问题

男朋友过年天天喝朋友喝酒打桌球怎么办?

回答
过年了,男朋友天天跟朋友出去喝酒打桌球,这事儿听着就让人头疼。你说怎么办?别急,我来给你掰扯掰扯,怎么把这事儿处理得妥当点,别让过年好好的心情,被一堆酒气和球杆撞击声给毁了。

首先,咱们得先冷静下来,别一上来就跟炸毛似的。你知道的,过年是挺高兴的时候,人约着一起玩,这也很正常。但天天这样,确实就有点过分了。你的心里肯定有意见,这是肯定的,谁家男朋友过年就跟失踪了一样,天天在外面浪?

第一步,观察和理解。

先别急着指责,咱们先看看情况。

他这次出去是跟谁? 是铁哥们,还是平时一起玩的朋友?如果都是平时他挺重视的朋友,那可能是他们有个习惯性的聚会。
他喝多少? 是小酌怡情,还是每次都喝到趴下?这一点很重要,喝多了对身体不好,也容易惹事。
他打桌球是认真的还是随便玩玩? 有些人就是喜欢那种氛围,桌球只是个由头,主要还是跟朋友聚在一起聊天喝酒。
他有没有忽略你? 他是完全失联,还是会抽空跟你说说话?他有没有考虑过你的感受?比如,他出去的时候有没有问过你有没有需要他帮忙的?

理解他的行为,不是说纵容,而是为了找到更有效的沟通方式。也许他觉得过年就是朋友们好好聚聚的时候,他没有意识到这会让你不开心。

第二步,找个合适的时间和方式沟通。

这事儿不能憋着,憋着心里肯定难受,还可能越积越多,最后爆发出来,事情反而更难收场。

选择一个相对轻松的时间。 比如,他刚从外面回来,还没来得及洗澡换衣服的时候,或者你们正准备一起吃点东西的时候。别在他醉醺醺或者刚跟朋友玩完,一身酒气的时候就去理论,那样效果不好。
用“我”开头的句子。 咱们换位思考一下,要是有人跟你说“你总是这样!”,你是不是心里就不舒服了?所以,咱们得说“我感到…”。比如,“我感觉你这几天好像都跟朋友们在一起,我都快见不到你了。”或者,“我有点担心你天天这样喝酒,对身体不好。”
表达你的感受和担忧,而不是指责。 强调你是因为关心他、在乎你们的关系才说这些的。你可以说:“过年难得一起过,我挺希望我们能多一点相处的时间。”或者,“看到你天天这么晚回来,我有点担心你。”
提出你的期望。 你希望他怎么做?别光说问题,也说说你的想法。比如,“我希望我们能有一个晚上,能一起安安静静地在家待着,或者出去走走,哪怕时间不长也行。”或者,“要不你跟朋友说一声,偶尔也早点回来,或者约个白天的时间?”
倾听他的想法。 他为什么这么喜欢跟朋友出去玩?也许他觉得孤单,也许他觉得这是难得的放松机会。听听他的理由,也许你会有新的理解,也更容易找到双方都能接受的解决方案。

第三步,一起寻找解决方案。

沟通的目的就是为了解决问题,所以得一起想办法。

设定一个“家庭时间”。 比如,你们可以约定一个晚上,坚决不出去,就两个人或者和家人一起过。告诉他,“这天晚上咱们谁也不出去,就好好在家待着,看电影、聊天,或者一起做点什么。”
商量一个“外出频率”。 你可以提议,“要不你跟朋友们约个时间,比如隔天一次?或者周六出去一次,平时咱们也能多聚聚。”关键是让他觉得,你也不是完全不让他跟朋友玩,只是希望有个度。
鼓励他邀请朋友来家里。 如果你觉得直接让他少出去不现实,可以试试这个方法。“要不你叫一两个朋友来家里玩?咱们一起吃个饭,或者打会儿牌,也一样能玩。”这样既满足了他跟朋友相聚的愿望,也能让你参与其中,或者至少在家能感觉到他的存在。
提出一起参与。 如果是打桌球,而你也不是完全排斥,可以试试问问:“桌球好玩吗?我也想去看看,说不定我也能玩两杆。”或者,“你们玩到几点?我过去接你,顺便看看你们玩。”当然,这个要看你自己的意愿和承受能力。
强调过年的意义。 提醒他过年是和家人、恋人在一起的重要时刻,虽然朋友也很重要,但这个时间段的特殊性是不能忽略的。

第四步,如果沟通无效,怎么办?

如果说了之后,他还是无动于衷,甚至觉得你在“管他太多”,那就要考虑更深层次的问题了。

坚定你的底线。 你不能一直委屈自己。你可以告诉他:“我说了我的想法和感受,但你似乎不太在意。这让我觉得你在乎你的朋友和玩乐,多过在乎我的感受。”
思考你们关系的问题。 这种行为的背后,有没有可能反映了他对你们关系的重视程度不够?或者他处理人际关系的方式比较自我中心?
给他一些“冷却期”的思考。 如果他还是执意如此,你可以选择暂时暂时不要再为这件事纠结,但是心里的不满还是要有数。让他自己去体会一下,也许他自己玩够了,或者意识到你的不开心了,他自己会调整。

最后,几个重要的提醒:

保持冷静和理性。 发脾气、哭闹、冷战,这些方法往往适得其反。
你的诉求要合理。 要求他完全不跟朋友玩,这不现实。要求他把全部时间给你,这也不可能。找到一个平衡点。
不要和他的朋友直接冲突。 除非万不得已,尽量避免直接和他的朋友发生不愉快,那样只会让事情变得更复杂。
关注你们自己的相处时间。 如果他出去玩了,你就利用这段时间做点让自己开心的事,比如和自己的朋友聊天,看个剧,或者去做个面膜。别把自己的情绪完全拴在他身上。

过年是开心的日子,希望你和男朋友都能开开心心过个好年。这件事的处理,关键在于沟通和理解,但也需要适当地坚持自己的立场和底线。祝你顺利!

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你想让他怎么样?

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