男朋友亲戚嘲笑我身高，他说其实他也有一点点介意我的身高，但很少，只是一点点，不愿分手的我该如何排解?
听到男朋友的亲戚嘲笑你的身高，并且男朋友也承认自己“有一点点介意”，这确实是个让人非常难受和纠结的情况。你不想分手，说明你很重视这段感情，所以我们得好好捋一捋，看看怎么能让心里好受些，也让这段关系更稳固。
首先，我们得面对这个事实，它真实地发生了。男朋友的亲戚说话不过脑子，这很不应该，也说明了他们缺乏基本的尊重。而男朋友的回应，虽然他用了“一点点”、“很少”这样的词，但还是流露出了他的某种看法，这可能让你感到不安，甚至有些被否定。
第一步：深呼吸，先稳住自己的情绪
我知道这个时候你的心里肯定翻江倒海。可能会有委屈、愤怒、失落，甚至自我怀疑。但现在最重要的是让自己冷静下来。找个安静的地方，做几次深呼吸，或者去散散步，听听音乐，做一些能让你放松的事情。不要急着做决定，也不要立刻去和男朋友对峙，先给自己一点空间去消化这些情绪。
第二步：梳理自己的感受，弄清楚你在乎什么
在你感到难过的时候，仔细想想，到底是什么让你最受伤？
是亲戚的言语本身吗？ 他们的无礼和刻薄让你觉得受到了侮辱？
是男朋友的态度吗？ 他的“一点点介意”让你觉得不被完全接受，或者觉得他不够维护你？
是对未来关系的担忧吗？ 你会不会担心这种“介意”会随着时间推移而放大？
弄清楚你最在意的地方，才能更有针对性地去解决问题。
第三步：和男朋友坦诚沟通，但要注意方式
既然你不想分手，那么沟通就成了关键。选择一个合适的时机，当你们都比较平静的时候，坐下来好好聊聊。
表达你的感受，而不是指责。 用“我”开头，而不是“你”。比如，“上次你亲戚说我的身高，我听了以后心里很难受”比“你亲戚怎么可以那样说我”要好得多。你可以说：“那天你亲戚那样说我的时候，我感到很尴尬和受伤。听到你也说有一点点介意，我的心里更不是滋味了，会让我觉得是不是因为我的身高，我不能让你完全满意。”
强调你对这段感情的重视。 让他知道你愿意沟通是因为你在乎他，在乎你们的未来。你可以说：“我真的很喜欢你，也很珍惜我们在一起的时光，所以我想和你好好谈谈这件事，希望我们能一起找到解决办法。”
倾听他的想法，但也要坚持自己的底线。 他承认“一点点介意”，你要问清楚这个“一点点”具体是什么意思。是偶尔闪过的念头，还是真的会影响他对你的看法和未来的规划？让他明白，即使是“一点点”，对于被评价的那个人来说，也是很重要的。
探讨他的想法是否会影响他对你的爱。 这是核心问题。你可以直接问：“你是说，即使你有一点点介意，也并不影响你爱我，不影响你觉得我是一个好伴侣，对吗？”你需要他明确的承诺和保证。
让他意识到他亲戚言行的不妥之处。 告诉他，他的亲戚那样说，不仅让你难过，也让他夹在中间，并不好受。一个好的伴侣，应该会站在你这边，或者至少能为你的感受考虑。你可以说：“我知道他们是长辈，但那样说话确实很不合适，让我觉得很不舒服。我希望你能理解我的感受。”
第四步：调整自己的心态，建立内在的自信
这是最重要的一步，也是最需要你自己努力的。
身高只是一个外在的特征。 世界上没有完美的人，每个人都有自己的优点和缺点。你的身高，就像你的眼睛颜色、你的发型一样，只是你的一部分。真正爱你的人，会爱你的全部，包括你的闪光点和不那么完美的地方。
不要把别人的评价当成自己的价值。 那个亲戚的评价，更多地反映了他的教养和价值观，而不是你的真实价值。你的人生价值，是由你自己决定的，而不是由别人的嘴巴来定义的。
多关注自己的优点。 你有什么其他优点？你的善良、你的聪明、你的幽默感、你的能力、你的温柔？把注意力放在这些方面，你会发现自己是多么优秀和有魅力。
认识到男朋友的选择。 他选择和你在一起，说明在你身上有他欣赏和爱的地方，这才是最重要的。他的“一点点介意”，如果真的只是“一点点”，并且没有影响他对你的爱和选择，那么你就应该相信他，并把焦点放在你们之间积极的方面。
提升自信。 当你足够自信，外界的噪音就会变得不那么刺耳。你可以通过学习、工作、运动、培养兴趣爱好等方式来提升自己的能力和自信心。当你觉得自己很棒的时候，别人再说什么，你也能一笑置之。
和男朋友一起建立共同的“防火墙”。 告诉男朋友，如果以后再遇到类似的情况，你希望他能怎么做。是直接拒绝亲戚继续这个话题？是巧妙地转移话题？还是坚定地表达对你的维护？让他明白，他在这件事上的支持对你非常重要。如果他愿意和你一起对抗这种不健康的评价，你会感到更有力量。
