第一次用电动牙刷要怎么用？要注意什么？
第一次使用，先别急着开刷！
1. 充！充！充！
为啥要充？ 很多电动牙刷到手的时候电量都不是满的，第一次用前最好把电充满，这样能保证你第一次体验的效果是最佳的，也能让电池保持更好的状态。
怎么充？ 看说明书！通常是把牙刷头插好，然后把手柄放在充电座上，再把充电座插电源。有些高端的还会配无线充电板。
充多久？ 一般是1224小时，具体时间看你的牙刷型号。别想着充个一小时就用，那样电动牙刷就没劲儿了，感觉也打折扣。
2. 装牙刷头
怎么装？ 这点简单，就是把牙刷头对准手柄上的连接处，轻轻一插，听到“咔哒”一声，或者感觉稳固了，就说明装好了。别怕用力，一般都设计得很牢固。
刷头朝向？ 没啥特殊讲究，能插进去就行。
3. 熟悉操作
开关键在哪？ 找找手柄上的那个最显眼的按钮，通常就是开关。
模式多？ 有些电动牙刷不光能刷牙，还有“清洁”、“美白”、“按摩”、“敏感”等不同模式。第一次用，你可以先用最基础的“清洁”模式。按一下是开，再按可能切换模式。
定时功能？ 大多数电动牙刷都有2分钟定时功能，每30秒会有一次震动提示你换区。这个功能很实用，能帮你刷够时间。
好了，可以开始刷牙了！这才是重头戏！
1. 牙膏和牙刷头的“亲密接触”
先放牙膏，还是先湿润？ 两种方法都有人说。我个人习惯是先挤牙膏，再把牙刷头沾一点水润湿。理由是：如果先湿牙刷头再挤牙膏，牙膏容易从湿牙刷头上滑掉。但也有人觉得先沾水能让泡沫更丰富，你可以都试试，找到自己习惯的方式。
牙膏量？ 一粒豌豆大小就够了。别挤太多，不然泡沫太多会影响你看到牙齿，而且也容易从嘴里溢出来。
关键点！关键点！别在嘴里开机！ 这是绝对的禁忌！就像你不能把吸尘器对着自己脑袋开一样，那样牙膏和泡沫会溅得到处都是，弄得一团糟。
2. 放进嘴里，然后开刷！
轻触牙面
怎么刷？ 把牙刷头轻轻贴在牙齿表面，不用像手动牙刷那样用力去“刷”。电动牙刷的清洁力主要来自高频震动或旋转。你只需要把刷头对准每个牙齿表面，让它自己去工作就行。
角度？ 牙刷头与牙齿表面呈45度角，就像刷牙龈线一样，这个角度能更好地清洁牙龈线附近。
“画圈圈”或者“上下移动”？ 别画大圈圈，更别大力来回“刷”。你可以沿着牙齿的缝隙，做小幅度的、轻轻的上下移动，或者干脆就让它贴着牙面震动几秒钟。很多刷头设计本身就有适合清洁牙齿表面的形状，你跟着牙齿的轮廓走就好。
3. 分区域清洁（30秒换区）
全口分四区：上左、上右、下左、下右。
怎么做？ 当你听到牙刷有一次短促的震动提示（通常是30秒），就把牙刷移动到口腔的下一个区域。这样能保证你均匀地清洁每一颗牙齿。
刷牙齿内侧和咬合面：同样是轻轻贴合，让它震动。咬合面就直接放在上面让它工作。
4. 刷完之后
关机！关机！关机！ 重要的事说三遍！在牙刷头还在嘴里的时候就把电源关掉。
漱口。
清洁牙刷头和手柄：用清水冲洗牙刷头，甩干，然后放在通风干燥的地方晾干。手柄也可以用湿布擦拭干净。
第一次用，有哪些需要特别注意的？
轻！轻！再轻！ 这是最重要的。很多人一开始习惯了手动牙刷的用力方式，就会把电动牙刷也按得很用力。这样不仅会损伤牙龈，还会影响电动牙刷的清洁效果，甚至可能损坏牙刷。记住，它是“引导”它工作，不是“暴力”它。
别漏掉任何一个角落：口腔里比较难刷到的地方，比如智齿区域、牙齿内侧，都要注意引导牙刷头过去，让它充分接触到牙面。
感觉会有点不一样：刚开始用，你可能会觉得牙齿表面有一种“滑滑的”感觉，或者耳朵里听到比手动牙刷更大的声音。这都是正常的，适应一下就好了。有些人还会觉得牙龈有点痒痒的，那也可能是牙刷清洁到平时没注意到的地方。
别一开始就用强力模式：如果你买的牙刷有多种模式，第一次用，就用最基础的清洁模式，让牙齿和牙龈慢慢适应。
