网友的相关建议:
有效治疗与预防干眼病:1.在电脑旁放一杯热水,可有效缓解眼睛干涩、视力模糊等现象。 2.经常眨眼来湿润眼睛,最好经常给眼睛好好休息再工作,每隔一小时至少让眼睛休息一次3.工作的姿势和距离也是很重要的,尽量保持在60cm上以距离,调整一个最适当的姿势4.闲暇时间做下眼保健操也是很重要的,通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉,增加眼窝内血液循环,改善神经营养5.改善办公空气质量,选择一个具有净化空气功能的加湿器。推荐德`尔`玛的氧吧加湿器.加湿器能够有效改善办公环境,使空气保持在一定湿度内,确保眼睛不干涩。
网友的相关建议:
加湿器没用的,你应该是用眼过度造成的,加上季节原因。建议用点眼药水,珍视明之类的就可以。
网友的相关建议:
加湿器只是缓解室内的空气质量,对眼睛来说没有坏处!毕竟好的环境有助于保护眼睛....
引起干眼症的原因有很多,要找到根本原因才能对症下药!
引起干眼症的原因:
眼睛内的黏液缺乏:引起黏液缺乏的疾病有维生素A缺乏,Steven-Johnson综合征、眼类天疱疮病,慢性结膜炎、沙眼、化学烧伤、抗组
胺苭、抗蕈毒碱苭等。还有是脂质缺乏:睑缘瘢痕、眼睑炎症、双行睫可引起脂质缺乏。泪水产生减少:分先天性和获得性2大类。先天性泪水减少疾病包括:家族
性自主神经异常、泪腺发育不全等。获得性泪水减少疾病包括:自身免疫性疾病、感染、外伤、化学烧伤、放射损害破坏泪腺组织引起泪水分泌减少。抗组胺苭等可
影响泪水分泌。淋巴瘤、白血病以及肉样瘤、淀粉样变性、血色素沉着等疾病亦导致干眼病的发生。泪水膜扩散损害:常见原因有睑内翻、外翻、缺损,角膜硬化
症,瞬目减少或缺失。另外,翼状胬肉等结膜异常疾病和眼球突出均可导致干眼症。
干眼症的治疗方法:
“清亮润目汤”,本方以补益五脏为主,益以养阴润燥,滋阴明目,益精补血,养血生津,清利湿热,活血化瘀,理气通络之品,使诸药相和,脏腑得
养,阴阳平衡,气血和调,目珠清亮明润,是目前治疗干眼病等以眼目干涩,灼热疼痛,眼屎较多,眼酸,眼胀,眼疲劳,视物不清,畏光,眼痒,视力减退,注意
力难以集中等症状为主的眼病的最佳治疗方法。
网友的相关建议:
干眼病的一般症状是眼睛有干涩,灼痛感,眼屎较多;眼酸、眼痒、怕光和视力减退。其他症状还有头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中,严重时会发生角膜软化穿孔,在检查时可以看到有眼结膜充血。
最好的办法是养成多眨眼的习惯。专业人士认为,干眼病是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息,切忌连续操作。如果你是眼镜族,那么配一副合适的眼镜是很重要的。40岁以上的人,最好采用双焦点镜片,或者在打字时,配戴度数较低的眼镜。工作的姿势和距离也是很重要的,尽量保持在60cm上以距离,调整一个最适当的姿势,使得视线能保持向下约30o,这样的一个角度可以使劲部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。