在外家拳林立的时代，为什么会出现内家拳，内家拳比外家拳进步了还是倒退了，内家拳出现和发展的路径是什么？ 第1页

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  哪些传统拳术之间有共通之处，可以相互借鉴相互融合？共通点在哪里？ 
  把马保国之类的传武“大师”扔到民国或者更早的中国武术界去摆擂台，他门能活几天？ 
  我每天站桩15分钟能有作用吗？ 
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  如何看待练喻轩上武当，陈师行亲口承认自己不练实战？