什么样的精油对睡眠有好处放在加湿器里面
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薰衣草精油就可以，香气也好一般人都能接受，但一定要纯正的单方精油才行。复方精油不行。不要选择水溶性，因为精油是油溶性的不溶于水，只是分散水中，水溶性的通常都是加化工成分，对身体不好。纯单方精油就行
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薰衣草精油
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薰衣草
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