补习班都没了，孩子说物理学不会，我该怎么办？
哎，这事儿放在谁身上都得愁。补习班一刀切，孩子又卡在物理这块，这滋味儿不好受。别急，咱们一样一样捋捋，看看怎么把这摊事儿给摆平了。
首先，你得摆正心态，别先把自己吓住。补习班没了，确实是个挺大的变化，但也不是世界末日。很多时候，孩子学习遇到困难，家长比孩子还着急。你得稳住，你稳了，孩子才有主心骨。
第一步：摸清楚“不会”到底是怎么个“不会”？
这是最关键的一步。孩子说“物理学不会”，这个说法太宽泛了。你需要跟他深入聊聊，别劈头盖脸就问“你怎么又错了”。用一种相对轻松，甚至带点好奇的方式：
“儿子/女儿，最近物理这块儿，你觉得哪块儿让你最头疼啊？是公式记不住，还是题目看不懂？”
“有没有哪个章节，你感觉特别晕？比如那个什么力啊，那个什么电啊，你说说看。”
“老师讲的时候，你大概能听懂多少？讲完之后，自己做题的时候，又会卡在哪儿？”
“是概念理解有困难，还是计算总出错？或者说是应用题，你不知道怎么把题目跟学过的知识联系起来？”
关键点：
倾听，而不是审问。 让他感受到你是想帮助他，而不是想批评他。
具体化。 尽量引导他说出具体的章节、概念、题型。
观察。 有条件的，可以让他当着你的面做一道题，你观察他的思路过程。
第二步：重新梳理学习路径，自己上手指导
既然补习班没了，你作为家长，就得承担起一部分“领路人”的角色。当然，不是让你去讲课，而是帮助他搭建起学习的框架。
1. 回归课本，啃“硬骨头”：
课本是王道。 那些被补习班“填鸭式”教学忽略的细节，往往藏在课本里。让他把老师讲过的、他没听懂的部分，重新仔细阅读课本。
画重点，做笔记。 鼓励他用不同颜色的笔标记重要概念、公式、定理，在旁边写上自己的理解或者疑问。
章节小结。 每学完一个章节，让他试着用自己的话总结这个章节讲了什么，核心概念是什么，有什么应用。
2. 梳理公式和定理：
公式不是死记硬背。 引导他理解公式的来源，每个字母代表什么物理意义，什么情况下适用。
公式笔记本。 找个本子，把每个章节的公式，包括单位，清晰地抄写下来，旁边写上公式的应用场景和注意事项。
概念联系。 很多物理概念是相互关联的，比如力和运动的关系，电荷和电场的关系。引导他把这些联系画出来，形成知识网络。
3. 练习，但要“精”而不是“多”：
精选题目。 不要做大量重复的、低水平的练习题。选择那些能够代表该章节核心内容的例题和习题。
错题本。 这个非常重要！让孩子建立一个错题本，把做错的题，特别是反复错的题，认认真真地写下来。
错在哪里？ 是概念不清？公式用错？计算失误？还是审题不清？
正确的解题思路是什么？
这道题考察的是哪个知识点？
下次遇到类似题目，需要注意什么？
举一反三。 错题本不是摆设，要经常翻看，理解透彻。然后，让他自己去找一些与错题类似的题目来做，巩固加深。
第三步：寻求外部资源，但要“善用”
补习班没了，不代表其他资源也断了。
1. 班级同学互助：
学习小组。 鼓励孩子找几个学习相对好的同学，组成学习小组。大家可以互相提问，互相讲解，共同讨论难题。有时候，同学之间更容易理解彼此的“卡点”。
请教老师。 老师仍然是第一线的资源。鼓励孩子在课后或者休息时间，主动向老师请教，哪怕是问一个他觉得很“傻”的问题。老师的专业指导是无可替代的。
2. 线上学习资源：
高质量的科普视频。 像B站上有很多优秀的物理老师制作的教学视频，他们通常会用更生动有趣的方式讲解物理概念，配上动画模拟，有助于理解。你可以筛选一些评价高、讲解清晰的频道。
