给猫咪定时喂食好，还是自助吃好？

谢邀 @白小鱼 。

我总结了一个「猫咪肥胖铁三角」，而「自助餐式喂猫」正是其中关键的一角。虽然在家养的猫咪中，一部分猫确实可以很好地适应「自助餐式喂食」，能做到自主调控采食量，并保持健康体重^[1][2]，但有些猫则不能适应、容易过食而导致肥胖^[3]。

重点是，当「自助餐」和其他两个角共同组成「猫咪肥胖铁三角」时，就大大增加了悲剧发生的概率！

预防猫咪肥胖，绝不仅仅是为了猫咪的健康，更是为了你（饲主）钱包的丰满，猫咪肥胖可能诱发糖尿病^{[4][5][6][7][8]}、肿瘤^[4][9]、皮肤病^[9][10]、尿道疾病^[4][6]、骨关节病^[6][11][12]等问题，还可能会让猫咪的寿命缩短^[6][10]。

请看下面这张「猫咪肥胖铁三角」示意图：

（一）「室内圈养」

——「肥胖铁三角」的不可变量

可以看到，我总结的「猫咪肥胖铁三角」分别为：「室内圈养」、「自助餐」和「高淀粉粮」，其中我把「室内圈养」视作「不可变量」，因为至少在我国，家猫作为一种驯化动物，同时又是外来物种，其应该被养在室内（或封闭的自家院子中）已成为一种共识（如果将猫室外放养，于公：猫可能会捕杀无辜鸟类^[2][4]、干扰邻里生活^[13]；于私：猫可能会遭遇车祸、鼠药中毒、被流浪狗围打等悲剧^[13][14]）。

因此「室内圈养」是一个「不可变量」。但「室内圈养」正是诱发猫咪肥胖的因素之一^[10][15][1]（流浪猫每日溜达距离可达800多米^[3]），所以大多数室内猫都需要预防肥胖。

（二）「自助餐式喂猫」

——顺应自然，但又不够自然

在自然状态下，每只小型猎物（如老鼠和小鸟）只能给猫提供约30大卡的能量^[2][4]，因此猫每天必须捕捉8~20只这样的小型猎物^[2][3]，才能满足自身能量所需。

虽然「自助餐」式喂食（让猫自由采食），看起来更符合猫咪「少食多餐」的天性，但这里忽略了一个关键细节，那就是猫咪捕猎要消耗非常高的能量，同时捕猎还很容易失败^[3]，而在家中自由采食猫粮是不需要费任何力气的，这正是「家庭自助餐」与「野生自助餐」的关键差异。

不过的确有些猫会更适应自由采食^[1]，对于这类猫则可以通过增加喂食的次数，来尽量贴近「少食多餐」的模式，如果家中人类成员没有足够的时间待在家，那么可以考虑使用定时喂食器，虽然听起来很高端，但其实除了电子产品，还有的产品是使用了类似发条闹钟的原理，因此价格不是特别高，由于我自己并没有用过，所以就不放链接了。

（三）「三角」合力：「成吨」的伤害

最后是「猫咪肥胖铁三角」的第三个角：

「高淀粉粮」。

我们日常所说的猫粮，通常指的都是膨化型猫干粮，要生产膨化猫粮，就必须加入一定量的淀粉^[1][14]，而淀粉是一种高分子碳水化合物^[16]，因此在膨化猫粮中，就一定会存在一定量的碳水化合物，通常淀粉含量越高的猫粮品质也就越差。

猫作为严格的肉食动物，几乎不需要摄入多少碳水化合物^[4]，但也可以通过碳水化合物获得能量^[2][4]。

你也许会觉得，摄入较高的碳水化合物就一定会让猫咪发胖，但其实也有很多研究并不支持这种直接的因果关系^[4]，正像二十多年前，我们的姥姥、奶奶辈如果养猫防鼠，通常都会给猫喂一些米饭或粥，但这时的猫基本都是室外放养的，它们每天的运动量往往就足以消耗掉米饭所带来的能量，同时又通过捕猎摄入了足够的肉类营养，因此虽然吃了米饭，却很可能并不会肥胖；

但对「室内圈养」且缺乏运动的猫来说，就很难有效利用由碳水化合物所产生的能量了^[17]，那么这些能量，就会化作猫咪身上的脂肪，并逐渐造成肥胖；如果再加上「自助餐」式喂食，就进一步构成了「猫咪肥胖铁三角」，三者共同成为导致猫咪肥胖的关键因素^[6]。

碳水化合物，是人类获取能量的最主要来源^[18]，那么，不吃或很少吃碳水化合物的猫，是如何获取能量的呢？

猫最主要的能量来源是蛋白质^[6]