第五步：设定界限，必要时进行保护
如果男朋友的亲戚屡次不改，甚至变本加厉，而男朋友的态度也并不坚决，那么你可能需要考虑设定一些界限。
减少接触。 如果某些亲戚的言语让你实在无法忍受，并且你的男朋友也无法有效解决这个问题，那么你可以在逢年过节或者家庭聚会时，选择性地减少与他们的接触。
避免在他们面前谈论身高。 如果话题再次涉及到身高，你可以直接表示：“我不太想聊这个话题。”
让男朋友来处理。 在一些场合，你可以巧妙地把处理这类话语的任务交给男朋友，让他去应对他的家人。比如，“这个问题你来回答吧，我相信你有更好的说法。”
最后，请记住：
感情是两个人共同经营的。你现在所经历的，是很多情侣都会遇到的挑战。关键在于你们如何共同面对，如何互相支持和理解。你不想分手，那就意味着你看到了这段感情值得你付出和努力。
与其纠结于那个亲戚的话，不如把更多精力放在提升自己，和男朋友建立更深厚的信任上。如果他真的爱你，并且愿意为你做出努力，那么“一点点介意”终究会变得微不足道。如果他的“一点点介意”最终影响到了你们的感情基础，那么那才是一个需要你认真考虑是否继续的问题。
现在，深呼吸，相信自己，也相信你选择的这个人。你们可以一起度过这个难关。
首先，我们得面对这个事实，它真实地发生了。男朋友的亲戚说话不过脑子，这很不应该，也说明了他们缺乏基本的尊重。而男朋友的回应，虽然他用了“一点点”、“很少”这样的词，但还是流露出了他的某种看法，这可能让你感到不安，甚至有些被否定。
第一步：深呼吸，先稳住自己的情绪
我知道这个时候你的心里肯定翻江倒海。可能会有委屈、愤怒、失落，甚至自我怀疑。但现在最重要的是让自己冷静下来。找个安静的地方，做几次深呼吸，或者去散散步，听听音乐，做一些能让你放松的事情。不要急着做决定，也不要立刻去和男朋友对峙，先给自己一点空间去消化这些情绪。
第二步：梳理自己的感受，弄清楚你在乎什么
在你感到难过的时候，仔细想想，到底是什么让你最受伤？
是亲戚的言语本身吗？ 他们的无礼和刻薄让你觉得受到了侮辱？
是男朋友的态度吗？ 他的“一点点介意”让你觉得不被完全接受，或者觉得他不够维护你？
是对未来关系的担忧吗？ 你会不会担心这种“介意”会随着时间推移而放大？
弄清楚你最在意的地方，才能更有针对性地去解决问题。
第三步：和男朋友坦诚沟通，但要注意方式
既然你不想分手，那么沟通就成了关键。选择一个合适的时机，当你们都比较平静的时候，坐下来好好聊聊。
表达你的感受，而不是指责。 用“我”开头，而不是“你”。比如，“上次你亲戚说我的身高，我听了以后心里很难受”比“你亲戚怎么可以那样说我”要好得多。你可以说：“那天你亲戚那样说我的时候，我感到很尴尬和受伤。听到你也说有一点点介意，我的心里更不是滋味了，会让我觉得是不是因为我的身高，我不能让你完全满意。”
强调你对这段感情的重视。 让他知道你愿意沟通是因为你在乎他，在乎你们的未来。你可以说：“我真的很喜欢你，也很珍惜我们在一起的时光，所以我想和你好好谈谈这件事，希望我们能一起找到解决办法。”
倾听他的想法，但也要坚持自己的底线。 他承认“一点点介意”，你要问清楚这个“一点点”具体是什么意思。是偶尔闪过的念头，还是真的会影响他对你的看法和未来的规划？让他明白，即使是“一点点”，对于被评价的那个人来说，也是很重要的。
探讨他的想法是否会影响他对你的爱。 这是核心问题。你可以直接问：“你是说，即使你有一点点介意，也并不影响你爱我，不影响你觉得我是一个好伴侣，对吗？”你需要他明确的承诺和保证。
让他意识到他亲戚言行的不妥之处。 告诉他，他的亲戚那样说，不仅让你难过，也让他夹在中间，并不好受。一个好的伴侣，应该会站在你这边，或者至少能为你的感受考虑。你可以说：“我知道他们是长辈，但那样说话确实很不合适，让我觉得很不舒服。我希望你能理解我的感受。”
第四步：调整自己的心态，建立内在的自信
这是最重要的一步，也是最需要你自己努力的。
身高只是一个外在的特征。 世界上没有完美的人，每个人都有自己的优点和缺点。你的身高，就像你的眼睛颜色、你的发型一样，只是你的一部分。真正爱你的人，会爱你的全部，包括你的闪光点和不那么完美的地方。
不要把别人的评价当成自己的价值。 那个亲戚的评价，更多地反映了他的教养和价值观，而不是你的真实价值。你的人生价值，是由你自己决定的，而不是由别人的嘴巴来定义的。
多关注自己的优点。 你有什么其他优点？你的善良、你的聪明、你的幽默感、你的能力、你的温柔？把注意力放在这些方面，你会发现自己是多么优秀和有魅力。
