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光靠自己在家挥木刀,每天150下,10年后能成为剑术高手吗? 第1页

  

user avatar   zhan-dou-de-xiao-bang-ying 网友的相关建议: 
      

150下不行,太少了。

一天上千说不定可以。

要用比较重的木刀,或者木棍也可以,练左右袈裟斩就够了,但要求速度要快,连着打不能断,力道要大,做到每下都能把固定死的粗木桩子打到振动,一日两千。

十年后搞一把重一点的大长刀,跟人比武就高举大刀一边怪叫一边竖劈下去,如果功夫到家就能把对手连人带刀一起劈碎,完全不顾及对方如何攻击。对方还手就伤换敌命或者换命,对方怂了防御就会被连人带刀一起劈了。

日本有类似的古流剑术流派,真剑比武限定,打不了擂台。日本古代真剑比武,你能比赢几次,就这辈子吃喝不愁一代大师了,没啥人想再挑战你,你可以开个道馆。你要是赢了十次往上就是传奇剑圣

或者最简化的,可以参考近藤勇传授他自己属地当地农家的剑法。

近藤勇是日本幕末时期的新选组组长,天然理心流宗师,池田屋曾经跟着四个队士五个人追着二十几个砍(这二十人还都是正儿八经的武士),徒弟就是各种动画漫画小说吹上天的传奇剑客冲田总司。他的办法应该可信。他年轻时因为日本民生凋敝,其属地匪患猖獗,他自己分身乏术无法一一处理,遂传授当地农民一套剑法对抗匪徒。

练习方法:找一根木棍,到三斤多,70—90厘米,一端削细一点方便握持。再找一块大石或者树木。练习时将木棍举过头顶,犹如劈柴般沿中线全力挥下,持续不断,猛击面前物体,辅大喊壮声威,一日300下,最后练到不停顿连续十数下手不脱力,全力挥动,木撞巨石不脱手,就成了。不用十年,半年足以出师。遇贼人则握持短农具,或者踩断手中长农具,举起木柄,放声大喊,同时依照练习全力连续挥下直接砸穿对方头脑双肩,莫管贼人是捅是挑,一直挥到自己脱力为止,切记进则生退则死。

本质上就是上面那个流派的再简化版加上不要命,你去试试吧。你看人家农民打个强盗都要300,你150实在说不过去

什么你说你不想真剑比,也没人跟你比,那你练这玩意干嘛


user avatar   xian-sheng-97-60 网友的相关建议: 
      

研一时,给我们上体育课的研究生院体育老师,是早年的北京市队队员,曾经被选送国家队,但是没入选。

老师给我们上乒乓球课时,是这么安排训练的:

每人打八筐球,一筐球装满,有125个。八筐,总共是1000个。

这一千个球,有专人用特定动作给我们喂球,我们负责用特定的技术动作把这1000个球打完。

每个技术动作,要至少打够八筐1000个球,才能有点固定动作的效果。

比如,练习右手攻球,挥拍动作要从右膝盖至左额头,如此重复、有效且准确的一千次,这个技术动作,才算熟练完毕。休息片刻,开练下一个动作。

其实,练完八筐,基本上一辈子都不想再碰乒乓球了。这才发现,自己只喜欢打着玩儿,根本不喜欢乒乓球训练,尤其是自己练。

然后,老师说,这个只算一个不全面的热身。

专业训练,要比这强度大得多。

那么,每天1000次由专业人员纠正过的有效挥拍,也都远远达不到人家市乒乓球队的水平。(其实,是连少儿体校的水平和强度都达不到。)

从少儿体校来个八岁以上的,只要训练超过半年,我们基本上就白给。

所以,光靠自己在家挥木刀,动作准确与否还不知道,而且每天只有150下,别说10年,100年也成不了剑术高手。反倒有可能因为动作不正确,造成肩周炎或者腕关节损伤。


user avatar   luo-chen-26 网友的相关建议: 
      

这种说法的不靠谱程度就相当于:

15岁开始,每天练习打字,10年后你就能成为一个像乔布斯一样优秀的程序员。


user avatar   mr-anderson-69 网友的相关建议: 
      

我还想问这个问题:

单身30年的程序员成为调酒高手了吗?


user avatar   xiong-mao-xiong-mao-ba-xi-rou-zhu 网友的相关建议: 
      

咱们这么换算一下,拳击技术咱不练啥复杂的闪躲,就练直摆勾,你说你天天打1000下直摆勾能成为高手吗?

当然能。

但是你这个高手的前提是建立在和普通人以及和你一样能力偏的人比较出来的,实际上你的抗击打还是没有什么大变化,你的耐力还是一如既往地差,你的实战经验还是比不上专业运动员……等等,简单的来说就是,你只是一方面比别人强,但是并不代表其他方面你还是比别人强。一项需要全方面发展的事业,你想通过单方面发展比别人强就高人一等是不现实的(当然不排除你这一方面强到离谱,那就当我没说)。

就好像说你不想好好的把每一科都学好,而是想单纯的把其中一科干到满分来拉分,你觉得现实吗?


user avatar   lu-luce 网友的相关建议: 
      

有一个专业术语解释这种情况。

低水平重复。。


user avatar   serenayu 网友的相关建议: 
      

所谓一万小时定律,是指不断提升的一万小时。只有苦劳没有功劳的练习没有用。


user avatar   li-de-bao-99-69 网友的相关建议: 
      

你这个问题就相当于,给一个学生一堆学习资料,他高考能考上清华吗?

