传统弓射箭的地中海式和蒙古式的放箭方式的区别、及各自特点和利弊是什么？如何选择适合自己的放箭方式？ 第1页

一般来说

蒙古式用套在拇指上的扳指，出箭点在弓把的拉弓手同侧。

地中海式用垫在手指上的护指，出箭点在弓把的推弓手同侧。

但我真的在箭馆见过蒙古式然后搭箭点在推弓手同侧的的……还特别准……

蒙古式可以有很大的拉距，弦可以一直拉到耳后。拇指带扳指用来扣弦，食指用来配合推弓手的拇指，让箭能够定位。如果是斜弓或者马上的话，拉弓手的食指要加上一定的力量把箭“压”在弓把上。

地中海式拉锯相对较小，一般在面颊、下巴所在的水平距离附近。拉弓手只承担控弦的拉力，推弓手只负责推弓和用虎口靠近食指那个位置附近的地方搭一下箭——而且如果是部分语境里实际指秃弓的”traditional bow“的话，那么连弓窗都有了，推弓手只要推弓即可。

没有太多的利弊，蒙古式一开始用扳指会很疼。地中海式如果姿势不对或者组数过多会拉伤筋腱也很疼。

蒙古式更适合骑马射箭，因为上箭只要从箭囊里抽出来一甩就能搭上位置。

地中海相对更适合打精度，肌肉和骨节的定位比能贴脸贴下巴的定位要困难。

具体哪种适合你……

先看你觉得哪种比较风骚，喜欢精灵王子的玩地中海，喜欢成吉思汗的玩蒙古式。

（我个人觉得自己骨子里有游牧部落的基因，大碗喝酒大块吃肉，骑马射箭打猎才是生活，但是一来自己是凄凉的早九晚五上班狗，二来上次去呼市弄设备的时候被当地汉子灌成狗，三来不要说马，连车都买不起，所以只能玩玩站桩射箭吃烤串安慰自己……

所以，最重要的是，甭管你觉得哪种骚气，但最终还要看适不适合自己。

各自打上十组二十组的……