晚上用电饭煲预约煮粥早上起来喝营养有多少？
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按预约键调到你所需要的预约时间，然后再按你所需要的预约什么功能键即可，当预约时间到，自动进入你所选的功能进行自动烹饪直至工作完结束，你就可以享用美食了！也可以看看说明书呀，一般都有操作说明的！
先按你需要煮的东西，比如你需要煮粥，你就先按一下粥，再按预约两次，一般显示屏上会出现几小时几分，然后再按+或者-来进行调整。再按开始。
预约功能的关键是，预约的时间要大于所选功能的时间。要不然就马上开始加热了。
例如：
预约煮饭（煮饭最大要一个小时），选煮饭功能，再选预约，再按+/-选择时间，时间为1，就马上开始加热，时间为2，就是约一个小时后开始加热，两个小时后煮好饭。
预约煲粥 （煮粥最大要两个小时），选煮粥功能，再选预约，再按+/-选择时间，时间为2，就马上开始加热，时间为3，就是约一个小时后开始加热，3个小时后煮好粥
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会有一部分营养流失，预约相当于把米浸泡一段时间再煮， 先浸后煮，可缩短煮粥的时间，但浸泡易致养分损失。
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不碍事，一样的
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