要我说没人知道但超级好用的护肤品,还是要看国货。
最近几年,国货的风越刮越大,品质也越来越高。以前护肤品基本选择国外大牌,但最近几年,随着像李佳琦这样的KOL不断推荐好的国货,也让我认识到很多成分不输大牌、在肤感上还兼顾国人肤质特点的护肤品。
我是一个皮肤不能黑的人(黑了不好看。。偶像包袱),所以去年在西藏待了三个月我都没有晒黑,全凭我用做论文的思路进行的防晒和美白管理。
这方面可能很多女生都没想到,你真的做到美白全方位了吗?
夏天来了,该好好学习下了。
从第一次我在知乎分享关于护肤的视频开始,几乎每一次我都会提醒大家防晒的重要性。
从医生的角度来说,皮肤是可以自我新陈代谢的器官,所以即使什么护肤品都不用,皮肤的状态不见得会差到哪里去。
但是,紫外线对皮肤的损伤,是能深入到皮肤细胞的DNA中的。从DNA到蛋白质到皮肤基础结构,紫外线可以全部伤一遍。
所以,不论你去哪个皮肤科,皮肤科医生对护肤的首要建议一定是——做好防晒!
但是,实际上很多人还是不喜欢用防晒,一方面因为很多防晒霜的成分体系对敏感或者半敏感肤质不友好,涂上以后虽然防晒了,但皮肤因为刺激还是会发红刺痛。
而对于其他非敏感性肤质,没有涂防晒的另一个理由就是
——因为涂了不舒服!
没错,曾经的我也因为防晒霜涂了以后太厚重,脸上黏糊糊的而不喜欢涂防晒。久而久之,哪怕到了紫外线强的夏天,也没这个习惯。
所以,选防晒,首先要轻薄肤感的——相信我,到了夏天你会感谢我的这个建议!
其次就是,SPF、PA这些数值你真的懂吗?
市面上SPF30,50甚至70的比比皆是,PA两个+、三个+甚至五个+的也到处都有,怎么挑选?
SPF又叫防晒系数,本质上是衡量防晒霜对紫外线的阻隔作用,所以是首要考虑的指标。
PA是衡量防晒霜的防晒效果,指标是黑色素沉淀。所以,防晒黑主要看PA的值。PA值越大,说明防晒黑的效果更好。
其实就日常生活来说,SPF50和PA+++防晒霜已经完全可以满足夏日的日常防晒,只要不是去海边猛晒的时候,基本上皮肤的损伤和晒黑的风险都可以降低很多。
但其实达到这两个指标的防晒霜大多会采用类似于安热沙的成膜剂(安热沙就是SPF50,PA++++),所以很多时候日常使用也会觉得肤感太厚重,涂了不舒服。
所以,有没有肤感清爽,同时又满足这两个指标的防晒霜呢?
我推荐的一个品牌是溪木源。
这是我从李佳琦直播间看到的一个品牌,当时李佳琦是介绍这个品牌的一套水乳,说是“一套能让肌肤健康起来的水乳。”
前一段时间溪木源推出了防晒新品,价格也不贵就买来试试。
结果,肤感一级棒!
涂上以后感觉轻薄,没有明显的粘腻、或者“膜化”的肤感,就像一层乳液一样。
而且,对于入夏以后我的皮肤比较敏感的状况,这款防晒也没有引起任何不适。在达到50倍防晒的防护力的前提下,仍然达到了0致敏率的效果。
(当然具体的效果还是会因人而异哈~)
所以,完全是一款没有负担的、零刺激的敏感肌友好防晒!
作为在西藏三个月也没有晒黑的男子,光选好了防晒肯定不是防黑的全部策略。针对性的选用晒后修复产品也是关键。
之前也介绍过,市面上美白的东西无非是对黑色素合成、转运及沉淀三个环节进行阻断,达到去黑、防黑的目的。
樱花水乳是兼顾了黑色素合成三大环节的一套晒后修复产品。从抑制黑色素合成、阻断黑色素向角质层传递及加快黑素角质细胞代谢等三个环节进行了全方位的成分配合。
成分上,这套水乳完全达到了精华的组合体系,性价比堪称一流。
从维C+维E的经典组合,帮助被晒黑的肌肤还原自然肤色,复配樱花叶和柠檬果提取物,抑制黑色素合成酶的同时兼顾舒缓修护,促进皮肤提亮,让肤色不易加深变黑,在通路达到明亮白净“透明肌”的效果。
但是,这并不是这套水乳最吸引我的点。
我觉得最难能可贵的是,因为溪木源是专研敏感肌解决方案的品牌,这套功效型的水乳甚至把肤感和膏体体系做得极为轻薄,做到了温和无敏的效果,所以敏感肌友好。很多功效性成分对敏感肌的不友好多是由于成分体系中的刺激性成分。但在这款水乳中做到了很好的兼顾,因此,对敏感肌也十分友好,是敏感肌可以放心用的晒后修复产品。
水和乳液使用以后,完全不会有粘腻、厚重的感觉,太适合我这种夏日大油田!
对比其他很多水乳产品,夏天因为皮肤新陈代谢加速、皮脂分泌旺盛,到了中午的时候,整个皮肤就会变成一块油光锃亮的“镜子”。
这个原因,一方面你是因为皮肤本身的出油加快,另一方面,也可能是因为出门前涂上的水乳,本身加重了皮肤的负担。
我查过溪木源樱花水乳的成分表,对比市面上众多功效类水乳容易导致敏感肌的过敏等情况,这款简直就是敏感肌的福音了。
敏感肌可用的防晒+修护,相信我,这个夏天的日式透白肌安排上了!