在线题库和学习平台。 有些平台提供免费的物理练习题和知识点讲解，可以作为补充。
注意辨别。 网上信息繁杂，要选择权威、系统的资源，避免误导。
第四步：关注学习方法和心态调整
学习能力和学习心态同样重要。
1. 拆解学习任务： 物理学很多概念比较抽象，一次性掌握很难。可以将大的知识点拆解成小的、易于理解的部分，逐个击破。
2. 劳逸结合： 长时间埋头苦学容易疲劳，效率反而不高。保证充足的睡眠，适当的运动，让大脑有休息和放松的时间。
3. 积极的心理暗示： 告诉孩子，物理并不是“洪水猛兽”，很多人在学习过程中都会遇到困难，只要方法得当，坚持下去，是可以克服的。
4. 鼓励和肯定： 当孩子在某个问题上取得进步，或者在做题时展现出新的思路时，一定要及时给予肯定和鼓励，这能增强他的自信心。
第五步：你作为家长的角色——陪伴和支持
你的陪伴比任何课程都重要。 孩子在学习遇到困难时，最需要的是家人的理解和支持。你不需要成为“万能老师”，你只需要成为那个倾听者，那个提供情感支持的人。
创造良好的学习环境。 确保家里有一个安静、整洁的学习空间。
适当的督促，但避免过度压力。 学习是孩子自己的事情，你的责任是引导和支持，而不是替他完成。
总结一下，针对“补习班没了，孩子说物理学不会”这个情况，你的应对思路是：
1. 诊断问题： 深入了解孩子“不会”的具体表现。
2. 回归基础： 引导孩子重读课本，梳理概念和公式。
3. 精练题目： 建立错题本，举一反三。
4. 整合资源： 利用同学、老师和优质线上资源。
5. 调整方法和心态： 关注学习方法，培养积极心态。
6. 提供支持： 作为家长，给予陪伴、理解和鼓励。
这可能需要一些时间和耐心，但只要你们一起努力，孩子一定能找到适合自己的学习方法，把物理这门课慢慢“啃”下来。加油！
首先，你得摆正心态，别先把自己吓住。补习班没了，确实是个挺大的变化，但也不是世界末日。很多时候，孩子学习遇到困难，家长比孩子还着急。你得稳住，你稳了，孩子才有主心骨。
第一步：摸清楚“不会”到底是怎么个“不会”？
这是最关键的一步。孩子说“物理学不会”，这个说法太宽泛了。你需要跟他深入聊聊，别劈头盖脸就问“你怎么又错了”。用一种相对轻松，甚至带点好奇的方式：
“儿子/女儿，最近物理这块儿，你觉得哪块儿让你最头疼啊？是公式记不住，还是题目看不懂？”
“有没有哪个章节，你感觉特别晕？比如那个什么力啊，那个什么电啊，你说说看。”
“老师讲的时候，你大概能听懂多少？讲完之后，自己做题的时候，又会卡在哪儿？”
“是概念理解有困难，还是计算总出错？或者说是应用题，你不知道怎么把题目跟学过的知识联系起来？”
关键点：
倾听，而不是审问。 让他感受到你是想帮助他，而不是想批评他。
具体化。 尽量引导他说出具体的章节、概念、题型。
观察。 有条件的，可以让他当着你的面做一道题，你观察他的思路过程。
第二步：重新梳理学习路径，自己上手指导
既然补习班没了，你作为家长，就得承担起一部分“领路人”的角色。当然，不是让你去讲课，而是帮助他搭建起学习的框架。
1. 回归课本，啃“硬骨头”：
课本是王道。 那些被补习班“填鸭式”教学忽略的细节，往往藏在课本里。让他把老师讲过的、他没听懂的部分，重新仔细阅读课本。
画重点，做笔记。 鼓励他用不同颜色的笔标记重要概念、公式、定理，在旁边写上自己的理解或者疑问。
章节小结。 每学完一个章节，让他试着用自己的话总结这个章节讲了什么，核心概念是什么，有什么应用。
2. 梳理公式和定理：
公式不是死记硬背。 引导他理解公式的来源，每个字母代表什么物理意义，什么情况下适用。
