用微波炉加热了两次的苦瓜吃了有什么健康影响吗。
网友的相关建议:
偶尔吃了没有什么影响的。隔夜的苦瓜，苦味会没那么重，而且感觉更入味，但果蔬菜隔夜最好少吃。因为炒熟后的菜里有油、盐，隔了一夜，菜里的维生素都氧化了，使得亚硝酸含量大幅增高。建议你可以少做一点吃吃，当天最好能吃完了。如果是生的可以放冰箱冷藏，过一天再吃是没有问题的。
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