年轻残疾人的生活是什么样的？
首先得说，“残疾人”是个特别宽泛的词，这就像说“年轻人”一样，每个人都有自己的故事，都有自己的闪光点和挑战。 年轻残疾人的生活，也同样是五彩斑斓、充满变数的。
他们是怎么开始他们的一天？
早上，很多年轻残疾人起床的方式可能和常人不太一样。比如，一个坐轮椅的朋友，可能需要一些辅助设备来帮助他从床上转移到轮椅上。这可能包括升降机、转移板，或者仅仅是家人或护理人员的协助。这个过程本身就需要一定的体力和技巧，也需要提前规划好时间。
如果是视力障碍的朋友，他们可能依靠的是触觉、听觉和高度发达的空间感知能力。他们可能会用有声读物、盲文设备来获取信息，用语音助手来操控家居，用特制的导航工具来出行。每天的“看”世界，就是通过另外一种方式进行的。
听力障碍的朋友，他们可能更依赖视觉沟通，比如手语，或者通过文字信息来交流。他们的社交方式，他们对音乐的感受，他们接收课堂知识的方式，都可能与听力正常的朋友有所不同。
学习和教育，这是个大头。
现在的社会对残疾人接受教育的重视程度比以前高了不少。很多年轻残疾人都能进入学校，接受正规教育。
学校环境： 对于行动不便的朋友来说，无障碍设施是关键。比如，是否有坡道、电梯、无障碍卫生间？教室的桌椅是否适合轮椅使用者？走廊是否够宽敞？这些细节直接影响他们上课、活动的便利程度。
学习方式： 有些残疾朋友可能需要额外的支持，比如助听器、扩听器、特殊教材、学习辅导老师，甚至是专门的辅助技术，比如屏幕阅读器、语音输入软件。他们的学习过程，可能需要更多的耐心和更个性化的教学方法。
社交和融入： 在学校里，年轻残疾人也渴望像其他同学一样交朋友、参加课外活动。但有时候，因为沟通上的障碍、身体上的不便，或者其他同学的不理解，他们可能会感到孤独或被边缘化。他们需要的是被接纳、被看见，而不是被同情。
工作和职业发展，这是迈向独立的重要一步。
很多年轻残疾人渴望自食其力，拥有自己的事业。
寻找机会： 找工作对所有年轻人来说都不容易，对残疾年轻人更是如此。他们需要找到那些愿意提供合理便利，并且不带偏见的雇主。一些人会选择自己创业，或者从事远程工作，这样可以更好地控制工作环境和节奏。
技能培训： 一些残疾人需要专门的职业技能培训，以适应某些工作岗位。例如，为视障人士设计的编程课程，或者为肢体残疾人士设计的行政管理技能培训。
工作中的挑战： 即使找到了工作，他们也可能面临工作场所的无障碍性问题、同事的不理解、以及因为身体状况可能出现的意外情况。他们需要的是一个平等、支持性的工作环境。
日常生活中的点点滴滴，处处是学问。
出行： 外出对很多残疾年轻人来说，需要仔细的规划。公交车、地铁是否无障碍？路上的盲道是否畅通？红绿灯是否有声音提示？这些都需要他们时刻关注。有时候，自己出行会比较耗费精力，所以他们会更依赖熟悉的路况和可靠的交通工具。
家居： 很多残疾年轻人会选择自己居住，或者与家人同住。如果独立居住，家居的改造就非常重要，比如加装扶手、更换无障碍淋浴设备、调整厨房台面高度等。这都需要投入精力和金钱。
社交和娱乐： 他们也喜欢和朋友聚会、看电影、听音乐、旅行。但很多公共场所，比如餐厅、电影院、公园，并不总是对他们完全开放。他们可能会选择那些更熟悉的、或者知道有无障碍设施的地方。有时候，他们的社交圈可能比普通年轻人要小一些，但这份友情往往更珍贵。
情感和心理： 年轻人会有的迷茫、焦虑、对未来的憧憬，残疾年轻人同样会有。但他们可能还要额外面对身体上的不适、他人的目光、以及社会上的一些刻板印象。他们需要强大的内心，也需要来自家人、朋友和社会的理解与支持。
他们对自己的认知，也是一个不断发展的过程。
从接受自己的身体状况，到理解残疾对自己人生的影响，再到积极地去生活、去追求梦想，这是一个漫长而充满力量的过程。他们不是“可怜”的，他们是“有能力”的。他们用自己的方式在生活，在奋斗。
更重要的是，我们应该如何看待他们？
抛开那些“励志故事”的光环，他们就是和你我一样，有自己的喜怒哀乐，有自己的追求和烦恼的普通人。不要用“别人家的孩子”来衡量他们，也不要带着猎奇的眼光去看待他们。
尊重他们的选择，理解他们的需求，支持他们的努力，这是最重要的事情。
他们不是需要我们去“拯救”的弱者，而是需要被平等对待、被充分赋权的独立个体。他们的生活，就像你我的生活一样，有阳光，有风雨，有挑战，也有希望。
