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不就是粉丝炒肉末嘛,呵呵,给你介绍两种做法
(一)材料:粉丝1把,香菇4朵,胡萝卜1/4根,玉米笋2根,荸荠4个,红辣椒、芹菜、香菜各少许
调味料:低钠盐1小匙,酱油1大匙。糖1小匙,胡椒粉、淀粉、香油各少许
制法:
1、粉丝入水泡软切成4段。
2、香菇、胡萝卜、玉米笋、荸荠、芹菜均切碎丁,红辣椒斜切。
3、起油锅,爆香香菇、红辣椒,再放入胡萝卜、玉米笋、荸荠及盐、酱油、糖、胡椒粉加适量水拌炒至熟后,将冬粉入锅焖熟。
4、起锅前倒入淀粉水勾荧,淋少许香油,撒上芹菜未盛盘后用香菜点缀。
(二)主原料: 粉丝/牛肉馅少许
配 料: 葱/姜/蒜少许;辣豆瓣酱;花椒几粒;
准 备:
---粉丝一卷,泡温水不要太久,稍软后捞出过凉水,中间断开易入口,放置盘中备用;
---姜/蒜切末放置小碟; 葱切碎段,用绿色叶,用于调味及配色;
---花椒用微火在干锅里烘干,然后碾成粉状;放入小碟备用;
上 火:
---油热后,加姜蒜翻出味来放入牛肉末,倒入少许生抽,少许白糖;牛肉末变色出锅备用;
---再加少许油,油热后放入适量辣豆瓣酱,翻两下出味加入泡好的粉丝,将火侯调到中小,略为搅拌后放入炒好的牛肉末,加入少许水等3-5分钟;
---准备出锅时,淋少许香油,加入碾好的花椒粉装盘;
---盘上洒上切好的绿色葱末。
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材料:
粉丝:75公克(两把)、猪绞肉:110公克
配料:
麦葱花:2大匙、姜末:1大匙、蒜末:1大匙、辣豆瓣酱:1大匙、酱油:1茶匙、糖:1/4茶匙、清水:1杯、麻油:2茶匙、沙拉油:4大匙
做法:
●先将粉丝放进温水中浸泡,泡软后捞起来沥干,切成大约20到30公分的长度。 起火热锅后,加入4大匙的沙拉油,把油到七分热时,绞肉下锅,大火快炒。
●绞肉全部炒散以后,再加入姜末、蒜末及辣豆瓣酱各1大匙拌炒。调味料炒匀后,再加1杯清水、1茶匙酱油及1/4茶匙的糖,用大火拌煮。
●锅里的汤汁煮开之后,再放入粉丝,改用小火慢慢煮。煮的时候,必须用锅铲翻动粉丝,注意不要让粉丝沾在锅底或是黏成一团。
●粉丝一面煮,会一面吸收汤汁发胀,当锅里的汤汁快要被粉丝吸干的时候,改用大火,以加速粉丝吸收水份的速度。
●当汤汁完全收干,锅内的粉丝呈现透明状时,就可以把火关掉。最后,洒下2大匙葱花及2茶匙麻油就可以起锅了。
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http://www.eat4.com/upimg/2006-06-08/074737_01_214.jpg
http://www.eat4.com/domestic/sichuan/2006/136.html
蚂蚁上树(图)
【菜名】 蚂蚁上树
【所属菜系】 川菜
【特点】 色泽红亮,肉末贴在粉丝上(形似蚂蚁爬在树枝上),食之别有风味。
【原料】
主料:粉丝100克,猪肉末75克。调料:植物油750,(实耗鸡50克),葱5克,姜、蒜瓣各3克,豆瓣酱13克,辣椒粉1克,酱油20克,料酒13克,味精 3克,汤150克。
【制作过程】
(1) 用旺火把炒勺内的油烧到6~7成热,下入粉条,炸至发泡时捞出。
(2)葱、姜、蒜均切末。
(3) 炒后,再把葱、姜、蒜、辣椒粉炒几下,随即把料酒、汤和酱油倒入,再下入粉条,待收干汁,加味精便成。
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http://www.scysw.com/chuanc/200637132827.htm
蚂蚁上树 [图]
原料:
粉丝, 猪碎肉, 姜, 蒜, 葱, 四川辣豆瓣酱, 辣椒粉, 料酒, 酱油, 盐, 味精, 食用油
做法:
1. 将粉丝放进开水煮软后捞起沥干水份待用. 葱姜蒜切沫.
2. 锅内倒油烧至7层热时倒入猪碎肉, 煸干水份后烹入料酒, 然后依个人口味撒入辣椒粉, 炒至油变黄时倒入四川辣豆瓣酱和蒜姜沫. 待香味出来后, 掺入少许清水, 然后加酱油和盐, 烧开后放入煮好的粉丝, 和碎肉炒匀后待水份烧干, 油开始出来时加入味精撒上葱花, 炒匀就可起锅装盘了