公式笔记本。 找个本子，把每个章节的公式，包括单位，清晰地抄写下来，旁边写上公式的应用场景和注意事项。
概念联系。 很多物理概念是相互关联的，比如力和运动的关系，电荷和电场的关系。引导他把这些联系画出来，形成知识网络。
3. 练习，但要“精”而不是“多”：
精选题目。 不要做大量重复的、低水平的练习题。选择那些能够代表该章节核心内容的例题和习题。
错题本。 这个非常重要！让孩子建立一个错题本，把做错的题，特别是反复错的题，认认真真地写下来。
错在哪里？ 是概念不清？公式用错？计算失误？还是审题不清？
正确的解题思路是什么？
这道题考察的是哪个知识点？
下次遇到类似题目，需要注意什么？
举一反三。 错题本不是摆设，要经常翻看，理解透彻。然后，让他自己去找一些与错题类似的题目来做，巩固加深。
第三步：寻求外部资源，但要“善用”
补习班没了，不代表其他资源也断了。
1. 班级同学互助：
学习小组。 鼓励孩子找几个学习相对好的同学，组成学习小组。大家可以互相提问，互相讲解，共同讨论难题。有时候，同学之间更容易理解彼此的“卡点”。
请教老师。 老师仍然是第一线的资源。鼓励孩子在课后或者休息时间，主动向老师请教，哪怕是问一个他觉得很“傻”的问题。老师的专业指导是无可替代的。
2. 线上学习资源：
高质量的科普视频。 像B站上有很多优秀的物理老师制作的教学视频，他们通常会用更生动有趣的方式讲解物理概念，配上动画模拟，有助于理解。你可以筛选一些评价高、讲解清晰的频道。
在线题库和学习平台。 有些平台提供免费的物理练习题和知识点讲解，可以作为补充。
注意辨别。 网上信息繁杂，要选择权威、系统的资源，避免误导。
第四步：关注学习方法和心态调整
学习能力和学习心态同样重要。
1. 拆解学习任务： 物理学很多概念比较抽象，一次性掌握很难。可以将大的知识点拆解成小的、易于理解的部分，逐个击破。
2. 劳逸结合： 长时间埋头苦学容易疲劳，效率反而不高。保证充足的睡眠，适当的运动，让大脑有休息和放松的时间。
3. 积极的心理暗示： 告诉孩子，物理并不是“洪水猛兽”，很多人在学习过程中都会遇到困难，只要方法得当，坚持下去，是可以克服的。
4. 鼓励和肯定： 当孩子在某个问题上取得进步，或者在做题时展现出新的思路时，一定要及时给予肯定和鼓励，这能增强他的自信心。
第五步：你作为家长的角色——陪伴和支持
你的陪伴比任何课程都重要。 孩子在学习遇到困难时，最需要的是家人的理解和支持。你不需要成为“万能老师”，你只需要成为那个倾听者，那个提供情感支持的人。
创造良好的学习环境。 确保家里有一个安静、整洁的学习空间。
适当的督促，但避免过度压力。 学习是孩子自己的事情，你的责任是引导和支持，而不是替他完成。
总结一下，针对“补习班没了，孩子说物理学不会”这个情况，你的应对思路是：
1. 诊断问题： 深入了解孩子“不会”的具体表现。
2. 回归基础： 引导孩子重读课本，梳理概念和公式。
3. 精练题目： 建立错题本，举一反三。
4. 整合资源： 利用同学、老师和优质线上资源。
5. 调整方法和心态： 关注学习方法，培养积极心态。
6. 提供支持： 作为家长，给予陪伴、理解和鼓励。
这可能需要一些时间和耐心，但只要你们一起努力，孩子一定能找到适合自己的学习方法，把物理这门课慢慢“啃”下来。加油！
网友意见
我有高中物理教师资格证，但我选择不当老师，你说为啥？
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