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颠球对踢球帮助在于何处?如何正确的颠球? 第1页

  

user avatar   caijust 网友的相关建议: 
      

颠球最大好处是可以一个人练,并且持续不断的练,而且只需要很小一块场地。

绕桩或者对起球,从动作本身来说都远比颠球有效并且贴近实战。然而绕桩需要变相跑动,需要尽量加速提升难度达到更高的训练效果,就必须反复休息。对起球会产生大量的捡球时间

如果有钱有场地,那么买几万块的发球机是更好的练习手段,甚至有几百万欧元,那就买多特蒙德做的踢球屋

又或者有个私教,就让他不断的把背后筐里的几十上百个球以各种高度力度踢给你停

显然这些条件很难具备,那么不如还是颠球吧




  

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