观察牙龈反应：如果你刷的时候牙龈出血很严重，而且持续不断，那可能不是牙刷的问题，而是你本来牙龈就有问题，或者你第一次用的时候还是太用力了。建议停止使用，咨询牙医。不过，轻微的出血在刚开始使用时出现一两次也可能只是因为牙龈不太适应。
养成习惯很重要：别三天打鱼两天晒网的。坚持每天早晚都用，你会发现牙齿真的会越来越干净，甚至口气都会改善。
定期更换刷头：电动牙刷的刷头是有寿命的，一般是3个月左右，或者刷毛变形散开就要换了。不然清洁效果会大打折扣。很多牙刷头都有颜色提示，刷毛颜色变浅了就是要换了。
总结一下：
第一次用电动牙刷，最关键的就是“轻柔”！把它当成一个温柔的清洁助手，你只需要把它引导到你想清洁的地方，然后让它自己工作。别把它当成刮刀或者暴力工具。多练习几次，你就会爱上它带来的洁净感！
有什么不清楚的，随时再问我哈！祝你刷牙愉快，牙齿棒棒的！
网友意见
电动牙刷使用其实并不复杂的，拿到电动牙刷后拆开包装：
1.安装刷头，需要注意平行安装对准插孔，不要插太紧不然更好刷头的时候不容易拔出来。
2.开机使用前，把牙膏先挤在刷头上再开机，防止牙膏被震掉落。
3.刷牙时候按照巴氏刷牙法刷牙就可以了，电动牙刷不需要来回拉锯式的刷牙这种是错误的并且刷不干净.
4.刷完牙把刷头和机身冲洗干净，保持干爽.
5.定期更换刷头，一般是三个月更换一次.
推荐一款个人很适合新手和敏感口腔的电动牙刷，洁牙效果好，操作简单。
敏感口腔设计研发的电动牙刷--BYCOO H9电动牙刷
这个牌子是我使用的所有电动牙刷里最喜欢的了，专为敏感口腔设计研发的，能有效清洁牙齿还不会刺激牙齿牙龈。 BYCOO团队的技术研发人员大部分都是曾经在小米，飞利浦，松下就职，以及多位口腔博士共同研发。有多年的牙齿口腔研究数据和独立研发的工艺黑科技，专业实力雄厚，是目前国内唯一针对口腔类型研发的电动牙刷品牌， 因死磕国际大牌”高溢价，低洁牙率”而知名。做到了深度清洁牙齿牙缝的同时而做到护龈不伤牙，清洁效果比普通电动牙刷提升83%，牙釉质损伤率降低94%，解决大部分年轻人使用电动牙刷想要清洁又怕伤牙的忧虑。由于不屑与一些大牌走高品牌溢价，产品清洁效果差的路线，专注于深度洁牙护龈，被媒体誉为“真正洁牙护龈宝藏品牌”
BYCOO作为业内多年的口腔护理领域的研发厂商，专业实力强悍，因死磕国际大牌”高溢价，低洁牙率”，专注产品高质量、高性价比、高洁牙率，他们始终坚持“三高”的理念，结合国人地域饮食习惯复杂多样，牙周疾病普遍且看牙贵，BYCOO研发出将震频控制在38000次/分，能有效呵护敏感牙龈，同时使用昂贵的比利时磨圆机器打磨刷毛，真正做到护牙、不上伤牙龈。
另外BYCOO电动牙刷深度洁牙护齿的专业优势，随意一点业内都很少有厂商能做到。比如经过高达2万次的刷头贴合模拟实验，最终设计研发的w型刷头，能更好的贴合牙齿深入牙缝清洁。采用德国进口的磁悬浮双轴声波马达，动力经久不衰，同时震频稳定不伤牙。刷毛也是进口的杜邦专业刷毛，真正做到专业专注。此外还专门配备2只清洁款刷头+2只软毛呵护刷头，还有众多专业的植毛、磨圆等工艺的加持。
这款h9有五种洁牙模式 每种5个力度调节，总共25种刷牙方案，可以自由调节，是非常适合敏感牙齿使用的一款电动牙刷.
最后，希望通过我的探索和分享，让大家都能找到适合自己的洁牙护龈神器。不知道怎么选电动牙刷或者正在选购的朋友，可以关注我，带你了解更多选购技巧，避雷不踩坑。
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白天护牙，晚上电音~（护牙和电音都是认真的=-=）
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