听说使用微波炉加热的食物吃了有害健康是这样的吗
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不会，有些人不会操作，根本不看说明书，完全不懂用塑料袋就直接加热了，是塑料不能遇高温的问题，不是加热食物的问题。今天还看到一个人用微波炉加热鸡蛋爆了。只要是掌握了使用方法不会有问题的。但是如果你很喜欢吃烧烤与火锅常吃的要注意了，即使不用微波炉加热那些常吃也是不好的，偶尔没关系。食物烤焦了会有问题。还有如果用微波炉加热温度过高你立即吃太烫的食物，或者用别的厨具加热吃太烫、滚烫的食物也是不好的。微波炉只是加热食物中的水分子，食品并未发生化学变化，不会破坏食物营养也不产生致癌物。有一些营养成分，比如说维C、维B还有一些类黄酮，它是跟温度有关的，比如说高于90度，可能它就会流失得比较厉害。加热食物的时候，不管是蒸、煮还是烤的时候，会有水蒸气，食物中的一些水溶性维生素，它会顺着水蒸气跑掉，时间越长，跑的越多。但所有加热食物的方式都会造成这样的营养流失，并不只是微波炉一个。
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又不是经常 抱着微波炉吃，怕啥
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瞎扯。
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假的
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