问题

NBA哪些球员的生涯末期反而是巅峰?

回答
在NBA球员的漫长职业生涯中,身体机能的衰退是难以避免的,但也有一些球员,他们的“暮年”反而展现出了令人惊叹的第二春,甚至超越了他们职业生涯早期的某些阶段。这种现象并非偶然,而是球员对比赛理解的深化、战术地位的调整、以及个人技艺的打磨共同作用的结果。

1. 迈克尔·乔丹(Michael Jordan):重返公牛时期的“老男孩”

提到生涯末期反而迎巅峰,迈克尔·乔丹绝对是绕不开的传奇。在他第一次退役并转战棒球后,1995年他重返芝加哥公牛队,而那个时期的乔丹,已经不再是那个弹跳惊人的“飞人”,但他的比赛方式却发生了令人刮目相看的改变。

技术打磨与战术适应: 乔丹在第一次退役期间,虽然远离了篮球场,但他的身体素质并未完全荒废,并且他对比赛的理解更加透彻。重返后,他不再一味依靠爆炸性的身体天赋,而是将投篮技术打磨到了极致。他的中距离跳投几乎成了不可阻挡的武器,无论是面对任何防守,他都能找到出手机会并稳定命中。他的低位背打技术也愈发炉火纯青,能够利用脚步和力量碾压对手。
领导力与经验的升华: 到了公牛王朝的第二个三连冠时期,乔丹已经是一位成熟的领袖。他能够更好地阅读比赛,做出关键的决策,并且在压力下依然能保持冷静。他的经验让他更能预判对手的意图,找到最有效的进攻或防守方式。在总决赛的关键时刻,他依然是那个最值得信赖的得分点和防守者。
效率的提升: 虽然上场时间可能有所调整,但乔丹在这个时期的进攻效率甚至有所提升。他更懂得如何高效地得分,减少不必要的消耗,将体力用在最关键的时刻。他依然是那个球队的绝对核心,但他的贡献方式更加多面和成熟。

我们可以看到,虽然他无法再像年轻时那样肆意飞翔,但他用更加精准的投射、老辣的低位技巧以及无与伦比的比赛阅读能力,再次带领公牛队走向了辉煌,甚至可以说,这种成熟的乔丹,在对比赛的统治力上,达到了他职业生涯的一个新的高度。

2. 蒂姆·邓肯(Tim Duncan):“石佛”的“老来俏”

作为NBA历史上最伟大的大前锋之一,蒂姆·邓肯的职业生涯后期同样令人印象深刻。他并不是以华丽的球风著称,而是以稳定和高效著称。然而,在生涯末期,邓肯的表现依然是球队的基石,甚至在某些方面比早期更加重要。

比赛智慧与防守依旧: 邓肯的比赛智慧是他的最大财富。到了生涯后期,他的运动能力虽然有所下降,但他对比赛的理解和防守站位却更加精准。他仍然是联盟中最出色的内线防守者之一,能够用自己的身体和意识限制对手的禁区进攻。他知道如何利用规则,如何预判传球路线,让对手难以舒服地得分。
进攻效率与稳定性: 邓肯的“油漆区小打小闹”在中锋位置上独树一帜。到了生涯后期,他的跳投依然稳定,低位背打也依然高效。他不再需要大量的持球进攻,更多的是在低位接到传球后,依靠扎实的脚步和柔和的手感完成得分。他的出手选择非常合理,很少有浪投,这使得他的进攻效率始终保持在很高的水平。
经验的传承与领导力: 作为马刺王朝的核心,邓肯的领导力贯穿了他整个职业生涯。在生涯后期,他更是球队年轻球员的导师,用自己的言传身教影响着球队。他的沉稳和冷静,在关键时刻总能给球队带来稳定。
总冠军的贡献: 值得一提的是,在2014年马刺队夺冠的那一年,38岁的邓肯依然是球队无可替代的核心。他在总决赛中的表现,尤其是对阵热火三巨头时,展现了他非凡的经验和竞技状态。他在禁区内的统治力,以及对比赛的贡献,丝毫看不出是一位“老将”。

邓肯的生涯末期,更像是一位经验丰富的大师,他用自己对篮球最纯粹的理解,依旧能在这个联盟中呼风唤雨。他的成功之处在于,他懂得如何适应身体的变化,并用自己的智慧和技术弥补了体能的不足。

3. 勒布朗·詹姆斯(LeBron James):“老詹”的“逆生长”

