生活过于轻松，有点慌怎么办？找不到努力的方向了？ 第1页
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wu-jia-zheng-18 网友的相关建议:
先说找不到努力的方向可以有个可行做法，试三天完全颠倒现在的生活，早起的改赖床，赖床改早起；吃十足飽饭改半饱，反之亦可，如此类推。
不用慌！如果时间许可，首先放下手机，不要上网，可以到实体书店找些所谓"鸡汤类"的书看看，补充心灵能量。
如果还找不到"加压"的方法：可以用以下步骤回归初心，
1.先彻底了解自己，认识自己的内外在能力，不要去问别人意见，主观地自己做好自己，确定真的可以一辈子轻松过日子也挺好的，就接受命运，不是人人都这么幸运。
2.一天照20次鏡子，每次都摸摸脸和仔细看五官，不论帅美都要给自己个笑脸，找优点夸自己，叫一声俊男美女也行，不必无谓加压！
3.为自己订立由极细小至大目标，一天笑一百次、十天不追剧、三十天不抽烟喝酒、一百天赚三年的工资，可以达成目标就庆祝一下再换个目标努力；做不到的自己严肃处分，你看着办了。
多练习以上步骤，生活多乐趣即可。
祝福你！
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