电饭锅预约炖汤，营养会流失么
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电饭锅预约炖汤，营养不会流失。
教你电饭锅预约炖鸡汤做法
材料：鸡腿2个，姜四片，葱15g，花椒10g
1.将鸡腿洗净，冷水下锅，焯烫两分钟，去掉浮沫。
2.将鸡腿放入电饭煲中，倒入适量清水，同时放入葱、姜和花椒。
3.电饭煲设置预约时间后，开启煲汤模式。
4.待煲汤结束后将鸡汤过筛，去掉葱、姜和花椒即可。
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