家里一家都需要我照顾，该怎么办？
家里所有人都指望着我，感觉自己被掏空了，不知道该怎么办。
这阵子，感觉自己就像一台停不下来的永动机，家里的每个人都像是有个无底洞，需要我来填满。早上醒来，脑子里想的不是自己的一天该怎么过，而是家里谁需要我准备早餐，谁需要我送去学校，谁需要我提醒吃药。忙完一轮，刚喘口气，又有人需要帮忙做饭，有人需要辅导功课，有人需要我陪着聊天解闷。到了晚上，等所有人睡下了，我才能稍微停下来，但心里还在想着明天要做的事情，那些还没完成的清单。
感觉自己就像一个陀螺，被无数根看不见的绳子拴着，不停地旋转，没有片刻的喘息。身体是疲惫的，心里更是压抑。有时候，看着镜子里的自己，脸色蜡黄，眼袋沉重，感觉都不是自己的脸了。我努力想做好这一切，想让每个人都满意，但越是努力，越是觉得力不从心，好像永远都在追赶，永远也追不上。
最让我感到无力的是，有时候我也会有自己的想法，也有自己的需要。比如，我想有一点自己的时间，可以读读书，听听音乐，或者只是发发呆。但是，一旦我稍微松懈一点，就会有人出现，带着期待的眼神或者焦急的声音，好像我的存在就是为了满足他们的需求。我不敢拒绝，也不忍心拒绝，总觉得如果我不做，谁来做呢？而且，我害怕一旦我停止付出，大家会不会觉得我不够好，会不会对我产生抱怨。
渐渐地，我发现自己开始变得敏感和易怒。一点点小事都会点燃我内心的烦躁。有时候，我会对着空气叹气，有时候，我会默默地掉眼泪，但第二天早上，我还是会像往常一样打起精神，继续我的“全能照顾者”的角色。我只是一个普通人，不是超人，我也有我的极限。
我常常问自己，这样下去到底对不对？我这样无私地付出，真的是对的吗？我这么累，值得吗？我真的很希望能找到一个出口，一个能让我喘口气，让我能重新找回自己的生活节奏的方法。
我需要一些切实可行的方法，让我不再感到那么孤单和无助。我需要知道，我该如何平衡这份责任和我的个人需求。我需要有人告诉我，我不是一个人在战斗。
请帮帮我，我真的快要撑不下去了。
这阵子，感觉自己就像一台停不下来的永动机，家里的每个人都像是有个无底洞，需要我来填满。早上醒来，脑子里想的不是自己的一天该怎么过，而是家里谁需要我准备早餐，谁需要我送去学校，谁需要我提醒吃药。忙完一轮，刚喘口气，又有人需要帮忙做饭，有人需要辅导功课，有人需要我陪着聊天解闷。到了晚上，等所有人睡下了，我才能稍微停下来，但心里还在想着明天要做的事情，那些还没完成的清单。
感觉自己就像一个陀螺，被无数根看不见的绳子拴着，不停地旋转，没有片刻的喘息。身体是疲惫的，心里更是压抑。有时候，看着镜子里的自己，脸色蜡黄，眼袋沉重，感觉都不是自己的脸了。我努力想做好这一切，想让每个人都满意，但越是努力，越是觉得力不从心，好像永远都在追赶，永远也追不上。
最让我感到无力的是，有时候我也会有自己的想法，也有自己的需要。比如，我想有一点自己的时间，可以读读书，听听音乐，或者只是发发呆。但是，一旦我稍微松懈一点，就会有人出现，带着期待的眼神或者焦急的声音，好像我的存在就是为了满足他们的需求。我不敢拒绝，也不忍心拒绝，总觉得如果我不做，谁来做呢？而且，我害怕一旦我停止付出，大家会不会觉得我不够好，会不会对我产生抱怨。
渐渐地，我发现自己开始变得敏感和易怒。一点点小事都会点燃我内心的烦躁。有时候，我会对着空气叹气，有时候，我会默默地掉眼泪，但第二天早上，我还是会像往常一样打起精神，继续我的“全能照顾者”的角色。我只是一个普通人，不是超人，我也有我的极限。
我常常问自己，这样下去到底对不对？我这样无私地付出，真的是对的吗？我这么累，值得吗？我真的很希望能找到一个出口，一个能让我喘口气，让我能重新找回自己的生活节奏的方法。
我需要一些切实可行的方法，让我不再感到那么孤单和无助。我需要知道，我该如何平衡这份责任和我的个人需求。我需要有人告诉我，我不是一个人在战斗。
请帮帮我，我真的快要撑不下去了。
网友意见
下次就别写朋友了
你惯了一家人二十年，怎么才想起后悔？父母不提，大哥二哥也是有手有脚的人。让他们自己独立吧。你都40了，他们四十多岁还不知道这社会终究是要靠自己活下去吗
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