儿童学习桌椅买专业的,我比较推荐的是“护童”,国内首批学习桌制造企业之一,目前来说也是国内比较知名的专业选手。
为什么要买专业的学习桌呢?很多人会说:咱父母甚至我们自己当年都没有专门的学习桌,不是一样学习吗?这届孩子不行balabala…
这是典型脱离时代看问题:当年父母那辈人放学要家务农活打猪草,正经写字读书的时间非常有限,而现在…孩子的生活有多卷不用我说了吧?剑拔弩张无限加码的课业、学习班军备竞赛,让孩子伏案疾书的时间越来越长,许多娃从小学开始就面临堪比高三的学习压力… 并且,没有调查就没有充分的发言权,事实上不良坐姿导致的脊柱、关节、视力问题一直存在,只是在医疗水平相对较低的年代未引起重视,许多年少时养成的不良坐姿没有被正确纠正,最终遗留终身,对社交形象和健康造成了深远影响。
养成良好的坐姿习惯对孩子的成长发展十分必要。而正确使用专业的学习桌,在孩子的生长发育过程中,可以起到保驾护航,避免驼背、严重近视等问题的作用。
必须强调:良好的坐姿非常重要,非常重要,非常重要,不良的坐姿可能会给孩子带来不可估量的伤害。
一、 青少年颈椎病
在医院经常听到骨科同事们感慨,经常见到十多岁的孩子有严重的颈椎病。以前我们认为颈椎病是一种退行性疾病,多见于老年人,但是现在不良的姿势体位 、 慢性劳损已经成为当代颈椎病发生的主要因素。青少年的颈椎处于发育阶段, 超负荷的学习负担加重而导致颈椎的慢性劳损, 同时由于生活姿势体位不当、长期伏案、打电脑等因素, 颈椎病从青少年就已经开始了。颈部处于人体重要的部位,上承头颅,下连躯干,承上启下,是维持脑循环 的必由之路(1), 也是中枢神经自上而下的传递神经的重要通路。青少年颈椎慢性劳损引起颈椎病不仅导致颈部肌肉周围产生炎症水肿 ,引起颈肌疼痛疲劳 。 而且会影响脑循环供血 , 造成脑循环供血紊乱, 其中青少年发病导致椎-基底动脉血管痉挛占青少年颈椎病的70%以上(2),临床表现为头痛、眩晕、记忆力减退、精神不集中, 严重者可导致少儿多动症 。所以我们一定要注意预防颈椎病的发生,真的发生了后悔都来不及。
二、 驼背或脊柱侧弯
儿童骨骼的主要特点是软骨组织多,骨组织内水分和有机物多,无机盐较少,所以儿童骨骼弹性、韧性较大,容易变形。这个时期孩子如果不注意培养良好的身体姿势,长时间保持不正确的坐姿,脊柱形态可能也会慢慢的发生变化,导致驼背或者脊柱侧弯等问题(3),不仅形成不良体态,对形象气质产生影响,严重的甚至可能影响心肺功能及血液循环。
三、 影响视力
不良学习姿势还对中小学生的视力有着不容忽视的负面影响,近视眼长期高居中小学生常见病之首。根据最新的数据显示(4):全国近视眼人数已近4亿,其中青少年约为2.7亿。我国人口近视发生率为33%,是世界平均水平22%的1.5倍,发病率仅次于日本,占世界第二位,每年新增近视眼约为6%。我国小学生视力不良检出率为28%、初中生为60%、高中生为85%,而且有不断上升的趋势。
而日常伏案学习时弓背、颈部前伸、弯腰、身体倾倒趴在桌椅上,或者身体弯向一侧等等错误坐姿,均可能导致眼过度疲劳,或者双眼视力和屈光度不同(屈光参差)。
对需要长期伏案学习的学龄儿童来说,符合人体工学设计且可调节的桌椅非常重要。人体工学在本质上就是使工具的使用方式尽量适合人体的自然形态,这样就可以使用工具的人在工作时,身体和精神不需要任何主动适应,从而尽量减少使用工具造成的疲劳。专业儿童学习桌椅就是基于人体工学设计使儿童自然而然维持正确的坐姿而且感到舒适。一个合格的专业儿童学习桌椅一般包括以下特点:
一、 桌面升降可调节,桌椅始终合身。
桌椅的高度应该根据孩子的身高进行调节, 当课桌椅过高和过低的搭配,孩子在使用的过程中就要努力的配合课桌椅的高度,颈椎和脊柱就会过度拉伸产生疲惫、疼痛的情况,严重影响孩子骨骼的正常发育。当座椅高度不适合时,孩子就会出现腿部肌肉酸疼,血液流通不畅的问题或承担压力较重,导致酸麻的不适感受。因此桌椅可调节使孩子从幼儿园到初中都有一个合适高度的桌椅。
二、 面板倾斜可调,呵护孩子眼睛。
合理的学习视角能有效缓解孩子用眼疲劳,防止眼睛近视。一般来说,0°适合书写,7-15°适合写字,30-45°适合阅读,50-65°适合绘画(5)。面板可调节可灵活变换读、写、画等多种学习场景,打造最佳学习视角,孩子不用可以纠正,因为感到舒适,自然而然的抬起头来,有效降低近视风险。
三、 抄书架科学视距、保护视力
