2021年最想做到的 flag是《保持身体健康》,执行上已经有个90_25_10计划,在其他回答讲了,这儿就不赘述。
因为已经超过一年的“疫情起起伏伏”,让原本是一年有半年出外工作或旅行的笔者对身体健康这一块快要守不住了!
防疫保护身体,事实上健康必需要经常锻炼,只是戴口罩有时很难操練,总觉得维护的效果不满意。
盼望着能早日恢复锻炼健康的活动!