深度分析一下。
在看郑爽的一些相关事件的时候,我有一种强烈的感觉,郑爽是一个非常复杂且混乱的人。
她呈现给大众一个非常极端的两面,一面是令人怜惜的恋爱脑形象,一面是利用别人的心机girl。
换句话说,率真、义无反顾是她,冷漠、富有心机也是她。
当这极端的两面化为一个人时,大众就会感觉很困惑,难以理解她的各种迷惑行为。
她的这种极端性和两面性,都源于她和其家人固有的一系列的人际关系模式:
第一层次:“爱你的前提是你要对我有用”,“利用你是爱你的一种方式”;
第二层次:“我在感情里可以肆无忌惮地利用你”;
第三层次:“为了爱你(用你),我可以连自己都不放过”。
有网友总结,郑爽为张翰整容,为胡彦斌写书,给张恒送孩子。
看起来是傻女人为爱痴缠,其实这里的“爱”,本质上还是一种利用。
当年她跟张翰的恋情里,单方面公布分手,还自爆为爱整容。
为爱整容是真的,但以此为由给张翰施压也是真的。
对外宣称是因为跟张翰在一起自卑而整容,再单方面宣布分手,无疑是塑造弱势形象,给张翰施加愧疚感,以此来达到她的情感目的。
如果说把他们爱的纠缠叫做套路和利用,有些过度解读,那么分手后,不断炒作前任的行为就越发体现了她的情感模式:“爱就是工具”。
跟胡彦斌分手后,一边是郑爽爸爸出面说胡彦斌是花心大萝卜的渣男,一边郑爽又写书,表示对胡彦斌的留恋:“这是唯一想让我写进书里,关于爱情的人”;
同时也不忘展现自己的弱势形象:“支持你做任何事情,哪怕你只想玩玩感情,我都能够接受你的放纵”。
比起张翰的隐忍,胡彦斌选择用歌来抒发自己内心的涌动:
“你说的这么认真,显得我存心敷衍,这些套路的情节,苍白地上了台面”(胡彦斌自己定义为“套路”);
“你要的全拿走,剩下的我承受,留下我们的狗,别管有没有用,我怕它以后没人宠”。
在与张恒的恋情中,工具人的关系模式继续升级,这次充当工具的是两个无辜的小生命。
从郑爽录音里的态度来看,这完全不是想要成为一名母亲该有的状态。相较于上次的为爱整容,这次恐怕又是为爱“生子”。
感情好的时候,公司开着时候,张恒还有用的时候,赶紧整两个孩子让情感联结更深一点,感情吹了,就动弃养的心思。
在最新曝光的录音中,进一步证明她的内在逻辑是“孩子就是感情的工具,以后感情要是还有,孩子就重新要”。
回到前面提到的郑爽的人际关系模式:“为了爱你(用你),我可以连自己都不放过”。
作为一个女明星,在考虑要孩子的时候就应该很清楚,假如有一天感情破裂,秘密泄露,对她自己的发展会有怎样的后果,但她还是那么做了,也能看出她的极端:
一方面,可能当时真的感觉来了,爱的死去活来;另一方面,作为极度害怕被抛弃的类型,她的内心也一定极度焦虑,以至于不考虑后果地寄希望于通过孩子来避免这种焦虑。
郑爽这类女孩,其实对任何男性可能都具有致命的诱惑力。她在爱情中的义无反顾,会让你们的感情迅速拉近,并且你会被代入到她的“人生剧本”中;
而当你发现,她曾经表现出来的义无反顾和深沉的爱,其实是一种换取你更多情感价值和物质价值的手段时,你又会三观炸裂,感觉亦真亦假。
但此时,你已经在与她的纠缠中无法自拔了。
就像张恒,当郑爽提出要代孕时,他之所以会答应,一定有感动的成分(假如不是男方阴谋):“眼前这个女人一定是想跟我一辈子的,否则不会担风险要孩子。”
我们中国人常讲究要中庸,这真是大智慧,放到人的人格特征上也是如此。
如果你感觉眼前的这个男生或者女生,情绪、想法、行为都容易走极端,个性过于“分裂”,那还是尽量远离吧,因为他/她可能是一朵有毒的玫瑰。
如果我们是跟郑爽有类似的人格特点,那还是要先以自我完善和成长为主,而不是寄希望用什么东西或手段来拴住一个人或一段感情,尤其是用孩子!
我是暗涌,心理学科普作者,关注我,用心理学视角看人性!
怎么没人提《圣斗士星矢》啊?
这个系列作品的特色不就是回回都是一部的戏就半天时间么?
黄道十二宫篇:纱织中了天箭座的箭,必须12小时内突破圣域十二宫。
北欧篇:奥丁代言者希露达被海皇戒指蛊惑令冰川融化,纱织代替希露达阻止冰川融化但是只能坚持12小时,必须在时限内摘下希露达的戒指。
海皇篇:纱织代替人类承受波塞冬的洪水,应该也是只能支撑一天之内的时间。
冥王十二宫篇:被哈迪斯复活的圣斗士要在12小时内取下雅典娜的首级,实际目的则是为了雅典娜去冥界并且唤醒女神圣衣,12小时候被复活的圣斗士们就消失了。
冥界篇:记不清打了多长时间,但从纱织被塞到缸里抽血开始到解决应该也是一天之内。
黄金魂:在本篇剧情里有好几天,但对应到冥界篇时间仅仅发生在冥界篇12黄金击破叹息之墙到打死神之间。
火星篇:马尔斯获得阿丽娅的权杖后建立起巴别塔吸引火星,会在12小时内毁灭地球,主角们必须在12小时内突破新十二宫。
土星篇:这篇好像打了很多天……