问题

女朋友173公分,体重105斤,我觉得她胖,她说她正常,我俩谁说的对?

回答
理解你的困惑,在感情里,关于另一半的身材,确实很容易出现“公说公有理,婆说婆有理”的情况。你觉得女朋友胖,而她觉得自己正常,这背后其实涉及到很多因素,咱们一步步来聊聊。

首先,咱们得科学地看待体重和身高。

有一个非常常用的衡量标准叫做 身体质量指数(BMI)。计算方法是:

BMI = 体重(kg) / 身高(m)²

咱们先来帮你女朋友算算:

身高:173厘米 = 1.73米
体重:105斤 = 105 / 2.20462 ≈ 47.62公斤

现在代入公式计算:

BMI = 47.62 / (1.73 1.73) ≈ 47.62 / 2.9929 ≈ 15.9

BMI的分类大致如下:

偏瘦:低于 18.5
健康体重:18.5 23.9
超重:24.0 27.9
肥胖:28.0 及以上

根据这个BMI数值(15.9),你的女朋友属于“偏瘦”的范畴。

从这个角度来看,你的女朋友说的“正常”更符合医学和普遍认知上的健康体重范围。 至少在BMI这个客观指标上,她并没有达到“胖”的标准。

那么,你为什么会觉得她胖呢?这背后可能的原因有几种:

1. 个人审美和“黄金比例”的差异: 每个人对“美”和“理想身材”都有自己的看法。你可能更偏爱身材纤瘦的女性,或者受到一些媒体宣传的影响,觉得女性“瘦即是美”。如果你的理想体重范围和她目前的体重有较大差距,你自然会觉得她“胖”。但这种“胖”更多的是你个人主观的感受和标准,并非绝对的客观事实。

2. 体脂率和肌肉量的问题: BMI虽然是一个不错的初步评估工具,但它不能区分脂肪和肌肉。一个肌肉量很高的人,即便体重不轻,看起来也会很紧实,不显得臃肿。反之,如果一个人体重不算太高,但脂肪比例很高,特别是脂肪主要堆积在腰腹部,即便BMI不高,也可能给人“胖”的感觉。你的女朋友体重不算重,但如果她体脂率偏高,或者肌肉量不高,可能在视觉上让你产生了“胖”的印象。

3. 身材的分布和比例: 有些人体重均匀分布,看起来比例协调;有些人则可能局部脂肪堆积比较明显,比如小腿粗,或者腰腹部有赘肉,即使整体体重在标准范围内,也会影响整体观感。你觉得她胖,可能也和她身材的具体分布有关,比如某个部位让你觉得不够纤细。

4. “正常”的定义偏差: 她的“正常”可能更多是指“我没超重,身体也没有不舒服”,是一种功能性上的正常。而你的“胖”,则更侧重于视觉上的审美标准。

5. 你自身标准的变化: 有时候,我们身边的人或者接触到的信息会潜移默化地改变我们对身材的认知。也许你最近接触了更多非常纤瘦的女性,你的标准不自觉地提高了。

她为什么坚持说自己正常?

她确实不觉得胖: 她的体重和BMI都在健康甚至偏瘦的范围内,她没有超重或肥胖的困扰,也没有因此产生健康问题,她所说的“正常”是基于实际情况和自身感受。
对自身身材的自信: 她可能对自己的身材比例和曲线感到满意,认为目前的体重让她看起来健康而有活力。
避免你过度的担忧或指责: 她可能也知道你对她身材的看法,但她不想因此感到压力或者觉得自己被否定,所以坚持自己的观点。
她自己对“胖”的定义: 她的“胖”可能指的是需要减肥的程度,而她觉得自己远未到那个程度。

那么,你们俩谁说的对?

从科学和健康的角度来看,你的女朋友说的“正常”是更准确的。 她的BMI低于18.5,属于偏瘦范围。

但从你的个人感受和审美角度来看,你觉得她“胖”,也有你自己的理由。 感情是两个人的事情,双方的感受都很重要。

所以,与其纠结谁说得对,不如试试这样沟通和理解:

温和地沟通你的感受,而不是直接下结论: 可以这样说:“宝贝,我觉得你现在很好看,就是有时候看你,我觉得要是再稍微匀称一点点,可能会更符合我个人一点的审美,你觉得呢?” 重点是表达“我”的感觉,而不是否定“你”的身体。
了解她的想法: 问问她为什么觉得自己的身材是正常的?她有没有什么关于自己身材的顾虑或目标?也许她觉得自己目前的体重让她更有力量,或者更健康。
关注健康而非单纯的体重数字: 健康是第一位的。如果她身体健康,精力充沛,那比单纯追求某个体重数字更重要。可以一起关注健康的生活方式,比如均衡饮食和适度运动,这无论是对她还是对你,都是有益的。
尊重彼此的身体和感受: 最终,她的身体是属于她自己的。如果她对自己的身材感到满意,并且身体健康,作为伴侣,更应该给予支持和理解,而不是强加自己的审美标准。你们可以一起探讨如何让彼此都感到舒适和自信。

总结一下:

根据科学数据,173cm、105斤(约47.6公斤)的女生BMI是15.9,属于偏瘦。所以从“健康”和“普遍认知”上来说,她觉得自己“正常”是对的。

而你觉得她“胖”,可能更多是源于你的个人审美偏好、对身材比例的看法,或者其他主观原因。

最理想的状态是,你们能够通过温柔的沟通,理解对方的感受和立场,共同找到一个都能接受的平衡点,并且都以健康、自信为最根本的目标。

网友意见

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我女朋友168,以前体重从来没过百,一直维持在93斤左右

我嫌瘦,活生生给喂到了现在的106斤,嗯~~~舒服,刚刚好

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这身高体重比例看起来都瘦成竹竿了,该增肥

@托卡马克之冠 帽姐你说对不对(逃)

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就凭你这个问题,你就不可能有女朋友

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