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鸡翅冲洗干净,然后用干净卫生纸吸干表面水分,备用。
1、配调料:适量的酱油、糖、盐、味精、辣油混合调匀
2、鸡翅中间剖开一刀,将调料淋入,撒上蒜末,盖上保鲜膜,放冰箱里冷藏20分钟,让调料入味
3、拿出鸡翅,抹上油,放微波炉烤制(烘烤小火大约十分钟,请依微波炉不同火力选择)
求采纳亲!!!
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您的鸡腿是熟的还是生的?冻得还是缓完的?您的微波炉功率打吗?如果是生的,为保险起见,您可以先看一下说明书,如果您不想看,就看看微波炉上烧烤这个图案,然后再选择合适的时间
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把鸡腿裹上一层面包粉 直接放到微波炉的托盘上调到烧烤档 转十多分钟 跟油炸的一个样