（通过持续的糖异生作用^[4]）；

因此，家猫的摄入目标如下^[4][19][20]：

①约52%的总能量由蛋白质提供；

②约36%的总能量由脂肪提供；

③至多12%的总能量由碳水化合物提供。

对猫来说，「食肉」通常意味着吃下「一整只猎物」（煮硬的鱼刺除外）；比如一整只老鼠，是连骨带皮加上内脏等其他部位全部吃下，还可能包括猎物的肠道内容物^[1]。

我们再来一起看看，一只老鼠所能提供的营养比例是怎样的：

55%的蛋白质、38%的脂肪、9%的碳水化合物和1%的纤维（以干物质计，其他营养素略），同时整体含有65%的水分^[21]。

而这正是猫的基本营养模式：

高蛋白、中脂肪、少碳水。

（虽然猫的营养需求更适应其猎物的身体构成，但在今天的都市生活中，老鼠已不多见；且猫吃老鼠，还可能会感染弓形虫^[22]，这对猫饲主来说，同样不是好事）

同时，高蛋白饮食，还有助于让猫咪维持较高的肌肉量，并提高代谢能力、增加能量和脂肪的消耗；反之，摄入较多的碳水化合物则会降低代谢能力^[17]。

综上所述，我更推荐定时喂猫。

（附录：虽然让猫自由采食，可以让猫咪的尿液pH更为恒定，有助于预防尿结石^[6]；但如果猫咪因此变得肥胖，还是可能会诱发尿道疾病^[4][6]，而「饲喂管理」是预防猫咪肥胖的重要手段，但尿结石仍然还有其他的方式可以预防，比如给猫咪搭配含水量高的日粮、增加水分摄入^[6]，因此从总体上讲，我个人依然推荐定时喂猫）

看到这里，

你有没有觉得养猫好像是一件很麻烦的事？

如果想把猫养好，而不是养几天就扔的话，

养猫确实不轻松。

因此建议大家养猫之前一定要再三慎重，

多想想后果。

(｡･ω･｡)ﾉ♡养前多考虑，养后不遗弃！~

参考

1. ^ ^{a b c d e} 犬猫营养学（第3版）/[美]Linda P. Case，Leighann Daristotle，Michael G. Hayek，Melody Foess Raasch 主编；陈江楠，许佳，夏兆飞 主译.—济南：山东科学技术出版社，2020.6〔Canine and Feline Nutrition（Third Edition）〕
2. ^ ^{a b c d e} 犬猫营养需要/[美]国家学术委员会下属的国家研究委员会（National Research Council of the National Academies）主编；丁丽敏，夏兆飞 主译.—北京：中国农业大学出版社，2010.8（Nutrient Requirements of Dogs and Cats）
3. ^ ^{a b c d} IIona Rodan, Sarah Heath. Feline Behavioral Health and Welfare[M]. Elsevier Health Sciences, 2015.
4. ^ ^{a b c d e f g h i j k} 猫内科学（第7版）/[加]苏珊·E. 利特尔（Susan E. Little）著；张海霞，夏兆飞 主译.—武汉：湖北科学技术出版社，2020.6〔August's Consultations in Feline Internal Medicine（Volume7）〕
5. ^ 猫病学/安铁洙，谭建华，张乃生 主编.—北京：中国农业出版社，2010.11
6. ^ ^{a b c d e f g h i} 猫病学（第5版）/[美]格雷·D. 诺斯乌斯（Gary D. Norsworthy）主编；[美]丽萨·M. 雷斯汀（Lisa M. Restine）副主编；赵兴绪 主译.—沈阳：辽宁科学技术出版社，2021.8〔The Feline Patient（Fifth Edition）〕
7. ^ 小动物临床病理学（第2版）/[日]石田卓夫 著；何希君，尹晓敏，张险峰 译.—北京：中国农业科学技术出版社，2019.1〔HANRYO DOUBUTSU NO RINSHOU BYOURIGAKU（2ND）〕
8. ^ Jacquie S. Rand, Linda M. Fleeman, Heidi A. Farrow, Delisa J. Appleton, Rose Lederer. Canine and Feline Diabetes Mellitus: Nature or Nurture? [J]. The Journal of nutrition, 2004, 134(8): 2072S-2080S.
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10. ^ ^{a b c} 小动物内科学（第5版）/[美]Richard W. Nelson，C. Guillermo Couto 主编；夏兆飞，陈艳云，王姜维 主译.—北京：中国农业大学出版社，2019.11〔Small Animal Internal Medicine（Fifth Edition）〕
11. ^ 小动物内科学/王九峰 主编.—北京：中国农业出版社，2013.12
12. ^ 犬猫疾病学（第2版）/高得仪 主编.—北京：中国农业大学出版社，2001.4
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20. ^ Adrian K. Hewson-Hughes, Victoria L. Hewson-Hughes, Alison Colyer, Andrew T. Miller, Simon R. Hall, David Raubenheimer, Stephen J. Simpson. Consistent proportional macronutrient intake selected by adult domestic cats (Felis catus) despite variations in macronutrient and moisture content of foods offered[J]. Journal of Comparative Physiology B, 2013, 183(4): 525-536.
21. ^ Debra L. Zoran. The carnivore connection to nutrition in cats[J]. Journal of the American Veterinary Medical Association, 2002, 221(11): 1559-1567.
22. ^ 兽医寄生虫学（第9版）/[美]德怀特·D. 鲍曼（Dwight D. Bowman）编著；李国清 主译.—北京：中国农业出版社，2013（Georgis' Papasitology for Veterinarians）