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当微波炉加热油脂多的饭菜时,发出“啪啪啪”的声音属于正常现象。
这是由于微波炉加热的食物含有大量油脂的原因,“啪啪啪”的响声是油分子爆裂发出的声音。所以用微波炉加热带有油脂的食品时,要用微波炉专用的保鲜膜盖好。并扎一些小孔,以防止油分子爆裂时污染微波炉的腔体。
使用微波炉的注意事项:
1、准备的饭菜七成熟:为了防止维生素的反复损失,可以在炒菜时将菜炒到七成熟,然后把要带的先盛出来,剩下的做熟再吃。除了豆角等可能导致中毒的蔬菜,这样做能更多保留蔬菜的维生素,口感也更鲜美。
2、要使用注有微波炉适用的器皿:一定要选择适合微波炉加热的饭盒,这样的饭盒会注明“微波炉适用”的字样。塑料没注明比较差的饭盒加热容易把物质溶入饭菜里,有些塑料在受热的时候可能会释放出一些有害的成分来,污染食物危害人体健康。更不要用金属器皿,因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿,微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波,既损伤炉体又不能加热食物。
3、加盖加热:加热时为了防止水分过度蒸发,应该盖上盖子加热。一般情况下,微波炉加热盒饭时间控制在两分钟左右。如果饭菜没热透,放入微波炉后再稍稍转两圈即可。倘若没碗盖可用保鲜膜包裹缠住代替,也可以在饭菜表面少量洒点水。
4、加热时间不要太长:食品放入微波炉解冻或加热,若忘记取出时间超过2小时,则应丢掉不要以免引起食物中毒。
5、食物不要放太久:一般准备的食物时间不要放太久,最好在8小时内。早上起来做饭,食物就不容易变质跟有细菌,如果没时间也可以放在冰箱储存。
6、液体加热要放汤匙:如果要热汤,最好在容器中放置非金属的搅拌棒或汤匙。
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微波炉热油大菜时啪啪响正常,这个是油在加热之后达到了沸点的正常反应。
食用油的沸点
大豆油257℃
玉米油246℃
花生油226℃
芝麻油215℃
注意:
四种最易致癌的用油习惯
⒈高温炒菜
很多人炒菜时喜欢用高温爆炒,习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜,这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分,还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热,再倒油,这时就可以炒菜了,不用等到油冒烟。
⒉不吃植物性食用油,或者不吃动物油
如果没有油,就会造成体内维生素的缺乏,以及必需脂肪酸的缺乏,影响人体的健康。一味强调只吃植物油,不吃动物油,也是不行的。在一定的剂量下,动物油(饱和脂肪酸)对人体是有益的。
⒊长期只吃单一品种的油
一般家庭还很难做到炒什么菜用什么油,建议最好还是几种油交替搭配食用,或一段时间用一种油,下一段时间换另一种油,因为很少有一种油可以解决所有油脂需要的问题。
⒋血脂不正常的人群或体重不正常的人群,用油没有什么不一样的
对于血脂不正常的人群或体重不正常的特殊人群来说,更强调的是选择植物油中的高单不饱和脂肪酸。在用油的量上,也要有所控制。血脂、体重正常的人总用油量应控制在每天不超过25克,多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸基本上各占一半。而老年人、血脂异常的人群、肥胖的人群、肥胖相关疾病的人群或者有肥胖家史的人群,他们每天每人的用油量要更低,甚至要降到20克。
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正常
油大了
加热以后油下面的水蒸发不出来达到一定的蒸发度就会啪!
另外加热猪肉(带皮的)也会啪!
鸡手也会啪!
啪!
啪!
啪!
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正常!
那是油里面的水分受热汽化发出的爆破音。
特别是脂肪、、肥肉、肉皮,加热时里面水分汽化无法排出,发出的爆破音更响亮。
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正常 油的声音 一般微波炉加热都有盖子 是油溅到盖子上的声音
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正常,只要菜里带油,热的时候都会噼啪响