如何改掉生性多疑的性格？ 第1页
1
wanderer 网友的相关建议:
泻药
我不是心理医生，仅凭个人阅历回答一下。希望有用。
其实只要接受人能控制的范围是有限的就好。
人有一个希望的控制范围和一个实际能控制的范围。不管人多想控制，他的经历，能力有限，所以能控制的范围也有个极限。我们把希望控制的范围和实际能控制的范围画两个圆。
- 如果实际控制范围圆完全在希望控制范围内，且希望控制范围仅比实际控制范围大一点点，这是很好很健康的。
- 如果希望控制范围远大于实际控制范围，就会使人不安，多疑，崩溃。
- 如果希望控制范围与实际控制范围完全不重合，人就疯了。
我觉得应该是
- 你希望控制范围比实际控制范围大太多。
- 其次你的生命有限，需要你衡量取舍，你之前没有太多对控制范围的取舍。有些东西本来是你能控制的，但为了达到更重要的目标，你都可以放弃对这个范围的控制。
- 有些东西是你根本不能控制的，你非要控制，那就违背了自然。比如，你永远不能控制别人的想法。
- 你放弃了一些控制，反而你会对核心目标更有控制力。这是智慧。
希望对你有用。
1
相关话题
日常相处中如何让男友更爱我，舍得为我投入？如何评价《嫌疑人X的献身》？
我想追一个不认识我的学妹 我大二她大一？
怎么理解“我爱你不是因为你爱我，而是我只是爱你”如果另一半没有那么爱自己，还是会义无反顾的爱另一半吗？
男朋友做外卖员和代驾资助我上大学，但是因为他太幼稚没上进心看不见未来想分手，今天在线求如何喷骂醒我?
是什么经历使你性格大变？
哪几部电影或文学作品中有你想要的爱情？
是什么东西能让男生分手得如此决绝？
中学生谈恋爱到底在追求什么？
该以怎样的心态面对让人觉得浪费生命又不得不做的事情？
前一个讨论
豆瓣为什么经常改版？
下一个讨论
当今日本找工作真的这么难？
相关的话题
人为什么要自立？该如何自立？是否可以恢复一夫一妻多妾制？
恋爱中男生最幸福的时刻是什么时候？
那些令你一下子长大的事情你还记得吗？
为什么会有不爱麻烦别人的性格，它有何好处和弊端？
李诞就不怕黑尾酱跑了吗？
学习态度不好，怎样改正？
女朋友说一周只联系一次，期间不准联系，她要准备考编制，我该坚持吗？
苏沉船是否爱上了洋葱小姐？
为什么爱我的女朋友会以不能远嫁的理由来跟我分手呢？
你身边的老夫妻，白头偕老还恩爱异常的那种，他们的秘诀是什么？
害怕别人的眼神 无论是老师 还是长辈 怎么克服？
为什么康德会保持处男一生？
如何看待上海一男子婚礼前4天悔婚被判赔女方8万？
有哪些作一次就死透的故事？
为什么现在的女孩大多在 23、24 岁就已经着急开始相亲结婚？难道 27、28 岁的女孩就已经被人认为是剩女了吗？
有没有“是那么普通又是那么自信”的例子?
分手后立刻与刚认识的陌生人无缝衔接是什么操作？
怜香惜玉是男性的天性吗？
追求一个基本不可能的女神，还是接受一个一般的女孩？
喜欢同桌是怎样的一种体验？
是什么让你决定放弃一个你暗恋许久的人?
你最欣赏的性格是什么样的？
狮子男喜欢一个人是什么样的？
如何评价《钢铁是怎样炼成的》里保尔和冬妮娅的爱情？
诸葛亮舌战群儒算不算社交牛逼症?
两个人磨合久了就能成真爱吗？
介意男朋友和前女友同居过吗？你们心里会有隔阂吗？
你希望自己的婚礼是怎样的？
性格能够左右人生的一切吗，根据我的实际情况？