B450能不能上5600x？

B450主板能不能带得动5600X？这个问题估计不少正在考虑升级CPU或者装机的朋友都会问到。这绝对是一个非常现实、非常接地气的问题，毕竟钱包君的感受最重要。

简单粗暴地说一句：B450主板是能上5600X的，而且很多时候是个性价比极高的选择。

但这里面有不少细节需要掰开了揉碎了说，不然你买了5600X，结果主板不识别，那可就尴尬了。

核心原因：AMD YES！

AMD在CPU市场上的“祖传”技能之一，就是强大的向下兼容性。AMD的AM4接口，从早期的Ryzen 1000系列一路吃到现在的Ryzen 5000系列，基本上都是这个接口。B450作为AM4接口的主板，理论上就具备了支持5000系CPU的基因。

但是，这个“能上”是有前提的！

这里最关键的一点就是：BIOS版本。

出厂的B450主板，大概率是不支持5600X的。 为什么？因为B450芯片组是在Ryzen 5000系列CPU发布之前推出的。当时AMD主板厂商发布B450主板的时候，根本就没有为5600X这些新CPU做好准备。你把它买回来，装上5600X，很可能就是黑屏点不亮，因为它根本不认识这个CPU。

你需要给你的B450主板刷入一个更新的BIOS。 这个新版BIOS里才包含了对Ryzen 5000系列CPU（包括5600X）的支持信息和微码。

怎么刷BIOS？这就有点技术活了，也需要仔细听我讲讲。

1. 最稳妥的办法：用一张兼容老CPU的锐龙处理器先启动电脑。
如果你手上正好有一颗老一代的锐龙CPU（比如1000系列、2000系列、甚至3000系列里的部分CPU，只要是AM4接口的），那是最方便的。
把老CPU装上，给主板通电，正常开机进入操作系统。
然后，去你主板品牌的官方网站，找到你的具体主板型号（比如华硕B450PLUS、微星B450M MORTAR等），下载最新版本的BIOS文件。
下载完后，按照主板说明书的指示，将BIOS文件放到一个FAT32格式的U盘里。
在BIOS设置界面（通常开机按DEL或F2键进入），找到BIOS更新的选项（可能叫EZ Flash, MFlash, QFlash等），选择你的U盘里的新BIOS文件进行更新。
重要提示：刷BIOS的过程中，千万不要断电！断电可能导致主板变砖。
等BIOS更新完成后，关机，换上你的5600X，再开机，理论上就能点亮了。

2. 进阶操作：如果没有老CPU怎么办？—— BIOS Flashback（如果你的主板支持的话）
一些比较高端或者设计得比较人性化的B450主板，会有一个叫做“BIOS Flashback”或者类似的功能。
这个功能允许你在没有安装CPU的情况下，通过一个特定的USB接口和主板上的一个按钮来更新BIOS。
你需要准备一个FAT32格式的U盘，把下载好的新BIOS文件（有时候需要重命名成主板指定的文件名，具体看说明书）放入U盘。
将U盘插入指定的USB接口，然后按住主板上的BIOS Flashback按钮几秒钟，主板上的指示灯会闪烁，表示正在更新。
等到指示灯停止闪烁，说明BIOS更新完成。
优点：无需CPU即可刷入。缺点：不是所有B450主板都支持这个功能，购买时需要留意主板规格说明。

3. 最不推荐但可能存在的办法：让卖家帮你刷好。
如果你在网上购买主板和CPU，可以联系卖家，询问他们是否提供刷好BIOS发货的服务。有些商家为了揽生意，会提供这项服务，但需要额外收费，而且邮寄往返也会耽误时间。

除了BIOS，还有什么要注意的？

主板供电（VRM）： 5600X虽然功耗不算特别高（TDP 65W），但玩游戏或者高负载下，峰值功耗也会超过这个。一些入门级的B450主板，它的CPU供电设计可能比较简陋，长期在高负载下运行，可能会导致供电不稳定，CPU性能释放受限，甚至缩短主板寿命。
建议： 如果你选择B450来搭配5600X，尽量选择一些供电规格稍好一点的型号，比如那些带有金属散热片覆盖CPU供电区域的主板。像一些以稳定性和用料扎实著称的型号，例如微星的“战斧”系列（如B450M MORTAR MAX），华硕的“ tuf gaming”系列（如TUF GAMING B450MPLUS GAMING）等，会更稳妥一些。避免那些阉割严重、供电相数少、且无任何散热设计的入门级丐版B450。

内存支持： Ryzen 5000系列对内存频率比较敏感，高频内存能带来一定的性能提升。确保你的B450主板支持你计划使用的内存频率。不过一般来说，大多数B450主板对3200MHz甚至3600MHz的内存都支持得不错，主要看你买的内存条和主板的内存控制器搭配情况。

PCIe版本： 5600X支持PCIe 4.0，而B450主板普遍只支持PCIe 3.0。这意味着你的显卡和NVMe SSD（如果它们支持PCIe 4.0的话），在B450平台上运行的是PCIe 3.0速度。
对显卡影响： 对于大多数显卡（包括5600X搭配的显卡）来说，PCIe 3.0和PCIe 4.0的实际性能差距非常小，甚至可以忽略不计。除非你用的是非常高端的、对带宽有极致要求的显卡（比如RTX 4090这类），否则PCIe 3.0基本够用。
对NVMe SSD影响： 如果你用的是PCIe 4.0的NVMe SSD，在B450上它只能运行在PCIe 3.0的速度。速度会比PCIe 4.0的理论值慢一半。但对于日常使用、玩游戏、安装软件来说，PCIe 3.0的SSD速度也已经足够快了，比SATA SSD提升巨大。如果你是做大量大型文件读写、视频剪辑等专业工作，且预算充足，那可能得考虑PCIe 4.0的B550或X570主板了。

总结一下，B450上5600X的优缺点：

优点：

性价比高： 相较于B550/X570主板，B450主板的价格通常更亲民，能为你节省不少预算。
性能足够： 只要BIOS更新了，B450主板的CPU供电和内存支持，对于5600X这样的CPU来说，在日常使用和大多数游戏场景下是完全够用的。
够用就好： 对于很多玩家来说，不追求极致的PCIe 4.0带宽，B450的PCIe 3.0已经足够满足需求。

缺点：

必须更新BIOS： 这是最大的一个门槛，需要一些动手能力或者找人帮忙。
PCIe版本限制： 无法发挥5600X和PCIe 4.0设备（如部分高性能SSD）的全部性能。
供电限制（部分型号）： 一些低端B450主板供电设计不足，可能影响极限性能释放或长期稳定性。

最终建议：

如果你手里已经有一块B450主板，并且愿意花点心思去更新BIOS，那么用它来搭配5600X绝对是一个非常划算的选择。记得在购买5600X之前，或者在更新BIOS的时候，务必仔细确认你的B450主板具体型号，去主板厂商官网查阅它支持的CPU列表和最新BIOS版本。

如果你是全新装机，并且预算有限，同时对PCIe 4.0的需求不是特别迫切，那么搭配一块供电做得不错的B450主板和5600X也是一个明智的决定。当然，如果预算允许，并且追求更一步的性能和扩展性，直接一步到位选择B550主板，那自然是更好的选择。

记住，电脑硬件的搭配，最终是为了满足你的实际使用需求，在预算和性能之间找到一个平衡点。B450上5600X，这个平衡点相当不错。

能，更新至最新BIOS