你是如何完成马拉松或半程马拉松的？ 第1页
1
male-sa 网友的相关建议:
最好是一份实践过的计划单（不是自己的也可以）。再谈谈长跑的经验，比如平时怎么训练的，用过什么比较好的装备（包括 app）。
li-yu-meng-99 网友的相关建议:
最好是一份实践过的计划单（不是自己的也可以）。再谈谈长跑的经验，比如平时怎么训练的，用过什么比较好的装备（包括 app）。
xiu-bi-jiang 网友的相关建议:
最好是一份实践过的计划单（不是自己的也可以）。再谈谈长跑的经验，比如平时怎么训练的，用过什么比较好的装备（包括 app）。
1
相关话题
有哪些可以称得上洗脑的信息？坚持跑步到底有哪些改变？
针对网上一段歧视台式电脑的视频，似乎服务员被男方的所谓道理驳的无话可说。到底服务员该怎么说才能驳回去？
如何评价大疆最新推出的 DJI Air 2S 无人机，有哪些亮点值得关注？
作为一名警察最骄傲最自豪的时刻是什么时候？
2020年出国留学还是一个好的选择吗？
人生中有哪些一定不要去碰的，一旦碰了危害很大的事情？
如何看待特斯拉副总裁陶琳回应车展维权事件：「特斯拉不可能妥协」，特斯拉的售后到底如何？
哪个瞬间起你开始接受社会的「黑暗面」？
真正意义上的白富美喜欢什么样的男人？
前一个讨论
现今还有什么运动靠举国体制能办好？
相关的话题
如果MMA允许攻击裆部，插眼，无拳套，选手会不会不敢打？空腹跑5公里以上是怎样的体验？
你在淘宝上遇到过哪些奇葩的买家或卖家？
你爱上过已婚男人吗？
《文明 5》给你带来了什么感受？
如何辨别身体是阴虚还是阳虚？
目前在知乎上被赞过次数最多的答案是什么？
去美国留学还是去英国留学？
如何看待2020伦敦马拉松基普乔格遭遇滑铁卢，跑出2:06:49的成绩，跌出前五？
为什么顶尖运动员也需要教练？
睡前拉伸有用吗？
淘宝货源都是怎么来的？
和女朋友在一起进展太快了怎么办？
你的收入改变后，周围人对你的态度有哪些显而易见和令人不安的变化？
哪些体育明星有哪些奇怪的习惯？
你读过哪些不值得一读的烂书？它们分别烂在哪里？
iOS 上有哪些神级 App？
过敏是一种怎样的体验？
你变美前后感受到的明显差异是怎样的？
一件事，当时没有明白，多年以后突然明白而且细思恐极，是种怎样的体验？
国足是否可以像乒乓球，跳水那样，把几十个人圈起来，专门向着世界杯的目标训练，以期望获得世界杯比赛胜利？
坚持骑行会有怎样惊人的变化？
你在飞机上遇见过什么奇葩？
中国队参加箱根驿传能不能进前十？
全世界其他国家联合起来，能否打赢五大常任理事国？
是什么原因让你永久关闭朋友圈？之后你还做了什么？
有一个有趣的女朋友是种怎样的体验？
如果存在科技文明和修仙文明两种位面，当他们产生碰撞时，你觉得哪个赢的几率大？
你刚做律师的前几年有多惨？
如何去香港读金融硕士？