有没有什么适合20多岁的女孩子练的防身术？ 第1页

最好的防身术是逃跑。

弄清楚防身术和格斗术的区别。

我特烦某APP那些大神教女生防身术的。就这么说，这些大神自己一身本事，五大三粗的。都只能勉强保证遇上事了自己能把这招对歹徒有用的使出来，这是建立在他们经过长期的正式训练的前提下，还不能保证一定能成功。那些没经过体能和格斗训练的小女生就跟着手机屏幕里的学两下，就成武林高手了？有些情况你明明能够逃跑，却轻信某APP上大神的教学，说和他正面刚打他哪里哪里，结果如何不用多说。

总的来说，如果你有机会跑，就赶紧跑，别想着反抗或者正面刚。没机会的话，就别激怒歹徒了，投降吧，只要不伤及生命就行。只有极少数的情况下你可能会应用到防身术，比如歹徒实力差，或者真的有机会逃跑，这个时候也别管啥招式了。最简单的就是跑，拉开距离。他要追你你就拿身上的东西或者地上的东西砸，别让他碰到你。总之，弄清楚什么是防身术，防身术是以保护自己安全为第一的一种技术，任何能保护你的手段都不丢脸，逃跑，扔东西，大吼大叫喊人……等等，只要能保护你生命安全，它就是防身术。就这么简单

最后插一句，搞清楚防身术和格斗术的区别。格斗术是以主动出击来击倒对方为前提的技术，他为了击倒对方已经把自己会受伤这个前提算进去了。防身术正好相反，是不择一切手段捍卫自己安全，基本不考虑主动攻击，自身安全第一。如果你舍近求远的话就肯定会出事情，某APP上大部分大神教的其实都是他们那个专业格斗的基本功（比如摔跤，泰拳，散打这些）。总有人喜欢半开玩笑的问要是对方不配合怎么办，确实，固然演示招数的时候他的假想对手是配合他。但是用脑子想想都能明白，这些人肯定是经过长期的正规训练才能发挥的。你学一两招能不能用出来都是一回事。举个例子，拳击就是直摆勾和闪躲步法，难道你懂了他的工作原理，你会打直摆勾了，你就会拳击了吗？顾名思义，格斗术，防身术，这是术，术，就是技术。技术在没有熟练和没有一个能把技术发挥出来的身体的情况下啥也不是，就这么简单。

希望大家能分清楚