如果你的描述是准确的话:
一个问题:“你现在关注这些对你有什么意义呢?”
在描述里,你自己都说了“我知道我跟他不可能了,我忍着不去看他的消息,我想要忘记他。”但偏偏你又特别在意一些“普通人”可能根本不会关心的细节,去判断他的做法!
很显然,用“口是心非”,形容你目前的状态是比较恰当的!
在你的内心深处,你还是保留着“幻想”和“侥幸”!
如果你有兴趣的话,可以看看我之前回答过的类似的问题,和你相似情况的很多。我经常用“赌徒的幻想”来提醒和你有类似情况的朋友!
其实,你现在有2个选择:
1.如果你确实放不下,你认为还有挽回的机会,就诚实的面对自己,再去争取一次,不管是成功还是失败,至少可以了却你的心愿,否则,你的心里总会有个结。需要一段不短的时间去平复!
2.彻底切断一切联系,尽最大可能抹去他所有的痕迹!所谓“眼不见,心不烦。”明知看到他的消息会心烦意乱,那就尽可能的不要去看,不去想。这段时间,用“其他更重要的事情”,比如,工作,学习,运动,健身等等,尽可能的填满你所有的空余时间,让你没有心思去考虑他的问题,过一段时间,你就会慢慢淡化那种“不舍”的感觉。到那个时候就可以开始新的生活了!
说起来,现在是特殊时期,因为“疫情”可能不方便出去走动,那就试着去考一些证书什么的,总之让自己忙起来,让自己没时间去考虑一些乱七八糟的事情,或许能有用!
当然,要怎么做还是要你自己决定!
以上是个人意见,仅供参考!