同仁堂白蚂蚁补药有白蚂蚁补肾药吗
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补肾的话，还是建议你购买九芝堂六味地黄丸，都是老祖宗留下来药方，加上九芝堂的三百年制药技术肯定是很先进的，买的放心，吃的放心
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平时可以多吃一点补肾的食物，比如韭菜啊，或者羊肉汤，都可以滋阴补肾，最终的是要躲注意锻炼，用双手搓热然后贴放在两边的肾上按摩，也能起到暖身强肾的效果，还有就是可以在配合一点九芝堂补肾固齿丸会更好。还你一个健康强健的肾
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黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。
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端坐，两腿自然下垂，先缓缓左右转动身体3至5次。然后，两脚向前摆动10余次，
可根据个人体力，酌情增减。做动作时全身放松，动作要自然、缓和，转动身体时，躯干要保持正直，不宜俯仰。此动作可活动腰膝，益肾强腰，常练此动作，腰、膝得以锻炼，对肾有益。
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