所以，如果你身边有年轻的残疾朋友，不如试着多和他们聊聊天，听听他们的故事，也许你会发现，他们身上的闪光点，比你想象的要多得多。
网友意见
我这辈子不一定能在日常生活中获得行动自由，但在雪上，我可以肆意与风竞速，享受滑雪的快感，在水下，我可以和水一起律动，不受阻拦，享受科学、尊重和自由。我是李响，一个要在非洲草原上拉泡野屎的男人。不要嫌我的梦想粗俗，因为它不易成真，所以十足珍贵。
在我9岁那年，一场交通事故，让我的脊髓受到严重损伤，导致胸口以下完全瘫痪，大小便失禁。受伤后，因为年纪太小，开始没有太多的心里波动，甚至庆幸不用写作业了，在病房里被家人照顾着，看着电视，玩着玩具，一天天就这么过去了。
三岁左右父母离异，出了事故后双方组成的家庭都觉得我是个累赘，所以一直在外租房子住。妈妈给生活费，老爸又要工作，又要照顾他那个家，还要照顾我。叛逆期的我不懂事，总和他吵架。当时沉迷于游戏不能自拔，看着当初的同学都在升学，距离感越来越大，也会自卑，朋友很少，不想出门见人，怕见到同学，我老爸叫我学点手艺什么的，不要玩游戏了，能赚钱以后也就不担心我了，可我不知道这样的自己能做些什么…
直到2012年，我的父亲突然脑出血，离开了人世，没有一点预兆，这个意外让我整整哭了两个月。因为我妈常年做生意很忙没时间照顾我，过了很久，一个人恍惚间 逐渐清醒了，知道自己应该长大了！
“以后我可以过的很好，放心吧！”
说是这么说，结果过起了一个人300块撑一个月的生活，腐乳拌大米饭，一份盖饭分两顿吃，实在是惨不忍睹。好在性格开朗交了很多朋友，他们对我帮助很大，很庆幸这样的我能承蒙他们的关照！这段时间也不乏女生追求，可能因为长得好看？？？期间我开了网店，摆过地摊卖过玩具，做过网络活动策划，总之处处碰壁，也没少被人坑。不过我都不在乎，我知道都会好的！自己赚了一点点钱，加上妈妈给的生活费还算过的舒坦，每天有朋友送饭吃，晚上喝喝酒，虽然过的挺好，但我觉得这不是我想要的！
这样的生活持续了4年，直到某天接到残联打的电话，告诉我国家残疾人冰球队要成立了，为备战2022冬奥会，在选拔运动员。不知道是不是上天有意的安排，接到这个电话以后，我顿觉自己不能再这样下去了，我要走出家门。然而报名以后却迟迟没有收到通知，于是一边等通知，一边学习考取了C5驾照，也算是改变的第一步了。
直到年底我收到通知，去了哈尔滨体育学院的试训基地，开始了半个月的选拔。一起参加选拔的人都很友善，但也有让人特别沮丧的时候。我和几位队员住在二楼，我是重残坐轮椅，他们都可以走路，有两天电梯坏了，领队开始帮我抬轮椅下楼吃饭，训练，后来可能嫌麻烦也就不怎么管了。有一天训练完所有人都回去休息了，下着大雪就我一个人坐在楼下冻着，打电话寻求帮助，室友们说腿脚不便，都没下来。当时很无助，很生气，最后我拖着不能动的下半身在楼梯上爬，弄了一身脏爬上了二楼的寝室，说了句脏话钻进了被窝！很委屈，那时候真是挺想家的。因为冰球是暴力的团体项目，我体重轻，撞别人一下自己先被弹开了，我就去找教练说可能不太适合这个项目，教练没有挽留，我就这么走了。
幸运的是期间队里认识了一位大爷，没事叫我去给他捏捏腿，很喜欢我，因为他练体育几十年认识很多人，就给我介绍到了辽宁省手摇车队。他说小响，等你拿了成绩别忘了大爷，记得给大爷买个一千块以内的手机就行（这份恩情我一直记得，并且已经给他买啦！）
手摇车就像一个闸门，打开以后，我身体里那股劲就收不回来了。很多事情看着难，只要开始做了，就是过了最难的一关。练手摇车期间吃了很多苦，也被骂过，一个月拿着400块的补贴，在海南冬训时每天都要靠胳膊摇90公里的起伏路，一口气下来经常要晕过去，发烧时顶着烈日也在训练，铭记教练说的轻伤不下火线。期间剃了光头，成了正真的汉子！（被教练按在地上强行剃头T T ）那会儿晒的像个非洲人，现在看来都不忍直视。那时候生活很简单，周末就跟我室友欢哥，买零食喝酒扯犊子，去网咖喝雪碧，平时就咬着牙训练，一次次的突破极限。
不负我训练时流的所有汗水，次年我在环青海湖全国自行车锦标赛上，获取得个人赛、团体赛两枚铜牌，可惜由于经验不足被对手出阴招错失银牌。很遗憾也暴躁，但败了就是败了不丢人，输不起才丢人。
在手摇车队训练期间练出的肌肉