认识到男朋友的选择。 他选择和你在一起，说明在你身上有他欣赏和爱的地方，这才是最重要的。他的“一点点介意”，如果真的只是“一点点”，并且没有影响他对你的爱和选择，那么你就应该相信他，并把焦点放在你们之间积极的方面。
提升自信。 当你足够自信，外界的噪音就会变得不那么刺耳。你可以通过学习、工作、运动、培养兴趣爱好等方式来提升自己的能力和自信心。当你觉得自己很棒的时候，别人再说什么，你也能一笑置之。
和男朋友一起建立共同的“防火墙”。 告诉男朋友，如果以后再遇到类似的情况，你希望他能怎么做。是直接拒绝亲戚继续这个话题？是巧妙地转移话题？还是坚定地表达对你的维护？让他明白，他在这件事上的支持对你非常重要。如果他愿意和你一起对抗这种不健康的评价，你会感到更有力量。
第五步：设定界限，必要时进行保护
如果男朋友的亲戚屡次不改，甚至变本加厉，而男朋友的态度也并不坚决，那么你可能需要考虑设定一些界限。
减少接触。 如果某些亲戚的言语让你实在无法忍受，并且你的男朋友也无法有效解决这个问题，那么你可以在逢年过节或者家庭聚会时，选择性地减少与他们的接触。
避免在他们面前谈论身高。 如果话题再次涉及到身高，你可以直接表示：“我不太想聊这个话题。”
让男朋友来处理。 在一些场合，你可以巧妙地把处理这类话语的任务交给男朋友，让他去应对他的家人。比如，“这个问题你来回答吧，我相信你有更好的说法。”
最后，请记住：
感情是两个人共同经营的。你现在所经历的，是很多情侣都会遇到的挑战。关键在于你们如何共同面对，如何互相支持和理解。你不想分手，那就意味着你看到了这段感情值得你付出和努力。
与其纠结于那个亲戚的话，不如把更多精力放在提升自己，和男朋友建立更深厚的信任上。如果他真的爱你，并且愿意为你做出努力，那么“一点点介意”终究会变得微不足道。如果他的“一点点介意”最终影响到了你们的感情基础，那么那才是一个需要你认真考虑是否继续的问题。
现在，深呼吸，相信自己，也相信你选择的这个人。你们可以一起度过这个难关。
网友意见
如果站在上帝视角看别人，或许我会劝分吧，可是放在自己身上，这对我其实无异于要我自己砍断一手一脚，既痛也实在难以下手…
所以你其实是有答案的嘛，只是难以面对罢了。
其实，有时候比起家境上高攀，外貌上高攀更容易带给情侣最直观的心理落差。
不要说你是个女生，就算我们男生，不也有武大郎和潘金莲的故事千古流传？
找一个外貌好于自己的对象，一个特别重要的事情，是你们两个都不在乎外貌的差额。
你自己必须足够自信，谁点评几句你都乐呵呵不往心里去，甚至能正向看待这个问题：
“外貌问题对我来说不是长板，没必要计较，我有更多拿得出手的闪光点呢。”
如果你能这样正向思考，外面的流言蜚语的确伤害不到你，你也能在这个世界安然生活。
更重要的是，你的伴侣自己也得足够自信，相信你，维护你，而不是做个沉默的传声筒，把家里的噪声痛苦原封不动传播给你。
他妈妈电话劝他再考虑考虑，他舅妈当着他妈嘲笑你又矮又挫，这说明什么呢？
说明他们家已经达成了某种理念共识，那就是你这个女友只是你男友昏了头一时兴起，只是个笑话。
不然这种话绝不可能当着他妈当妈说出来，他妈也不可能说给他，他也不可能说给你。
每一个环节都没人阻拦，说明所有传播者内心是默认这件事的。
当然，他这个环节稍微复杂点，我帮他说几句公道话。
对他来说，既然选择你，肯定不是颜狗，可能是谈得来，可能是有默契，他对你绝不是玩玩而已，还算有感情。
但他可能没有正确处理自己家的压力。
事实上我们恋爱关系中，每个人都要搞定自己家的压力，承受家里的一些不好听的声音，同时对于一些过分的话语，要给予激烈回弹。
让舅妈闭嘴，让妈妈少说两句，最后自己消化完毕后，说我家人其实都还蛮喜欢你，只是不了解你。
他没有那么做，而是直接丢给你，是因为他觉得他也承受了更多，为你遮风挡雨，开诚布公告诉你实情，更凸显自己的风骨与真爱。
他错误的把这种“我家人都这样说我都不在乎”当做“我多爱你”的证据。
可这些流言蜚语，对你造成的伤害和困扰，都是真实的。
好好和男友沟通，说出你的真实看法，看看他会做出什么样的选择。
根据他的选择，你可以考虑你的去留问题。
任何恋爱关系里，我们都还是不能失去自我。
哪怕我并不好看，我并不优秀，我并不高挑。
但不要让人践踏你的尊严。
她们不配。
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