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有必要搞那么湿吗
当空气湿度高于65%或低于38%时,微生物繁殖滋生最快;而当相对湿度在45%~55%时,病菌的死亡率较高,对人体又最为舒适,也不容易引起疾病。空气湿度影响着人体健康,所以日常生活中,不仅要关注温度和晴雨,也要注意空气中的湿度变化。四季变化规律一般是春夏湿度大,秋冬湿度小,要学会调节居室内的空气湿度,在春夏季阴雨天或大雾天要少开窗户,避免使室内湿度过大;而当雨过天晴、气温升高后,则要注意通风采光,使居室湿度保持在适宜范围内。
在任何气温条件下,潮湿的空气对人体都是不利的。研究表明,湿度过大时,人体中的松果腺体分泌出的松果激素量也较大,使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低,细胞就会“偷懒”,人就会无精打采,萎靡不振。长时间在湿度较大的地方工作、生活,还容易患湿痹症,也就是明显感觉四肢无力。
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是开太大了。一年四季中,夏季的湿度最高。如果屋子内没有空调的话,建议适度使用加湿器。
另,如果想用加湿器,可以买亚都的有几款带有自动恒湿的。湿度大停机,湿度小自动开机。自动感应室内湿度,保持在人体健康湿度的65%--45%之间。
这样就不会因为天气湿度的变化而使室内湿度过高或者过低