山地车骑行都要买什么配件啊？手套 骑行内裤 水壶和水壶架 头盔 防风沙的眼镜 还呢？大家的包都装什么啊

  网友的相关建议: 
      你的问题太多，我按你大概说一下，如果你想比较专业骑行的话，新车必有：头盔、手套、眼镜、前灯、后灯、马表(就你说的计速度的)、水壶、补胎工具、气筒、骑行服。 如果你想更专业并骑长途：锁鞋、帐篷。 马表准就可以了，没必要越贵越好，我买的才60块。导航就不用装了，有手机就够了，如果你钱多就买个骑行音响，气门灯，相机、防晒霜之类的。一般团队骑行大概3、4个小时休息十分钟左右，个人骑行看你体力了，很多都是骑十来个小时不休息的。 说完了，3Q!

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  网友的相关建议: 
      序号

装备与工具

牌子

总金额

备注

1

组合工具包

30

挫片、撬棍、内六螺丝刀、

2

码表（西格玛）

1009

107

3

护链贴

2.5

4

链条油

7

5

备用内胎

正新

15

2条

6

备用外胎

正新

59

1条

7

驮包+雨罩

乐炫

228

8

车前包+雨罩

20

加大型

9

捆扎绳

3

2条

10

绑腿带

2

2条

11

反光条

1.5

2条

12

链条清洁刷

0

我用牙刷代替

13

魔术扣

8

1对

14

截链器

12

15

硅胶坐垫

14

16

后货架（V刹）

70

17

普通线手套

1

N双，用来擦鼻涕擦汗、便宜

18

水壶

20

1000毫升

19

V刹刹车皮

10

暂定2对

20

手电筒+电筒架

50

21

手电筒备用电池

15

22

刹车线、变速线

11

23

打气筒

欧耐

28

24

备用铁丝

自带

0

25

车前包

无

19

26

老虎钳

自带

0

27

头盔

GUB K80

100

28

眼镜

自由兵

89

29

补胎片64片装

5

30

31

32

合计

序号

生活物资

牌子

总金额

备注

1

手机、相机、内存卡

自带

0

2

手机相机防水袋

自带

0

3

手机相机充电器

自带

0

4

插线板

自带

0

5

打火机

自带

0

6

证件防水袋

自带

0

7

地图

无

20

8

洗车抹布

自带

0

9

救生哨

无

2

10

电吹风

自带

0

11

工具刀或随身刀

自带

0

12

日记本+笔、记号笔

自带

0

13

唇膏

自带

0

14

藏语手册

无

25

15

证件

自带

0

身份证、身份证复印件、边防证、

16

银行卡

自带

0

农卡或邮政卡（建议邮政卡）

17

针线包

自带

0

18

洗发水护发素

自带

0

19

牙膏牙刷香皂口杯

自带

0

20

洗护用品

再带

0

洗面奶、乳液、面霜、大宝SOD

21

防晒霜

再带

0

防晒指数30以上

22

洗衣粉（肥皂）

自带

0

23

仿鹿皮布或毛巾

无

25

吸水速干好用

24

卫生巾

无

30

便宜就好

25

护手霜

自带

0

26

贴身腰包

无

6

可装证件、人民币、一些贵重东西

27

塑料布

自带

0

用来放在驮包下面，防止泥水溅到驮包上

28

塑料袋

自带

0

用来装衣服，可防雨防水

29

30

合计

108

序号

衣物和生活用品

牌子

总金额

备注

1

太阳帽

自带

16

2

无缝头巾+防风面罩

无

25

5条

3

内衣裤

自带

0

4套

4

速干长衣长裤

无

180

长袖一件，短袖一件，裤子一条

5

抓绒衣裤

无

100

只算衣服的价，裤子可用保暖裤或是打底裤代替

6

冲锋衣

无

0

已有不计价

7

雨衣

无

60

分体式

8

袜子

自带

0

5双

9

腰包

威拓

68

10

登山鞋

骆驼

198

打折买的

11

拖鞋或凉鞋

平仙

55

选择能溯溪、速干、表面是布的

12

半指手套

无

48

一字米

13

全指防水手套

无

40

14

秋衣秋裤

自带

0

15

休闲鞋

自带

0

16

休闲衣裤一套

自带

0

17

泳衣

自带

0

路上有温泉

18

防晒袖套

无

28

19

抓绒帽子

无

25

20

护膝

无

20

1对

21

护足

无

10

1对

22

护腕

无

8

1对

23

24

25

26

27

28

29

30

合计

序号

药品

牌子

总金额

备注

1

红景天

提前一个星期服用

2

维生素

3

泻立停

4

止痛片

克感敏、缓释片

5

感冒药

风寒、风热、

6

葡萄糖

袋装

7

凉药

清火栀麦片、板蓝根、清肺抑火片

8

药膏

推荐伤湿止痛膏

9

云南白药气雾剂

推荐白药酊

10

红花油

会过敏者不推荐使用

11

消炎药

阿莫西林、诺氟沙星

12

胃药

葵花胃康灵、

13

藿香正气水

水土不服、恶心呕吐之必备良药

14

爽身粉

用来在洒在破皮的地方

15

肌苷片

治疗高反

16

榨菜

17

糖果

18

巧克力

19

到成都后再补给干粮

各种

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

合计

PS:1、推荐云南白药酊，小瓶的瓶口上有海绵，可直接擦拭，很方便，大瓶的没有海绵。比云南白药气雾剂效果明显。2、红色字体为：可到成都再买用品。

3、这份清单为笼统清单，为大家定制，价格为我自己买的价格有些东西可能用不上，可以不用带，可自行删减

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  网友的相关建议: 
      亲，你提问的这些问题，可见你处于刚对骑行产生兴趣，急需补充骑行知识阶段。针对你提出的问题，亲做以下回答：
1、需要哪些骑行装备，自行车相关论坛上有贴专列，请自己寻找；
2、装备型号性能选择，同上；
3、骑行中休息间隔，可针对自己身体情况随时调整；
4、补充，骑行是一件快乐并带有危险的运动，享受美好骑行感受的同时，注意保护个人安全。
另，学习是一件主动的事情，如果真对骑行感兴趣，请多阅读骑友的骑行经验，会有很大收获！祝亲骑行愉快！

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  网友的相关建议: 
      必备的有头盔，头巾，骑行眼镜，绑腿、手套。水壶。
楼主不缺钱的话可以装码表（距离记录、平均速度、瞬时速度、温度等）、带下护肤品、相机。导航的话手机百度地图、搜狗地图都挺好用的。 一般一个小时或者20公里休息一次 以上所有 设备可以上淘宝买，如果不缺钱去自行车的专卖店去买

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  网友的相关建议: 
      喇叭，手电筒架........装手机

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