勒布朗·詹姆斯的职业生涯是一个奇迹,他在已经接近40岁的年纪,依然保持着联盟顶级的水准,甚至在某些方面可以说达到了他职业生涯的一个新的巅峰。

控球后卫的视野与组织: 随着年龄的增长,詹姆斯的速度和爆发力有所下降,但他却将自己的比赛方式进行了革命性的升级。他越来越像一个纯粹的控球后卫,拥有超凡的视野和传球能力。他能够轻松地在场上组织进攻,为队友创造机会,甚至打破了多项助攻纪录。他能够利用自己强大的身体和控球能力,在人群中穿梭,然后送出精准的传球。
“降维打击”的内线得分: 詹姆斯强大的身体素质和篮球智商让他即使在不再以纯粹的突破为主后,依然能在内线找到得分的办法。他的背身单打、勾手以及对于篮下的统治力,即使在体能下降的情况下,依旧是联盟中最顶级的。他能够利用对手的防守弱点,或者直接凭借力量和技巧完成得分。
高效的外线投射: 近年来,詹姆斯的投篮,尤其是三分球,有了显著的进步。他学会了如何更有效地利用挡拆,如何在接到传球后快速出手,并且命中率也在稳步提升。这让他成为了一个更加全面的得分威胁,让对手难以防守。
领袖气质与关键时刻的表现: 詹姆斯一直是联盟中最具领导力的球员之一。在生涯的后期,他的领导力更加沉稳和有经验。在关键时刻,他依然是球队最可靠的得分点和组织者。他知道如何在压力下做出正确的决定,如何带领球队走向胜利。
比赛的经济性与效率: 詹姆斯学会了如何更经济地使用自己的身体,如何更有效地分配体能。他不再追求每场比赛都砍下高分,而是更注重比赛的整体影响力。他的上场时间也得到了一定的控制,以确保他在关键时刻能够发挥出最佳状态。

詹姆斯生涯末期的表现,颠覆了人们对“老将”的固有认知。他用自己的努力和智慧,不断地提升和调整自己的比赛方式,让他在高龄依然保持着联盟的顶级竞争力,甚至在某些技术层面达到了新的高度。

这些球员的例子告诉我们,篮球的魅力并不仅仅在于天赋和身体素质,更在于对比赛的理解、技术的打磨以及不断进化的能力。当这些因素结合在一起,一些球员的“职业生涯末期”反而会成为他们展示最成熟、最有统治力的“巅峰”。他们不是在枯萎,而是在用另一种更深刻的方式绽放。

网友意见

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提名勒布朗·詹姆斯

2019-2020赛季,35岁,场均25.7+7.9+10.6,助攻王,在30.8%的回合占有率下交出58.2%的真实命中率。

而且可以看到,他率领一支空间条件不怎么出色的球队,不再坚持小型内线打法的情况下,依然取得了这一数据,以及球队战绩西部第一。

但我觉得这应该是最强的勒布朗了,因为他所表现出的适应能力和技术全面性可能是生涯最佳

——————无脑詹蜜不适内容警告——————



詹姆斯在2007年之前是想做一个传统的摇摆人的:

