网友的相关建议:
如果是生的红薯放到微波炉里去热,很干的,而且凉了后更加硬,不好吃,如果是烤过的已经熟的红薯,放进去热,不仅其丢失的营养量就要少于传统的烹调方式,而且还蛮好吃的,软软糯糯的,很香.这是我自己的体会.
把红薯洗干净,在上面多扎几个洞,然后把红薯放微波炉中火烘烤,因为不同的微波炉火力也不一样,所以就不用死规定时间了,烤一会就拿出来看看,用手把它捏捏软,直到烤熟为止
注意:①、一定要扎几个洞,不然会引起热量无法散发而爆炸
②、时间一般不要太高,几十秒看一下软硬程度并翻动下红薯
③、用微波炉烤出来的红薯不是很好吃,不很正宗!
不过水煮和用微波炉制作出来的红薯,口感是不一样的。
水煮的红薯很软,是烀出来的感觉,
而微波炉,先将红薯洗干净,这样红薯表面会有水分,然后用保鲜袋将红薯装起来,封口,用高中火转5分钟(小一点的转4分钟,大一点转8分钟),然后取出用手按一下,如果没软就再加转2-3分钟,如果软了就去了保鲜袋,再用中火转3分钟左右。这样用微波炉烘烤出来的红薯和外面买来的红薯是一个味道,比你煮出来的红薯好吃的多。(前提,你买的红薯要是红心的,如果红薯买的不好,再怎么烘烤都不会觉得好吃的。给个采纳吧,谢谢。
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1、红薯洗净
2、大一盆清水,放盐
3、把洗净的红薯放入盐水中浸泡2小时,盐入味了,红薯更好吃。(也可以不放盐)
4、浸过盐水的红薯擦干,用餐巾纸包好(包餐巾纸,避免在微波炉中烤的时候炸开。大家懂的,清洗微波炉是一件很麻烦的事情,呵呵)
5、放入微波炉,高火,烤4分钟
6、4分钟结束,将红薯拿出来,翻面
7、翻面好了,再放入微波炉转4分钟。
8、新鲜出炉(我家的小馋猫,闻香而动,刚出炉就开吃了。哈哈)
小贴士:
因为红薯大小不一,如果大一点的红薯,可以烤的时间长一点。另外,如果想吃焦一点的,也可以烤的时间长一点。
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楼上的哥们太啰嗦了~~~我就是在苏宁卖微波炉的销售人员 ! 最简单的方法就是把洗过的红薯 直接放微波炉里加热 加热的时间长短就看你买的红薯大小了~~~ 或者就是微波加热5分钟 然后再用烧烤(光波)放在铁架上(一般带烧烤的微波炉都会送你个架子) 烤到熟为止就OK了~~~~ 火候掌握好了 比光用微波加热味道要好得多~ ~ 最后就是光靠烧烤来 烤熟 我试过 虽然味道比前两个要好 不过还要一直翻个 用时也比较长(不如去街上买现成的)~~ 其次味道好不好 还要取决于你买的红薯 因为现在的红薯有很多品种~~~
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原料:红薯3个
做法:
1、红薯洗净,放入微波炉专用器皿中,盖上盖子,中火6分钟,用手按一下,软了就好了(或筷子能扎透)。
2、红薯要选大小适中的,太大了就切成片,想多烤几个,就相应的延长时间(具体时间根据自家微波炉的功率大小调整)。
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如果是生的红薯放到微波炉里去热,很干的,而且凉了后更加硬,不好吃,如果是烤过的已经熟的红薯,放进去热,不仅其丢失的营养量就要少于传统的烹调方式,而且还蛮好吃的,软软糯糯的,很香.这是我自己的体会.
把红薯洗干净,在上面多扎几个洞,然后把红薯放微波炉中火烘烤,因为不同的微波炉火力也不一样,所以就不用死规定时间了,烤一会就拿出来看看,用手把它捏捏软,直到烤熟为止
注意:①、一定要扎几个洞,不然会引起热量无法散发而爆炸
②、时间一般不要太高,几十秒看一下软硬程度并翻动下红薯
③、用微波炉烤出来的红薯不是很好吃,不很正宗,
不过水煮和用微波炉制作出来的红薯,口感是不一样的。
水煮的红薯很软,是烀出来的感觉,
而微波炉,先将红薯洗干净,这样红薯表面会有水分,然后用保鲜袋将红薯装起来,封口,用高中火转5分钟(小一点的转4分钟,大一点转8分钟),然后取出用手按一下,如果没软就再加转2-3分钟,如果软了就去了保鲜袋,再用中火转3分钟左右。这样用微波炉烘烤出来的红薯和外面买来的红薯是一个味道,比你煮出来的红薯好吃的多。(前提,你买的红薯要是红心的,如果红薯买的不好,再怎么烘烤都不会觉得好吃的。给个采纳。
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楼上的还是太麻烦,现在的微波炉都有光波+微波功能,用光波+微波组合1(光波30%+微波70%)就可以了,这样可以利用光波将外皮的水份锁在里面,微波利用里面的水份进行加热,出来的效果不会比街上的差,但是一定比街上的卫生。根据红薯的大小多观察一下,不用反复的调节。