任何技术都是需要指导+勤奋+交流+实战这几个步骤。

以前常说师傅领进门,修行在个人,没有人指导,你可能需要很长时间找门在哪,怎么进门。

以你自己的锻炼方式来看,是不是正确,别人是怎么练的,大家互相切磋一下,互找优缺点,这才能不断进步。

我大学时见过自己买教材练散打的,虽然小有所成,但是身体损害严重,后找到专业的教练,人才指出他锻炼的错误之处,但是他之前一直以为这是适合自己的方式。


user avatar   zhang-shuai-guo-56 网友的相关建议: 
      

不能。就算不成为实战高手,就做一个砍桩高手,也要用真刀靠各种不同的真货,才能找到刀砍的感觉。

刀砍不同东西的用刀部位、切入点、力度、速度、手法、角度全都不一样的,空挥连一个最基本的刃筋都无法纠正,怎么可能成为用刀高手呢?用木刀空挥几年只可能成为一个镐把打手。


user avatar   yang-dan-qing-42-37 网友的相关建议: 
      

这个慕容家集体脑子有坑,失败是非常正常的,我就看不出来任何一点能成功的理由,他们也没有做过一件能帮助他们家当上皇帝的正确事。

从他老子慕容博开始,思路就是完全清奇让人看不懂,去杀萧远山是个什么操作啊??

吃饱了撑的啊,全天下的武林人士都是脑袋进水的吗?事后一查不就知道你在的乱说我们还死了这么多人,这还不弄死你,直接得罪全武林为了什么啊。

就算不查,全武林都被精神屏蔽了,辽国所有的人是智障啊?在宋国境内有个亲戚被杀了就要发兵打宋国,为什么?萧太后:我看着像傻子么?我不知道让宋国查查把凶手交给我再顺手敲诈几万两么

就算全辽国都是傻子,真的发兵打大宋了,大宋也是傻子么?总会问问为什么要挨打吧,你们作为挑事人还不得先被拿去要么宋国祭天要么辽国祭天?

结果,杀了萧远山,两个国家撒事没发生,假死躲再少林寺几十年,哔了狗!

慕容复就更夸张了,大哥你是从小被教育要复国,只学会了喊口号,没学会任何实际操作吧

首先,复国是要有基本物质条件的,汉高祖提出过“高筑墙广积粮缓称王”的金玉良言,这是能救命的9个字,慕容家都干了撒啊,向着皇帝目标经过几代的经营,一共......4个家臣2个侍女。你的军事基地粮草马匹呢??你 的墙呢你的粮呢??你的谋士部队呢??咋的啊,要靠6个人战天下啊,人人开无限气的无双啊??缓称王懂不懂,谋反是要被诛九族的懂不懂啊,你慕容复口头禅是兴复大燕,整个武林都知道你们家要造反(虽然撒都没干),生怕没人干你啊。

慕容家这“不筑墙不集粮逢人就说老子要称王”的战略方针是压得住你先祖的棺材板么!!!

然后,好吧我就算你慕容复想的是走抱大腿路线,想着进别人的队伍吃个现成。现在的情况是有这么三个人:

A:大理的世子,未来肯定的一把手,整个大理的军队都归他管,一个小政权的绝对领导核心

B:西夏的驸马(当时还不知道),灵鹫宫的宫主,有一大票成熟的江湖大势力

C:这个最牛B,辽国南院大王,皇帝义弟,相当于掌管着当世最强王朝的军队的男人!!

现在这三个货落单被一大群吃瓜群众围了要弄死他们。那么提问,你这个时候请在ABC中选一个抱住大腿喊爸爸,并和他一起杀出去,你会选哪个?

送分题嘛,其实选哪个都算对,还能多选!


来,我们公布慕容复的答案,这个ZZ跑到对面去了!!对面去了!!对面去了!!这个ZZ要和一群吃瓜一起弄死这三个人,WHAT R U THK ABUT???

为什么!!为什么!!为什么!!

弄死这三个丐帮不是你的啊,星宿派不是你的啊,少林寺也不可能听你的啊!弄死了这三个你还是一无所有啊,你要抱的大腿呢,你要扩张的势力呢,锦上添花的弄死他们三个对你有毛线作用啊!

唯一的结果就是真弄死了你爸爸慕容博的愿望就真能实现了。大理会发兵来拼命了,天龙寺都要ALL IN来报这断根的仇。辽国死了南院大王皇帝的弟弟,干的漂亮,耶律皇帝也要ALL IN了,西夏暂时没它的事,但是灵鹫宫肯定也是当场就是ALL IN了。结果请跳到上页,还是被祭天....


至于后面要认段延庆当爹,简直就是瞎了我的黄金狗眼,两个脑壳被开了光的货想当皇帝想疯了,祭起绝杀:绑票!!靠绑票让对方皇帝退位,把皇位让给他。

你们去吞粪自杀好不好

你们会军政么,会内务么,会外交么,会民生么,有自己的班底么(为个绑票段延庆杀了南海鳄神,慕容复杀了包不同)两个人手底下总共就剩下一个徐志摩,准备靠他虚空暴兵??光杆皇帝2人组啊!!

大理保定帝还在啊,天龙寺还在啊,军政部队都还在啊,你绑架个段正淳你就能当上皇帝了??别说先让段延庆当皇帝,然后他让位给你这种操作根本不可能实现,就是段延庆本人也不可能当皇帝,就连段延庆他爹大理的前皇帝复活也当不了这个啊皇帝(这个一开始大理高层会议就聊过了),国家这玩意我还真没听说过靠绑票能上位的...

慕容复为什么会失败,整本书看下来,你告诉我一点他做过哪一点能成功的操作,哦,还是有一点,万一他当上了西夏驸马.....一个驸马你复国??请看大热古装连续剧:琅琊榜之南慕容复国。

MD,不对!!!又跳回第一个问题了,你的江左盟呢??又要4个家臣2个侍女开无双??




  

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