长期使用耳机对听力到底有没有损伤? 第1页

肯定对耳朵有伤害的，长期高音量用耳机听歌会造成噪声性耳聋。

回答这个问题需要初中文化。很不巧俺是初中生， 所以就冒昧地来回答这个问题。

回答这个问题需要能够熟练地掌握四则运算、幂和对数运算。

参考俺的散文：

国际上公认的声压 0 dB，对应的压强参考值为20微帕斯卡（μPa） = 2×10−5 Pa .

祖国的国家质量监督检验检疫总局发布了 《气导听力零级》全国量值比对报告:

感兴趣的可以自行下载研读 http://jls.aqsiq.gov.cn/kxjl/jlbd/200811/t20081125_98615.htm

感兴趣的可以自行下载研读

。

知道这个参考值有啥用呢？ 只要有了初中文化， 这个参考值就有用了。

比如人有 46 条染色体，有些发烧论坛的大湿总觉得自己有超能力，

结果滴血认种， 还是 46 条。 这时围观群众就可以 ”哦“ 地恍然大悟了。原来大湿的超能力是癔症发作等等。

看到一个灵长类， 又是 46 条染色体，还说人话， 不假思索您就可以说这踏马的就是个人啊。

这就是参考值的意义。

国际上公认的声压 0 dB，对应的压强参考值为20微帕斯卡（μPa） = 2×10−5 Pa .

好了 46 条染色体可以用来认人， 声压 0 dB，对应的压强参考值为20微帕斯卡（μPa） 可以用来干啥？

只有智商是不够的， 当然如果大家好奇也可以自测一下自己初中级别的智商：

初中智商水平快速测试入口：

2017智商测试

2016版智商测试

可能是世上最难的智商测试

别害羞， 几分钟的事情， 而且是全中文的。

国际上公认的声压 0 dB，对应的压强参考值为20微帕斯卡（μPa） = 2×10−5 Pa .

好了 46 条染色体可以用来认人， 声压 0 dB，对应的压强参考值为20微帕斯卡（μPa） 可以用来干啥？

如果没有下面这个免费的软体， 回答题主的问题确实有点难度。

老烧见了就躲的耳朵听力曲线测试软件 --- 写给全国爱耳日

这个软体就是给大家免费测试听力用的。

因为它有 1dB 的步进， 所以能够比较精确地获取自己的听阈曲线。

有的同学说， 哎我是华侨（歪果仁）。不巧， 俺也是华侨， 也是歪果仁。

因此准备了一个英文的说明：

老烧见了就躲的耳朵听力曲线测试软件 --- 写给全国爱耳日

这个软体有 1dB 的步进， 能够比较精确地获取自己的听阈。

这这这有什么用呢？

有用。 当然有用。

人嘛， 46条染色体， 听阈声压 0 dB，对应的压强参考值为20微帕斯卡（μPa）。

还用俺一个没文化的初中毕业生提示您吗？

用这个软体在 1000 HZ 测出来的 dB 值一方面可以用来估算你的音量是不是过大，

另一方面也可以用来估计你的耳机是不是在某个频率有峰。

如果用这个软体在 1000 HZ 测出来的 dB 值在 -100 dB,

那就说明你真的开得很响很响很响很响很响很响了。

怎么算呢？

如果用这个软体在 1000 HZ 测出来的 dB 值在 -100 dB，

就说明您把音量调到整个链条产生的声压大约 100 dB 左右了。

当然前提是您是个正常人， 听阈在20微帕斯卡（μPa）左右。

这就是所谓的耳朵收货， 用自个的耳朵做基准。

如果您知道自己的染色体不是46条， 那这个免费的实验可能就帮不到您了。

从音源到脑子， 整个链条是这样的:

您的大脑颞叶 + 您的耳朵 + 耳机（变量）+ 耳放(如果有) + DAC（音频界面） + 电脑 + 本测试软体（产生 32比特 HiRES 测试波形）

= 整个链条。

明白了吧。

初中智商 + 免费软件 + 5 分钟 = 问题解决。

还不用学俺傻乎乎地买万用表、噪声计和声压基准， 您看了俺的散文赚到了吧？

经常听耳机，损害怎么计算？

如果您认识一些读过书的人， 就让他们帮您算：

听力损害要声音超过一定的强度才会发生， 所以尽可能的小音量就是保护自己最好的方法。

声音造成的损害计算是有公式的，一般人也不会认真去计算。

普遍原则就是尽可能的小音量就是保护自己最好的法子。

头戴式耳机和入耳式耳机哪个损害听力更严重？ 它们都一样， 大音量的时候损伤的能力是差不多的。 但是入耳式的灵敏度一般比较高， 所以更可能不小心伤害到自己。现在旋钮式的音量调节不多了， 手机会自动限制音量， 这样看来， 两者区别也不大。

入耳式耳机说话的时候耳朵有吱吱的轻响，是否改换个头戴式耳机？

这是因为您的下颌骨的髁状突在张闭口时挤压外耳道前壁引起的。

确实您可以考虑换个头戴的了。

头戴式耳机可以考虑 DJ 或者录音用的， 隔音效果比较好， 在图书馆用也不会被鄙视。

便宜的可以考虑 Sennheiser PX200, HD280, HD380 这些。 或者更便宜的国产录音用的监听耳机。

一般来说有 40dB 以上的信噪比的时候就不在需要刻意地提高音量了。

至于现存的系统（播放器 + 耳机 + 自己的耳朵 + 脑子）， 对声音的敏感度可以用这个免费的软体获得：

如果您测出来的曲线很接近 ISO 226 那就说明自己的耳朵、耳机和聆听的习惯都没有问题。

如果偏离很大， 或者曲线很多地方凹陷了，那就提示有听力损伤要尽快就医， 或者您的耳机存在很大的问题。

不明白的话请来俺的专栏提问：

尽可能的小音量就是保护自己最好的法子。

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