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比赛结束后一直想提升成绩，怎奈天生骨架小，力量是弱势，期间国家高山滑雪队在招募第二批精英队员，权衡手摇车和滑雪的优劣后，便转到滑雪队去了。第一批选拔我没去，那时侯我对自己不自信，胆怯，可在磨练了整整一年的体能后，我现在有这个底气了。最后在全国选拔赛中以全省第一的成绩，进入了高山国家队试训队员，总算不是省队了。
进入滑雪队以后，刚滑了六天雪还不会转弯就去参加了锦标赛，那会儿新队员都害怕受伤，很多弃权的，就我和两个不要命的，硬着头皮上场了。最后只剩我一个没摔的，但成绩也是烂的一逼，有一场甚至是一路摔下去的，满脸的血
有人敬佩我的勇敢，但没人会把目光放在我身上。可是呀，在训练到第二个雪季的时候，我在2018年全国滑雪锦标赛上拿下了大回转，小回转两枚金牌！ 震惊了所有人，次月残运会肩膀带伤，单手滑行取得一银一铜。我自己都被自己感动了咋整，功夫不负有心人啊。
手摇车+滑雪，算是彻底活动开了，突然发现困住自己的并不是轮椅，是自己的心魔。趁着国家队训练休假的空档，我超级幸运的找到了能教残疾人潜水的教练，考取了潜水证，好像自己还是中国地区残疾人潜水第一人。哈哈，以后能把这个也写在婚介网的个人介绍里了。
我的潜水教练小新老师，第一次教我这样的学员，明显比我还要紧张，特别的照顾我，车接车送还管饭，简直七星级的服务。我在截瘫界里算行动力较强的了，加上学习能力强，除了差点呛水呛死好像也没什么危险。经过了两天上下午细致的教学，掌握了基本的技巧和突发情况应对能力，当然困难肯定是少不了的，比如下身不受控制影响潜行，无法将身体稳定的同时做一些操作，但好在我的教练和我一起解决了。最终取得Hsa中国地区第一张潜水证（初级），还预约了夏季的padi教学，准备持双潜水证，一起考到高级证书。未来有机会，我还要潜遍所有美丽的海域。
不知不觉写了这么一大堆，看起来很牛逼，其实我也是个普通人啦。我这个人很简单，想做的事情，一定会努力做到好，死磕。就好像潜水这个事情，看起来有点不可思议，其实就是把“想做、去做、做了”打通就可以了，大部分事情都是这样解决的。不过，也有小部分事情，即便我努力了，也只是杯水车薪。
比如说面对国内的无障碍设施吧，实在是无力吐槽。就拿哈尔滨我家附近的商场来说，无障碍厕所没有一个可以进去的都是杂物堆着，国际会展中心也不例外，只能在正常的卫生间用瓶子小便，会有很多人看你啊，很尴尬，好在这些年我脸皮够厚。如果说因为哈尔滨不是一线城市，所以无障碍设施不够好，那北京作为首都也没强太多。必须点名批评！哼！！！在北京有几号地铁也是没有无障碍设施的，出行完全需要工作人员帮助，相当不方便。
很多老建筑也是没有无障碍，不去胡同里玩那不是白来北京了吗！！！这里2008奥运会的时候投放了很多无障碍公交车，可是最后都成了摆设，我问师傅怎么上去，能帮我把斜坡放下来吗，开车的师傅也是懵的？？？还有各地的饭店都有超多台阶！可是很多没有坡，这叫人吃个饭都麻烦，残疾人也不是在台阶下看着里面就能饱的。
我在想我机动性这么强的人，还要在生活中到处碰灰，那让那些身体能力差一些的残疾人该怎么办呢？中国14亿人口有8千万残疾人，可是为什么我们生活中很难见到呢？因为他们不敢出门，实在是不方便，又不想给社会添麻烦。我们所遇到的障碍，说实话不是自身造成的，而是由于社会很多无障碍设施没有建好，才导致了很多不便的地方。
今天看了一个关于盲道的解说，up主说很多人都不知道盲道什么，很震惊。盲道上到处都是陷阱：下水盖、电线杆、机动车……所以盲人们宁可贴着墙根走都不走盲道，很危险。所以呢！我希望大家重视一下残障这个群体，毕竟大家同样生而为人！我曾经也是一个健全人！像你一样。
不要觉得改变无障碍环境是很难的事情，是政府才能做的事情，其实有很多小细节，比如不占用盲道啦，不占残疾人车位啦，不用杂物去堵住坡道，都可以给残疾人很大帮助。今天519是全国助残日，我也不敢奢望这篇文章能让大家看完后有所感触，然后有意识的去注意那些能给残疾人带来便利的细节，不过如果你能有这些改变，那真是太感谢了！
最后，如果你觉得我的故事有点意思，那点个赞再走呗
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