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微波炉怎么煮饭


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食材清单:大米适量、  清水适量   

步骤1、提前半小时到一小时,准备好你需要的米,将大米淘洗干净;

步骤2、为淘洗好的大米注入水浸泡,水的建议量:1:1.5~2为佳,形象点描述:直口容器,就是上下一致的,那么水量应该比大米的高度高一倍,不规则容器请酌情加水;

步骤3、浸泡时间以半小时~一小时为宜,用微波炉可用的带盖容器高火加热十分钟(一人份左右的米);

步骤4、时间到,将米取出,再在米饭上洒些水(如果此时米饭很湿,就不用加了);

步骤5、用筷子将米饭翻腾一下,让其上下受热均匀,有助于米饭松散通透;

步骤6、再盖上盖子,微波高火加热3分钟左右,不要立刻取出,在微波炉内再静置5分钟左右,取出后食用(这样烧出来的米饭跟电饭煲煮出来的无异)。

步骤7、成品。


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微波炉真的是一个不错的懒人工具,当然,前提是你能掌握了它的脾气。 美食博客里的高手们都很擅长使用微波炉,它以快捷方便而出名,你看标题大约就能知道了,“*分钟炖排骨、*分钟无油炸花生米”之类十之八九都是微波炉的杰作。 但是大家很少用微波炉煮米饭,因为与其它的制作方法相比,它并不是那么方便了。 很早以前我也试过用微波煮米饭,就是淘完米直接微波加热的方式,从未成功过,米要么夹生,要么干巴巴,总之相当失败。 不过对于很多单身族或是办公室带饭族来说,这还真是一门必修的课程。因为微波炉煮米饭可以烧一人份的,而且很多单位都为员工准备了微波炉以便加热或是做些简易的饭菜。 在越来越多次的微波炉使用中,你也会越来越得心应手。我的使用心得是:微波炉其实不用太高级,普通功能就能做很多事,如果你不摸准它的脾气,再高级也是没用的。 微波煮米饭,虽然比起电饭煲并不显得方便,但你能随煮随吃,顿顿吃新鲜火热的米饭,这对于一个单身族来说,不也是便利吗? 顿顿外卖也会让人厌倦的,并且口袋越来越薄,所以自己做吧! 在这样火热而散发自然馨香的米饭面前,泡点紫菜,弄点小菜,也是极其美味的,再不剂你就准备一罐梅林牌香菇肉酱吧,拌在米饭上,可比那生冷而油腻的外卖美味多了!

食材清单

米饭    水    

烹饪步骤

步骤1

提前半小时到一小时,准备好你需要的米,将大米淘洗干净;

步骤2

为淘洗好的大米注入水浸泡,水的建议量:1:1.5~2为佳,形象点描述:直口容器,就是上下一致的,那么水量应该比大米的高度高一倍,不规则容器请酌情加水;

步骤3

浸泡时间以半小时~一小时为宜,用微波炉可用的带盖容器高火加热十分钟(一人份左右的米);

步骤4

时间到,将米取出,再在米饭上洒些水(如果此时米饭很湿,就不用加了);

步骤5

用筷子将米饭翻腾一下,让其上下受热均匀,有助于米饭松散通透;

步骤6

再盖上盖子,微波高火加热3分钟左右,不要立刻取出,在微波炉内再静置5分钟左右,取出后食用(这样烧出来的米饭跟电饭煲煮出来的无异)。

小贴士

微波煮米饭必须掌握的三个技巧: 1、提前浸泡:提前半小时左右浸泡大米,米量少的时间少,米量多的话时间稍延长,这样有助于米粒吸足水份,在微波煮饭时能快而糯。 2、分次加热:第一次加热后,观察一下米饭的成熟情况,如果米粒干而且夹生,表面洒些水,再加热几分钟即可;如果米粒还很湿,就不必加水,直接加热。 3、勤翻米饭:必须勤为米饭“翻身”,使其挥发出多余水份,这样烧出来的米饭松散,受热均匀,味道更佳。


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      第一步,准备做饭所需原材料,大米200克,水1.5杯,然后将米淘洗干净,放在锅中,以备用。

第二步,用水浸泡米半小时,然后放进深容器中,加水,用高火段加热5分钟,然后再调整火力,用中火段加热10分钟。

第三步,在微波炉中放置5分钟,取出,等做好菜后,就开始食用了。
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      1米入锅后加水,不盖锅盖,微波炉内高火至六分钟,盖盖焖至15-20分钟。

2.

然后开盖搅拌,无盖大火加热五分钟。

3.

取出搅拌,转中小火加热10分钟,取出放气即可。
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      就按正常的蒸煮模式就可以了,我以前经常用微波炉煮饭煮菜。
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  • 淘米。使用漏筛之类的工具,把米放在水龙头下冲洗。淘洗过后,轻轻晃动筛漏,去掉多余的水分。

  • 2

    查看包装袋上具体的加水比例。煮饭之前要往米里面加水,但是每种米该加多少水都不太一样。在包装袋上可以找到大致的加水比例。通常来说,大多数米和水的比例都是二比一。

    多放些水会让米饭偏软,少放些水会让米饭更有嚼劲。可根据个人喜好酌情增减水量。

  • 3

    将大米和水放入微波炉专用容器。查看容器上的标签,确保它可以用于微波炉加热。若有疑虑,最好换个容器以防万一。将米和水都放入容器中。

    一定要用大一点的容器,因为在煮饭的过程里米会膨胀,而容器大一点也会防止水因为沸腾而溢出。

    煮饭过程中无需搅拌。

    END

  • 方法/步骤2:微波加热米饭

  • 用微波炉高火加热。将微波炉设为最高火,加热十分钟。加热过程中不能加盖。

  • 用低火继续加热。高火加热十分钟后,将微波炉设置为低火,不加盖继续加热十五分钟。

    与白米相比,糙米的加热时间会更长。在用糙米煮饭时,你可能需要再加热二十分钟而不是十五分钟。

    微波加热期间不要搅拌。

  • 3

    用叉子将米饭翻松。低火加热十五分钟后,米就应该煮好了。用叉子轻轻翻松能让米饭口感更好。

    如果在翻动时感觉米饭还是硬的,那就再加热几分钟。

    在将米饭从微波炉里取出时一定要小心。如果在加热过程中有水溢出,可稍等几分钟,然后戴上厨房手套取出米饭。





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