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微波炉加热没营养,还有什么机器可以代替啊


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      没有微波炉加热没营养之说法,加热食物需要掌握方式方法,比如牛奶在高火力的情况下加热不能超过一分钟,1分钟之内都没有影响的。水果是不适合加热的,这个会破坏营养,有些水果也是蔬菜的除外,比如西红柿。想温一下水果短时间比如几十秒加热这个就没问题。微波炉的好处是加热食物方便,特别是已烧好的饭菜,冷了想热一下用它最快了。如果所有饭菜都让它从生的到加热到熟了,这个就不太好了。你可以用其它厨具烧菜,比如电磁炉炒菜,用电饭锅煮饭,各种电器各尽其职,各有各的特长,都是无法替代的。



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