问题

盖洛普优势识别器测试结果准确吗?

回答
盖洛普优势识别器(CliftonStrengths)测试结果的准确性,是个挺值得聊聊的话题。很多人做完测试都会有“哇塞,这太懂我了!”的感觉,但也有人会觉得,“嗯,好像有点道理,但又不完全是我。” 这背后其实有很多因素在影响。

咱们先不急着下定论,一步步来分析。

它为什么会让你觉得“准”?

盖洛普这套测试,能让很多人产生共鸣,这绝对不是巧合。它背后有几个关键点:

1. 深厚的心理学基础和科学研究: 盖洛普可不是凭空捏造的。克利夫顿(Donald O. Clifton)这个人,是积极心理学和人才发展的先驱。他花了半个多世纪的时间,研究成功人士的特质和行为模式。测试中的这34种优势,都是基于大量的访谈、观察和数据分析,提炼出来的。他们不是随便找了34个词语就当优势。这种扎实的理论根基,让测试结果有了一定的科学背书。

2. 语言的普遍性和描述的模糊性: 测试中的每个优势,比如“取悦者”(Relator)、“战略家”(Strategic)、“成就者”(Achiever)等等,它们的描述都比较宽泛。比如“成就者”,它的核心是“持续取得成就的驱动力”。这句话放在任何人身上,只要有过一点追求,都能找到代入感。这种稍微有点模糊的语言,就像一张网,能够捕捉到很多人的行为模式和内心感受,所以你会觉得“哎呀,这说的就是我!”

3. 自我认知和期望效应: 测试本身也会影响你的认知。当你看到测试结果,尤其是那些你平时不太重视或者甚至有点隐藏的特质被点出来时,你可能会开始有意识地去关注和印证这些行为。这种“证实偏差”(Confirmation Bias)会让你的大脑更容易搜集和放大那些符合测试结果的证据,从而加强了“测试很准”的感觉。有时候,我们缺的不是能力,而是对自身优势的认知和认可。

4. 它提供了一个有用的框架: 即使结果不是百分之百精准捕捉你每一个细微之处,它提供了一个理解自己和与他人沟通的有效框架。你不再是零散的特质堆砌,而是可以通过这34种优势来命名、分类和解释自己的行为模式。这本身就是一种价值,让你能更清晰地看待自己的“软实力”。

那为什么有时候会觉得“不太准”或者有保留意见?

当然,没有哪个测试能完全、精确地描绘一个复杂多变的人。盖洛普优势识别器也不例外。有时候觉得不够准,可能有以下原因:

1. 情境和状态的影响: 人的行为和表现,很大程度上取决于所处的环境和当时的心情、精力状态。你在工作时和在家休息时,表现出来的优势可能会不一样。测试结果倾向于捕捉你“相对稳定”的、更核心的驱动力,但生活中的很多表现可能受到外在因素的干扰。

2. 优势的“隐藏”和“未被激活”: 有些优势可能隐藏在你的潜意识里,或者因为长期没有被运用而变得不那么明显。测试结果可能无法完全捕捉到这些“沉睡”的优势,或者你本人也意识不到它们的存在。

3. 优势的“负面应用”: 任何优势,如果过度使用或者使用不当,都可能变成“劣势”。比如“成就者”如果太拼命,可能会导致倦怠;“战略家”如果过于沉浸在规划中,可能会错过执行的机会。测试结果通常描述的是优势本身,但如何“转化”成实际效能,则需要个人去领悟和实践。测试本身无法为你解决这个问题。

4. 测试本身的局限性: 虽然盖洛普做了很多研究,但测试毕竟是通过一系列问题来推断你的特质。人的思维和行为是动态的,很多时候我们自己也很难精确地给自己的行为打标签。测试的题目设计、选项设置,都可能影响最终结果的细腻度。而且,测试无法捕捉你那些“还没显现”但未来可能发展出来的潜力。

5. 期望过高: 有时候,我们会对这类测试抱有“一测定终身”、“一眼看穿我”的极高期望。当结果没有达到这种程度的“魔法”时,就会觉得不够准确。它更像是一个“地图”,指明了大概的方向和地形,而不是给你一个“GPS”,精确到你脚下的一块石头。

所以,它到底准不准?

与其问“准不准”,不如问“它有没有用”?

从“科学测量”的角度来看,它可能不是100%精确到每一个细微之处。 人的内在世界太复杂了,无法完全被量化和标签化。
但从“提供洞察和视角”的角度来看,它的准确性是毋庸置疑的。 它能帮助你:
识别并命名你的核心驱动力: 让你更清晰地知道是什么在推动你行动。
理解自己的行为模式: 为什么你会那样做,而不是这样。
找到与他人合作的模式: 理解团队成员的优势,更好地协作。
发掘未被意识到的潜力: 给你方向去发展和运用你的优势。
提升自我认同和自信: 知道自己擅长什么,能够更有底气地前进。

我的建议是:

把它当作一个“起点”,而不是“终点”。 测试结果是你了解自己的一个强大工具,但不是全部。把它当作一个启发你思考、探索的引子。
结合你的生活经验去验证。 看看测试结果中的描述,是否能在你的日常工作、生活、人际关系中找到对应的印证。反过来,用你的经验去“校准”和深化对这些优势的理解。
不要被结果“框住”。 优势是可以培养和发展的,而那些不在你首位优势里的东西,不代表你不能学习和掌握。测试结果是揭示你最自然、最擅长的模式,但并非你能力的上限。
与其他工具和方法结合。 结合心理咨询、导师指导、书籍阅读、刻意练习等多种方式,来全面地认识和发展自己。

总而言之,盖洛普优势识别器是一个非常棒的工具,它的准确性体现在它提供的洞察和价值上,而不是让你感觉它“预知你的一切”。用一种开放的心态去接纳它,并用你的实践去丰富它,你才能最大化它的效用。它就像一位经验丰富的向导,为你指出了山脉的轮廓和河流的走向,至于你如何攀登、如何涉水,则需要你自己的脚步和智慧去完成。

网友意见

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在官网测了,感觉非常切合,没有任何出乎意料的地方。

学习(Learner),责任(Responsibility),沟通(Communication),思维(Intellection) ,收集(input)

但也因为没有任何出乎意料的地方,它对我来说最大的作用也就是更精确的深化了我对自己的认知吧。

不过官网提供的action guide中有些话还是很击中要害的,给出的一些建议也着实有着一定的启发作用。

--如果有人要看的话以后再补充一点具体分析什么的...

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