电饼铛不放油能炒花生米吗
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当然可以，根据个人喜好，烙饼不放油需要翻的勤一些，不要糊了就好。
花生米是指去掉花生壳的花生仁，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。但一般还是叫做花生米。
花生的蛋白质含量为25%--30%，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。每日食用一定量的花生、花生油或花生制品，不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入，大大促进植物蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等这些对健康有益的营养素的摄入。
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可以的。因为花生本身就能产生花生油。
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我用过可以的
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能的 但是会冒烟啊 再说不放油也不好熟也不好吃
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不能，花生要均匀受热
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