教育部等国家八大部门制定的《综合防控儿童青少年近视实施方案》(6)指出,孩子眼睛与书本的距离应约为一尺,专业学习桌应配备一尺视距抄书架,使孩子的眼睛与书本之间始终保持科学的一尺距离,真正减轻眼部疲劳,孩子远离近视。此外一尺视距抄书架大小应充分满足孩子学习需求,必须可以放下A4大小的书。
拥有抄书架不等于拥有标准一尺视距抄书架,现在国内只有“护童”真正做到了。它的抄书架可以前伸10cm,能确保书本和孩子眼睛之间的距离是标准的一尺视距。有些品牌甚至还没有抄书架设计,这对专业儿童学习桌设计来说,无疑是个大缺憾。
四、 坐高和坐深可调节,维持良好坐姿。
专业的儿童学习椅,坐高和坐深都是可调节的,使腰椎、膝盖、脚踝自然保持90°,双脚自然平放在地上,双腿放松。除此之外,靠背的设计应该贴合孩子脊柱的自然弯曲,使孩子自然的坐直,防止驼背和近视的形成。这样的设计有助于良好坐姿的维持,减轻久坐的疲劳(7)。
当然,除了以上功能特点外,儿童学习桌椅一定要具备安全性。比如甲醛含量合格、没有异味;桌面的外表无尖锐的棱角外露;没有多余的孔隙等易造成夹伤的结构;倾斜桌面打开或反转时有锁定装置;桌面不可急速下降;用手按压桌面板的前沿不能发生翻转;把桌子调到最高位置不容易发生倾翻;椅子不容易歪倒;整个产品结构应该牢固没有晃动;在一些容易造成误伤的地方应该有警示标志。在安全性方面,可以参考上海市市场监督管理局2019年儿童桌椅质量抽检的情况。
根据新华社的报道,结构不安全(包括孔及间隙过大或过小、边缘锐利以及重心不稳等)是不合格学习桌最集中的问题,也是家长在挑选时最易忽视的部分,虽然是一些不起眼的小细节,却可能造成夹手、误伤、倾翻等严重后果。
因此,在选购时,一定要确认使用说明书中是否明示执行国家强制标准GB 28007-2011《儿童家具通用技术条件》、行业标准QB/T 4071-2021《课桌椅》、行业标准QB/T 2384-2021《木制写字桌》等,坚持质量优先安全优先,再考虑外形、功能、价格等因素。
除此之外,我们还要注意确认材质,为了凸显环保性,很多品牌的学习桌都打出“实木”、“纯实木”的宣传点,杨桉木、南洋楹木、榉木、橡胶木、枫桦木等等让人眼花缭乱。这里面的水,太深了…实际上,如杨桉木,南洋楹木等都是密度比较低的低端实木,握钉力差,使用年限短。俄罗斯枫桦木相对好点,受地理环境的影响,树木生长周期更长,所以质地硬度比南阳楹木更为坚硬。枫桦木还是我们室内体育专用地板,比如室内篮球场用的就是它,这硬度不言而喻。
零零总总说了一大堆,最后做个“总结陈词“,回到题主的问题:儿童学习桌椅什么牌子好呢?我的建议是不要迷信明星代言或者流媒体宣发(对于做实体的行当来说,宣发费用上去了,整体成本必然上升,生产制作环节的投入不会更高,最终这个成本摊在了消费者头上——羊毛出在羊身上嘛),主要看产品设计的合理性和安全环保性,产品设计不合理甚至设计反人类,买了也是白买,推荐两个价位的学习桌:
预算区间:5-7K
DH120枫桦木
适合预算充足,追求质感,打算选用高端实木学习桌
采用俄罗斯枫桦木板材加环保ABS材质,环保标准优于日本F4星标准。生产工艺采用了全球实木线最好的品牌意大利Cefla生产线,而且面板边角都是圆润弧线设计,观感十分舒适,个人极为心水!
预算区间:3-4K
DS100X橡胶木
适合预算一般又不想选硬度太低的实木
同样也是实木学习桌,选用的是橡胶木,尺寸上相当小巧100cm宽,适合小户型,配备可折叠的扩展侧板扩展空间。倾斜面板是0-65无极调节,比同价位其他学习桌的档位调节细腻很多。
说了这么多,汇成一句话: OMG买它!
参考文献:
(1)刘道矩,高翔. 关于我国青少年颈椎病现状调查[A]. 中国康复医学会.中国康复医学会第八次全国颈椎病学术会议论文集[C].中国康复医学会:中国康复医学会,2004:
(1)曹浩坤.浅谈青少年颈椎病诊疗现状[J].中国医药导刊,2019,21(08):462-465.
(3)王春阳.国内青少年体态调查现状分析[J].体育师友,2018,41(01):44-46.
(4)闫瑾,王莉,杨扬.近视的危险因素及流行病学研究进展[J].眼科新进展,2015,35(09):896-900.
(5)冯玮.中小学生近视因素及预防与对策[J].知识文库,2020(18):185+187.
(6)综合防控儿童青少年近视实施方案[J].中国学校卫生,2018,39(09):1279-1280.
[7]胡明燕. 维持健康坐姿的中小学生坐具创新设计研究[D].浙江工业大学,2018.