侧翼走位切出,接球单挑,中距离或者袭篮。

因此骑士为他安排的外线搭档是拉里休斯——防守+组织和身手全面,这是把他当乔丹呢。

作为标准的老一辈摇摆人阵地战打法,这样做的好处是可以兼容一个组织者,加上自己组成双持球出球点,球队战术多样化,也不怕一个点被针对死。

坏处是,作为摇摆人本身,不能一直掌控球,且无法发挥组织作用,侧翼的视野、突破空间都太小了。


因此在2007年总决赛,马刺横扫了骑士,虽然这里面有鲍文、邓肯防守的作用,但也有部分原因是:勒布朗更多的选择的是传统摇摆人打法,而他的技术风格并非这个类型。

尤其当赛季休斯季后赛伤病缠身基本消失,骑士只能寄希望于吉布森、斯诺和达蒙琼斯的后场组合。

论组织能力,这三个绑一块可能刚刚达到NBA组织后卫平均水准。


于是经过2007年的惨痛教训,勒布朗决定放弃传统摇摆人打法,专心去弧顶挡拆发起进攻。

骑士常规赛立马起飞,达蒙琼斯、斯泽比亚克、吉布森、韦斯特们,三分球投得飞起。

詹姆斯本人也被解放出来,更多的球权和突破空间,让他的突破➕一传能力可以尽情施展。

但此时,拉里休斯就有些鸡肋了,远射糟糕的他,和勒布朗兼容性实在是堪忧。

于是季后赛和凯尔特人史诗大战七场败北后,勒布朗和骑士决定继续强化本赛季的成功套路——轻量化、射手群、远射➕偶尔单挑的二当家。

组织嘛,勒布朗一个人来就行。

于是2008-2009赛季,骑士弄来小莫,一个组织稀松,但能持球干点活,且远射大胆的后卫。

常规赛勒布朗直接拿下MVP荣誉,彻底撒欢奔跑的骑士在常规赛无法阻挡;小莫融入迅速、场均以近44%命中率投进2.5个三分球。

那一年骑士场均可以以39.8%的命中率投进8个三分球,勒布朗每场仅出手19.9次,可以打他最喜欢的篮球,挡拆突破➕分享球,外线是嗷嗷待哺的射手们。

但季后赛,魔术梗住了快马轻裘的骑士,只靠骑兵盒射手,骑士攻不下魔兽驻守的奥兰多坚固城池。


至此,勒布朗和骑士明白了:常规赛有空间和射手时,勒布朗可以恣意挥洒;但季后赛,需要有硬家伙来填塞内线充当肉盾,起码在东部,霍华德是必须翻越的大山。

于是骑士搞来了老鲨鱼,虽然已经不复当年之勇,但2009-2010赛季,鲨鱼依然场均12分6篮板,加上老搭档大Z和瓦莱乔,骑士罗织起了联盟最强之一的内线组合。

当赛季的骑士常规赛花了点时间消化鲨鱼,勒布朗在鲨鱼在场是增加了无球跑动和中距离接球立马投篮的戏份,但球队依然61胜;圣诞大战卫冕冠军的湖人内线被鲨鱼➕大Z和瓦莱乔压制,魔兽遇到鲨鱼也被噎的够呛,事实上霍华德遇到奥胖姚明就吃瘪得事儿一直存在——内线体型被压制时,他的技术不足以另辟蹊径。

貌似字母哥和勒布朗本人,也遇到过这个烦恼。

骑士这套阵容是能快能慢的,第二组织者韦斯特噎崭露头角,但是季后赛……输给了凯尔特人。

凯尔特人给全联盟提供了另一种防守詹姆斯的思路,上一年的魔术是靠身高坚持一对一不夹击,让勒布朗发挥但锁死骑士配角;凯尔特人则是示范乐如何应付突破怪:

大量的积极主动抢前逼抢,大量的掩护后凶狠夹击,逼迫勒布朗仓促传球,并且弱侧随时有人去扑横传球。

这样做的后果是,当勒布朗传的出球且投盘手感好时,凯尔特人会大量漏空位;

但当勒布朗手感一般时,球队进攻运转滞涩。

以及,凯尔特人以挡切跳投为主的进攻方式,完全让骑士的内线高塔一拳打在棉花上。

詹姆斯1.0期间,他找到了自己的定位,但却没有在自己本身的技术短板上作出明显提升。这导致球队不断摸索着为他寻找搭档,却最终因为缺乏变通能力一次一次错过更进一步的机会。

2011年总决赛,射不进三分打不进背身,就是这份“懒惰”的结果。


于是2011-2012-2013三个赛季中,勒布朗减重、提升三分球(2012-2013生涯最高40%),提升远距离两分的进攻选择,以及,去小球四号位。

事实上2012、2013的两冠,热火除了双星的接管,关键球最秀的套路就是勒布朗打四号位和有远射的三分(大多数时候是查尔莫斯)打挡拆,他的内线得分命中率一度到79%、近距离两分球命中率提升显著,最高49%,最差也有45%。

相比骑士时期,勒布朗完善了背身的技术短板,提升了中近距离的终结能力,以及稍稍抬高了三分球命中率,于是夺冠。

回到骑士后,勒布朗的进攻选择基本“魔球”化,三分➕袭篮为主,但相比哈登、字母个之类的新时代球星,他还保持有更完善的中近距离攻击技术,这让他在保持突破+一传核心威慑力的同时,也渐渐成长为靠谱的攻坚得分手。

而本赛季,勒布朗的远射基本完全变成单动投篮,并且多用省力的撤步远射,当球队内线拥堵外线缺射手时,勒布朗的持球投三分球成了球队进攻效率的晴雨表。

以及,和霍华德、戴维斯、麦基、隆多们合作融洽,2007年之后难得的身处空间逼仄的球队,他适应的很好,聪明的把握对方换防契机突破,展现出更好的步伐平衡和更丰富的内线终结手段。

这么说吧,勒布朗在35岁这一年,变成了均衡、全面、愿意为团队改变打法的球星,并且率队取得了很好的成绩。

生涯末期巅峰,貌似也就如此了。

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