微波炉煎蛋火力怎么控制
网友的相关建议:
1、碗里抹油；
2、放入鸡蛋，撒点盐；
3、用牙签扎5个小洞；
4、包上保鲜膜。微波炉高火1－2分钟，还是要根据微波炉自行调节。
网友的相关建议:
不用这么麻烦的。去超市买个微波炉专用的煎蛋器就行了。把鸡蛋打到煎蛋器里合上盖子，大火1分钟就行了。油都不用了，方便又健康。
网友的相关建议:
微波炉煎荷包蛋 用料： 鸡蛋2只油2茶匙 做法： 1、大火预热煎碟5分钟，下油涂匀碟面，逐只打下鸡蛋，每边放一只。 2、以牙签刺破蛋黄2次，蛋白数次，大火热40秒钟。搁置至蛋凝固便可铲出供食。如欲煎两面，大火加热后将蛋翻面，大火多煎30秒钟才能搁置。 煎蛋饼：鸡蛋搅匀加调味料，大火预热煎碟5分钟，下油涂匀碟面， 倒入蛋液大火热40秒钟。搁置至蛋凝固便可铲出供食。如欲煎两面，大火加热后将蛋翻面，大火多煎30秒钟才能搁置。
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