首先,个人觉得,在自己不能调整好心态的时候,最好先不要去学“心理学”,所谓“医者不能自医”。有些时候,其实心态蛮正常的,因为学了心理学之后,对号入座反而影响了正常的心理。
你问了2个问题,我一个一个的回答。
首先是“渴求他人认可”的问题。
回答这个问题之前,我希望你考虑一个问题:“你是为谁活着的?别人?还是自己?”
举个我上学时候的例子,我上高中的时候,班里有2个女生,一个长的很漂亮,是班花,一个长的很丑(反正就是黑胖型的)。按理说,长得漂亮的大家都应该喜欢。特别是男生,但是,实际情况是,这个长的丑的女生在班里的人缘比那个班花好的多。毕业以后,回想起这件事情:虽然班花长的很漂亮,但是,她内心里是自卑的,自认为不漂亮,所以,特别注重自己的外貌,不喜欢别人的批评,不合群,所以,虽然漂亮,但是属于“孤芳自赏”的类型,其实,我和她关系还可以,她其实也渴望能融入大群体,但是,又生怕受到伤害,于是,就游离于集体之外。过的很不开心。
那个长的丑的女生,自认为,人不应该靠脸活着,于是,她把精力放在了学习和相关活动中,她不在乎别人怎么看她,她觉得做人开心就好,所以和她在一起的时候很亲切,说起她来,班里的人没有不竖大拇指的,因此,她在班里的时候每天都开开心心的。
一个是在乎别人的眼光,压抑的活着,一个是只想为自己活着,而开心的活着。你想要选哪一个?
关于第二个问题,其实,和第一个问题恰恰相反:
其实,你已经感觉到了你的问题“你理所当然的享受”......
要知道,这个世界上没有“理所当然”的事情,有了付出才有收获。
就以“知乎”为例,为什么知乎里有人可以在评论区发图片,而有的人不能?因为能发图片的人花钱买了VIP。
为什么有些知乎大咖的粉丝有好几十万,甚至上百万?因为他们在“背后”花了大量的经历去研究他们所专注的领域,并且精彩的回答了粉丝们的问题。
转到感情上:
你为什么喜欢他?单单只是所谓“爱”的感觉吗?个人觉得,不是!还有,他对你的“好”,对你的“付出”。你觉得他这种付出是“无私的”,“免费的”吗?
个人觉得不是,他也是希望得到回报的——娶一个“好老婆”,得到这个人的“爱”的回应。我想这是他需要的回报。
换位思考一下,如果你是你男朋友,每天面对一个只懂得去享受,没有回应,不把自己放在心上的女朋友,你会坚持下去吗?你会坚持多久?
其实,在感情问题里,“换位思考”可以解决很多问题,但是,偏偏很多人没有想着这么去做,毕竟每个人都是“自私”的。
最后,个人觉得,“三个和尚”的故事,在“感情问题”里也是适用的,2个人在一起,和2个人挑水是一样的——“平衡”很重要。如果双方都不付出,这水就没法挑了。如果只有一方付出,另一方会觉得累,时间长了,难免会出现问题。
所以,共同努力,挑好这一桶水才是上上策。
以上是个人意见,仅供参考!