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原料:
排骨、广式腊肠、西兰花,红薯、大米。
做法:
1、红薯切小块,电饭锅里放上米,水跟平时蒸米饭的一样就可以、少许盐,几滴油,开火;
2、把排骨洗干净的小排骨提前2小时腌上,放上生抽,鸡精,盐,葱、姜、蒜拌匀;
3、西兰花用淡盐水泡10分钟,开水放几滴油,少许盐,焯一下;
4、广式腊肠切片;
5、汤汁:生抽2勺,老抽半勺,蚝油一勺,糖半勺,鸡精少许;
6、待出气孔有气冒出时将腌好的排骨放到米饭上;
7、米饭跳挡后,放入广式腊肠,闷五分钟,放上灼好的青菜,把汤汁均匀的倒在上面,拌匀就可以了!
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主料
排骨450g
辅料
色拉油适量 小白菜几颗
蚝油一勺 生抽一勺
白糖一勺 老干妈一勺
料酒一勺 老抽一勺
芝麻油一勺 蒜瓣一个磨成蓉
姜片一片磨成蓉
用料小秘诀
家乐鸡粉为食材提供醇正鸡鲜味
腌肉时加入让肉片鲜嫩多汁;炒菜煲汤临锅时加入提鲜不口干
排骨煲仔饭的做法步骤
1. 排骨泡去血水,中间换几次水,泡1个半小时左右
2. 排骨沥干水分,加入腌排骨料,比例可自己调整
3. 拌匀放冰箱冷藏一夜
4. 大米事先用水浸泡半小时以上,我用了2杯米,锅内用刷子刷点油
5. 倒入浸泡好的大米,水量大约在没过食指第一节关节的一半那,盖盖子,开火煮
6. 煮开后转小火,煮到水分基本被收干的蜂窝状,用勺子搅拌一下,让米饭受热更均匀
7. 加入腌好的排骨,继续盖盖煮10分钟左右
8. 然后用勺子从锅边淋点油进去
9. 打入一个蛋,盖盖子,小火再煮10-15分钟,按米量自己注意,最后关火焖10分钟左右。
10. 在煮煲仔饭的时候,我们可以准备点蔬菜,小白菜洗干净,用加了油盐的热水焯烫下
11. 腌排骨的汁加点水淀粉,勾芡,最后开盖码上小白菜,淋上芡汁即可~
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