子
例如小学生时代，老师要求背诵课文,第二天会随机抽查。回家花了心思，努力按要求完成任务的学生第二天面对老师时是不会有压力的。反而是没花心思学习，达不到要求的学生战战兢兢，担心自己会被抽中，更担心接下来的惩罚。
同一家公司中，相比行政，人事，财务工作人员。销售员的压力最大，毕竟所干的活面临的不确定性要比以上岗位的人要大，行政，人事，财务每月领固定工资，业务员主要收入还得靠提成。业务员每月要为自己的销售额背负压力，业务经理得为自己团队的销售额背负压力，销售总监得为公司总体业绩背负压力。销售工作不同生产工作，对于流水线上的工人，其产出是可知的，是可控的。产量可以随工作时间的增加而增加。而销售想要达成效果，不可控的因素很多，有自身交流技巧问题，公司产品竞争力问题，可能面临同业对手的竞争，市场需求等等。付出的时间和产出并不呈线性相关。
当然，一家公司压力最大的还是老板。行业不景气，公司发展不好，底层销售员大不了每月拿底薪艰难度日，最坏也不过是被裁员换一家公司就业而已。而老板要面临亏损，甚至破产的压力。如果加了杠杆，那么债务的压力更加能逼死人。所以，不要以为有钱人就没压力。大公司的老板，看似资产丰厚，衣食无忧。一旦被资本市场抛弃，从天堂到地狱也就在一瞬之间。从90后优秀创业者，到被执行失信人，ofo的戴威才用多久？从身家百亿到铃铛入狱，暴风影音的冯鑫又给我们怎样的教训？
总之，压力无可避免。面临的不确定性越高，失控造成的后果越严重，当事人的压力就有多高。
最后回到题主所问，对于普通人来说，其实完全没压力的人生根本不存在但是却可以通过各种选择让压力降到最低。
假设一个来自农村的985本科或者硕士毕业生，想选择压力最小的人生模式，他/她可以做出如下选择
1.首先职业选择问题，进入体制内清闲单位。可以避免源于工作的不确定性，虽然工资不算高。但工作轻松，不用加班996，医保社保全包还是按最高标准的来，最重要的是没有职场勾心斗角，也不用担心中年失业。可以到这个话题了解下有哪些比较清闲的体制内单位？
2.配偶选择，当然是同在体制内的最好。彼此教育背景相似，工作相近，更有共同语言。男的不会暴富而抛弃发妻，女的也不会贪图虚荣唠叨丈夫上进，或者见异思迁。
3.重大资产配置—买房，由于2的存在即使不用双方父母支持也很容易通过公积金贷款完成置业。体制外劳动者，背负的才是房贷，才用时不时担心遭到裁员，失去现金流造成断供。体制内，职业稳定，公积金高，房贷风险完全可控。
4.父母养老问题,和体制外职业者比起来唯一没有领先优势的一项，但至少双方同一水平。
5.子女教育，体制内工作解决了户口问题，孩子读书入学很方便，比起体制外职业者优势巨大。
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