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原料:小米 100克、山药 200克、和田玉枣 9个、水 800克。
做法:
1、先把红枣洗净,用水浸泡30分钟。
2、山药洗净,去皮。
3、切成片状。
4、小米淘洗干净。
5、锅里放水,把红枣、小米放入锅中。
6、放入山药。
7、盖上锅盖,按下煮粥键30分粥就做好了。
8、自动跳到保温功能。
9、做好的小米山药粥。
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电饭堡做小米山药粥先放小米煮沸五分钟之后再放山药熬粥,这样熬的粥口感清香甜美,营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、碳水化合物、微量元素及矿物质等,特别适合老人孩子孕妇食用
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小米煮十分钟左右再放山药